Blog de Nutrición Integrativa
TODAS LAS ENTRADAS ETIQUETADAS: Medicina alternativa
La popularidad de los aceites esenciales sigue creciendo cada año, y muchas personas se preguntan si son seguros. La respuesta breve es: depende.
La caléndula es un ingrediente popular para el cuidado de la piel, pero ¿se sostienen las afirmaciones sobre los superpoderes de la planta?
Las plantas se han utilizado como medicina durante miles de años. Incluso con la medicina moderna, muchas se siguen utilizando por sus propiedades curativas.
¡Aumenta tu concentración y capacidad cerebral con los mejores alimentos y tentempiés que ayudan al cerebro!
Los suplementos orales y tópicos de vitaminas y minerales pueden desempeñar un papel importante en la salud y el aspecto de tu piel.
¡Los músculos de tu cara también necesitan ejercicio! Estos estiramientos faciales pueden actuar como alternativa holística a los rellenos tradicionales y otros tratamientos cosméticos.
Limpiar los cristales purga la energía negativa que han absorbido y ayuda a fortalecer tu conexión con ellos. Hay varias formas de limpiar tus cristales, y hemos reunido eig...
La dieta inversa es exactamente lo que parece. ¿Pero comer más para adelgazar? Suena demasiado bien para ser verdad. Infórmate sobre la ciencia que hay detrás de esta tendencia y si es adecuada para ti....
El biohacking ha ganado popularidad recientemente por sus prácticas vanguardistas que optimizan tu salud y bienestar sin recurrir a la medicina tradicional. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre...
Un campo relativamente nuevo de la medicina que adopta un enfoque integrador es la medicina mente-cuerpo. Infórmate sobre este enfoque y sobre cómo mejorar tu conexión mente-cuerpo.