¡Feliz Semana Nacional del Entrenador Sanitario! Para celebrarlo, presentamos historias inspiradoras de Health Coaches que están haciendo un trabajo increíble en sus hogares, lugares de trabajo, escuelas y comunidades. La siguiente es Amy Medling, ¡clase de 2011! Se está haciendo cargo de nuestra cuenta Instagram hoy. síguela aquí ¡para ver lo que está haciendo!
Al síndrome de ovario poliquístico (SOP) se le llama el "ladrón de la feminidad" por una razón. Es un trastorno endocrino que puede causar periodos menstruales infrecuentes, infertilidad, crecimiento excesivo de vello, acné, obesidad, calvicie de patrón masculino y depresión. Si no se controla, puede provocar diabetes, enfermedades cardiacas e incluso ciertos cánceres.
Nadie entiende mejor los problemas del síndrome de ovario poliquístico que Amy Medling, promoción de 2011. Cuando a la tierna edad de 18 años le dijeron que era estéril, Amy se sometió a tratamientos de fertilidad física y emocionalmente brutales para concebir a sus dos hijos. Tras el nacimiento de su segundo hijo, Amy se embarcó en un viaje de salud revelador y curó sus problemas mediante cambios en la alimentación y el estilo de vida.
Cuatro años más tarde, experimentó la sorpresa más alegre: ¡estaba embarazada de una niña, sin ayuda de ningún medicamento para la fertilidad! Esta experiencia inspiró a Amy a lanzarse a una nueva carrera profesional en salud y bienestar y, finalmente, a matricularse en Nutrición Integrativa. Lee su inspiradora historia a continuación.
Sobre la creación de su blog: Dejé un carrera profesional en marketing de software hace doce años para convertirme en ama de casa. Para mantenerme ocupada, hace siete años empecé a escribir un blog sobre mi experiencia con el SOP de forma natural. Mi blog empezó a tener seguidores y me encantaba saber que mis artículos tenían un impacto positivo y ayudaban a las mujeres con SOP de todo el mundo.
PCOS Diva recibe ahora 200.000 visitas al mes, mi boletín mensual llega a casi 30.000 mujeres e inspiro y proporciono información relevante en mi página de Facebook , que tiene casi 90.000 usuarios muy comprometidos.
Sobre mantener una actitud positiva y ser una diva: Muchos otros sitios sobre el SOP transmiten lo que yo considero un mensaje negativo: "lucha" contra el SOP, "conquista" el SOP, "combate" el SOP. Cuando empecé a cuidarme, a aceptarme a mí misma, incluso al SOP, y a convertirme en una prioridad, me convertí en una mujer nueva.
Mi marido empezó a llamarme "diva". He tomado algo que el mundo ve como negativo y lo he convertido en positivo. La experiencia de curarme a mí misma, recuperar mi fertilidad, feminidad, salud y felicidad y tener una niña sana, lanzó realmente a SOP Diva. Si mi hija hereda mis genes de SOP, quiero que ella y todas las mujeres jóvenes sepan que un diagnóstico de SOP no es el fin del mundo ni algo de lo que avergonzarse. Es realmente una oportunidad para vivir la vida como una "diva".
Sobre la vuelta a la escuela: Cuando mi tercer hijo cumplió un año, estaba preparada para volver a trabajar. Decidí que, en lugar de empezar en un puesto de marketing a tiempo parcial, perseguiría mi propósito y mi pasión.
Empecé a buscar programas de máster en nutrición, pero pronto me di cuenta de que lo que aprendería en un máster no estaba alineado con el proceso de curación que yo había experimentado. Fue entonces cuando descubrí la Nutrición Integrativa. El Programa de Formación de Entrenadores de Salud era paralelo a mi experiencia de curación de mi SOP. La salud es algo más que contar carbohidratos y calorías. Se trata de nutrirte a un nivel más profundo, de crear equilibrio, de amarte a ti misma y de un viaje de autodescubrimiento que dura toda la vida.
Sobre el lanzamiento de su consulta coaching de salud : Nutrición Integrativa me dio las herramientas, los recursos y, lo que es más importante, la confianza para crear un negocio en torno a mi pasión en la vida. Al final de mi año en Nutrición Integrativa, había creado una próspera consulta con una lista de espera de clientes y desarrollado un programa online de grupo que lancé dos meses después de graduarme.
La Nutrición Integrativa se adaptaba a mi ajetreado estilo de vida. Pude aprender y construir mi negocio en sólo un año, todo ello sin dejar de criar a tres hijos como ama de casa. La flexibilidad del aprendizaje en línea y el apoyo de todos en Nutrición Integrativa lo hicieron posible para mí.
Sobre ayudar a las mujeres a recuperar su salud: Para mí, no hay nada más nutritivo o gratificante que poder ayudar a una mujer con SOP a sanar su relación con su cuerpo y ayudarla a controlar sus síntomas de SOP para que el síndrome ya no le impida vivir la vida de verdad. Me encanta poder compartir lo que he aprendido en mi viaje para ayudar a otras mujeres con SOP a recuperar su feminidad, fertilidad, salud y felicidad. Y lo mejor de este trabajo es que persigo mi pasión de ayudar a los demás, sin dejar de estar muy presente en casa con mis hijos y mi marido. ¡Es el mejor trabajo del mundo!
Este es el testimonio de un cliente reciente: "Antes mi vida estaba definida por una enfermedad crónica. Odiaba tener SOP porque me sentía menos mujer. No soportaba ni siquiera mirarme al espejo. Me sentía fuera de control e indefensa. Entonces encontré a Amy. Amy había vivido con el SOP y sabía con lo que yo luchaba. Mejor aún, sabía cómo podía superarlos. Trabajar con Amy cambió mi vida. Amy fue mi animadora y guía, ofreciéndome sugerencias para el cambio y ánimos positivos. Me enorgullece decir que hoy soy una diva. En lugar de luchar contra mi cuerpo, lo honro y, a cambio, él cuida de mí. Los síntomas del síndrome de ovario poliquístico casi han desaparecido. Mejor aún, no padezco ninguna de mis enfermedades. Me siento increíble y me siento normal".
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