Blog de Nutrición Integrativa

TODAS LAS ENTRADAS ETIQUETADAS: Medicina alternativa

1 de febrero de 2023
Nutrición Integrativa: Una forma de vida

La nutrición integrativa combina los principios de las pautas nutricionales tradicionales con un enfoque más holístico.

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30 de octubre de 2022
La dulce verdad sobre el control de los antojos de azúcar

En esta época de indulgencia, controlar el consumo de azúcar es una parte importante de tu protocolo de bienestar general.

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12 de julio de 2022
Seis ventajas de cultivar un huerto en casa (¡y cuatro consejos para empezar!)

¿Qué hay mejor que comprar productos locales cultivados de forma sostenible? Cultivarlos tú mismo en un g...

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2 de junio de 2022
Siete beneficios del ácido fúlvico: ¿Para qué debe utilizarse el ácido fúlvico?

Como ocurre con casi todos los suplementos dietéticos, los beneficios del ácido fúlvico son muy discutidos. Infórmate sobre este compuesto y su posible impacto en el bienestar.

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14 de mayo de 2022
Explorando la dieta antiinflamatoria y la pirámide alimentaria del Dr. Andrew Weil

Todos los alimentos descritos en la pirámide del Dr. Weil actúan para combatir la inflamación de tu organismo, así como para prevenirla en primer lugar.

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15 de abril de 2022
No necesitas zapatos: Cómo la conexión a tierra puede afectar a tu salud

El grounding es una forma de conectar con la naturaleza e incluso de mejorar tu salud. Aprende más sobre esta práctica y cómo incorporarla a tus rutinas de bienestar.

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9 de abril de 2022
El Arte del Equilibrio: Cuatro maneras en que el Feng Shui puede mejorar tu salud

El Feng Shui es una antigua práctica que promueve un cambio de energía reorganizando tu entorno de forma específica e intencionada.

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31 de marzo de 2022
8 mezclas de aceites esenciales para mejorar tu estado de ánimo

Los aceites esenciales son conocidos por su amplia gama de propiedades terapéuticas y medicinales. Aprende a mejorar tu estado de ánimo con estas mezclas.

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29 de marzo de 2022
Iridología: ¿Qué es y es útil?

Descubre el poder de la iridología y su papel en salud holística. Aprende cómo la iridología puede revelar información valiosa sobre tu bienestar. Explora el blog de Nutrición Integrativa para expe...

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18 de marzo de 2022
Tinturas de hierbas: Hazlas tú mismo, para obtener beneficios para la salud

Las tinturas son una alternativa única a tomar suplementos en forma de píldora, pero no están exentas de riesgos.

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