Un Health Coach es un mentor de apoyo y una autoridad en materia de bienestar. En Ayuda los demás se sienten mejor a través de cambios individualizados en la alimentación y el estilo de vida que satisfacen sus necesidades únicas y sus objetivos de salud. A menudo, los entrenadores de salud prestan sus servicios en consultas privadas de coaching, trabajando individualmente con los clientes o facilitando un programa de coaching de grupo.
coaching de salud no se trata de una dieta o una forma de vida. Los entrenadores de salud que se gradúan de la Institute for Integrative Nutrition (IIN) se centran en bioindividualidad - la idea de que todos somos diferentes y tenemos necesidades dietéticas, de estilo de vida, emocionales y físicas únicas. Esto significa que no creemos en un enfoque único para la salud y el bienestar. Los entrenadores de salud trabajan con los clientes para Ayuda descubrir cómo alimentar sus cuerpos, vivir un estilo de vida saludable y convertirse en la versión más sana y feliz de sí mismos, encontrando exactamente lo que funciona para ellos.
Los entrenadores de salud hacen hincapié en la salud más allá del plato, centrándose en la nutrición a través de alimentos primariosUno de los conceptos básicos del plan de estudios de IIN es que hay ámbitos de la vida que influyen en la salud a corto y largo plazo tanto como los alimentos que se consumen, como relaciones, carrera profesional, espiritualidad, actividad física y el entorno.
Los Coaches de Salud de Nutrición Integrativa incorporan estos conceptos de bioindividualidad y Alimentación Primaria - junto con más de 100 teorías dietéticas y métodos y herramientas de coaching explorados durante el Health Coach Training Program - para adoptar un enfoque proactivo y holístico de la salud. Ya sea creando su propio negocio de coaching, trabajando junto a un médico, o embarcándose en un camino de bienestar diferente, los Coaches de Salud contribuyen al campo del cuidado de la salud guiando a las personas a tomar decisiones de estilo de vida más saludables.
Como Health Coach, aprenderás algo nuevo de cada persona con la que trabajes a medida que sigas trabajando con más clientes. Cuanto más entrenes, más ajustarás tu estilo de coaching único, tu proceso y tus servicios: ¡grandes cosas que perfeccionar para lograr el éxito definitivo como Health Coach!
El funcionamiento de un programa de coaching de salud depende enteramente del entrenador, de lo que su práctica enfoque y de lo que el cliente esté buscando. La relación relación entre entrenadores y clientes será diferente dependiendo de un amplio abanico de factores; sin embargo, el esquema general de las presentaciones y las sesiones puede seguir un patrón establecido.
Esto incluye cosas como reducir las áreas de la salud de su cliente en las que se va a centrar (como reducir los antojos, la transición a una dieta sin gluteno la pérdida de peso). Acordaréis el pago, y cómo se hará el pago, como PayPal o cheques. Usted y el cliente decidirán qué días y horarios funcionan mejor entre sus horarios, y planearán reunirse en un intervalo establecido durante varios meses.
Esto podría consistir en escribir las recomendaciones que vas a hacer y la secuencia en la que las compartirás, quizás incluyendo recursos añadidos con recetas u hojas de trabajo. Ayuda No es necesario que planifiques todas las interacciones con los clientes (ya que coaching de salud es un proceso orgánico), pero establecer una base para empezar te hará sentir y parecer más profesional.
Hable con su cliente en persona, por teléfono o reunirse virtualmente aproximadamente cada dos semanas, según el calendario que ya habrán acordado. Las sesiones siguen una estructura básica, empezando por lo que es "nuevo y bueno" en la vida de tu cliente, seguido de los retos que está teniendo en el ámbito del bienestar. Usted responde en consecuencia, con una escucha atenta, preguntas adecuadas y una orientación personalizada. Las sesiones duran entre 45 minutos y más de una hora y terminan con varias recomendaciones específicas para que el cliente las lleve a cabo.
Entre las sesiones, anime a su cliente a poner en práctica las sugerencias dadas. Tú elegirás tu política para manejar las preguntas o preocupaciones que puedan surgir entre las sesiones. Podrías optar por enviarles recursos adicionales, por un rápido comprobar-ins para estar en contacto a lo largo del camino, o por ofrecerles apoyo a través de correo electrónico y mensajes de texto.
Repetir las llamadas cada dos semanas durante 6 meses, ajustando gradualmente ajustando los objetivos y los puntos de referencia en función de las necesidades del cliente. Recuerda tener siempre presentes sus objetivos de bienestar originales para asegurarte de que tanto tú como el cliente os mantenéis en el camino, y puedes mostrarle lo mucho que ha avanzado.
Los Coaches de Salud de Nutrición Integrativa están revolucionando el sistema cuidado de la salud a través del poder de la nutrición, Alimentación Primaria, escucha activa, preguntas de alto kilometraje, establecimiento de objetivos y otras técnicas exclusivas de coaching de salud. Mientras que la visita media al médico sólo dura ocho minutos, la sesión media de coaching de salud es de 50 minutos dos veces al mes, una conversación en profundidad para explorar los objetivos y las preocupaciones en materia de salud.
Está claro que los entrenadores de salud están llenando un vacío vital entre los pacientes y los médicos. Dado que cada vez más médicos reconocen el valor de la nutrición, el movimiento y otros factores del estilo de vida en la salud general, cada vez son más los que han empezado a emplear a los Health Coaches como parte de su estrategia de atención al paciente a largo plazo. La integración de los Health Coaches en la atención médica tradicional como contactos accesibles para los pacientes que implementan un estilo de vida más saludable ha creado una base firme para una mejor visión de cuidado de la salud.
coaching de salud es más que un nicho en cuidado de la saludes un poderoso movimiento de cambio que está creando un mundo mejor. ¿Interesado en seguir un carrera profesional como coach de salud de IIN? comprobar fuera nuestra Guía del plan de estudios que detalla todo lo que necesitas saber sobre nuestro programa de coaching transformador.
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