Establecer objetivos como entrenador de salud

En el Health Coach Training Programhablamos de la importancia de establecer objetivos, no sólo para los clientes, sino también para ti. Entender dónde estás ahora y dónde esperas estar es esencial para lograr las cosas que son más importantes para ti. Uno de los mejores ejercicios que puedes hacer es coger un papel y escribir tus objetivos para el próximo mes, el próximo año e incluso los próximos cinco años. Así, a medida que vayas creciendo, podrás mantener tus prioridades en comprobar. Además, no te alarmes si tus objetivos cambian con el tiempo. Es bienpara reevaluar y modificar, ya que las prioridades y los objetivos suelen cambiar. La vida pasa.

Aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta para no sentirte abrumado o frustrado en tu camino hacia la creación de tu negocio coaching de salud.

Empieza con poco.
Cuando estás empezando, no debes presionarte demasiado para lograr un determinado número de objetivos en una fecha concreta. Asegúrate de que los objetivos que te propones son realmente alcanzables. Puede que no sea realista empezar diciendo que quieres firmar 50 clientes en tu primer año. Recuerda que lo que quieres es prepararte para el éxito, no para el fracaso. Tienes un futuro apasionante por delante, así que empieza poco a poco; esos pequeños pasos se convertirán en algo mucho más grande.

Pregúntate: "¿Qué significa el éxito para mí?"
El éxito significa algo diferente para cada persona; es algo bioindividual. Para algunos, el éxito puede significar alcanzar un determinado nivel de ingresos o firmar un determinado número de clientes, mientras que para otros, puede significar conseguir finalmente ser su propio jefe. Para alcanzar el éxito que buscas, primero tienes que definirlo. Una vez que sepas lo que significa, podrás planificar los pasos que tienes que dar y los objetivos que tienes que establecer para conseguirlo.

Elabora un mantra personal.
¿Por qué quieres convertirte en entrenador de salud? ¿Esperas mejorar tu propia salud o la de los demás? Tal vez sean ambas cosas. Aunque los mantras se asocian a menudo con la meditación y el yoga, elaborar uno que tenga sentido para ti puede tener un gran impacto. Piensa en tus logros, en tus puntos fuertes y en lo que te hace sentir más seguro. Al definir quién eres y cuál es tu propósito, tendrás una visión clara para tu nuevo negocio. Además, cuando los clientes potenciales te pregunten a qué te dedicas, podrás compartir tu mantra.

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