Publicado:
30 de enero de 2022
Última actualización:
8 de febrero de 2022

La temporada de esponsales está en pleno apogeo: 7 consejos para crear una relación duradera

Los ligues de verano se han ido con el cambio de estación, y ahora buscas a alguien con quien acurrucarte y compartir las frías y oscuras noches de invierno. Ésa es la temporada de "esposas": el periodo de octubre a marzo en el que la gente quiere "esposarse" con alguien (en una relación semiseria para pasar el invierno).

La falta de luz solar y las temperaturas bajo cero parecen un poco más soportables cuando tienes a alguien a tu lado. Las vacaciones son otra razón de ser de la temporada de esposos: las reuniones familiares suelen ser menos estresantes con una pareja. Además, asistir a las fiestas con alguien del brazo suele acallar las preguntas de los parientes cotillas sobre tu vida amorosa.

Sea cual sea tu motivo, la temporada de esposas puede tener sus ventajas y sus inconvenientes. Todo depende de lo que quieras obtener de este tipo concreto de relación.

Corto plazo vs. Largo plazo relaciones

La temporada de ligues relaciones no tiene por qué terminar cuando el tiempo se vuelve más cálido, aunque a menudo es así. Y que se trate de una relación a corto plazo no significa que no pueda hacerte feliz o enseñarte algo sobre ti mismo. Tanto a corto como a largo plazo, relaciones ofrece espacio para el crecimiento, como individuo y como pareja.

Ventajas de una relación a corto plazo

Las relaciones a corto plazo (como las de la temporada de esposas) consisten en pasar un buen rato con alguien durante un breve periodo de tiempo. Tanto si es algo planeado de antemano como si se debe a que la relación se desvanece, los relaciones de corta duración ofrecen una conexión con otra persona y la oportunidad de explorar experiencias diferentes.

Estos relaciones pueden ayudarte a reconstruir tu autoestima y a ilusionarte con las citas tras una ruptura o un momento difícil. Las citas a corto plazo relaciones pueden ser menos estresantes, porque no estás presionando sobre el rumbo de la relación. También te dan la oportunidad de salir con distintos tipos de personas a las que quizá no veas como material para una pareja a largo plazo.

Ventajas de una relación duradera

A largo plazo relaciones significa que estás en ello a largo plazo, por muy largo que sea. El tiempo que pasáis juntos te permite establecer una conexión profunda e íntima con tu pareja, posiblemente la conexión más profunda que jamás tendréis.

relaciones como éstas ofrecen el apoyo de alguien que te conoce -te conoce de verdad- y aprenderéis a resolver los problemas en equipo. Experimentaréis la vida juntos, creciendo como individuos y como pareja, y aprenderéis el uno del otro. Una relación duradera con una pareja verdadera y cariñosa también ofrece beneficios para la salud: Los estudios demuestran que las personas casadas, sobre todo los hombres, tienen menos probabilidades de morir de enfermedades cardiacas o derrames cerebrales.

Siete consejos para construir una relación sana y duradera

Muchos enlaces de la temporada de los gemelos relaciones se han convertido en relaciones duraderas, lo que normalmente significa que cada persona se compromete a trabajar. Si quieres convertir tu enlace de la temporada de ligue en una relación para conocer a tus padres, compartir una cuenta de Netflix o adoptar una mascota juntos, aquí tienes siete consejos que te ayudarán a construir una relación duradera.

1. Sé sincero.

"La honestidad es la mejor política" se aplica a casi todo, y definitivamente se aplica para relaciones. Sé sincero con tu pareja sobre lo que quieres obtener de esta relación, lo que necesitas de ella, lo que quieres de ella y lo que estás dispuesto a dar. Si los dos estáis de acuerdo, evitaréis confusiones sobre la trayectoria de vuestra relación.

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2. La comunicación es clave.

Cada persona se comunica de forma diferente; la clave está en averiguar cómo os comunicáis tú y tu pareja. Reconocer y aceptar vuestros estilos de comunicación puede ayudaros a afrontar los conflictos de pareja con empatía y comprensión. Hablar las cosas y hablar de verdad el uno con el otro son las formas más eficaces de resolver los conflictos.

3. Aprende su lenguaje amoroso.

Una forma muy importante de comunicación, los lenguajes del amor son las distintas formas de recibir y mostrar amor en cualquier relación significativa, incluida la romántica relaciones. La forma en que elegimos mostrar amor y en que deseamos recibirlo puede ser muy diferente, y es importante ser capaz de comprender estas diferencias para satisfacer las necesidades y esperanzas de aquellos a quienes quieres, ¡así como para satisfacer tus propias necesidades!

4. El conflicto es bueno, pero haz que sea "sano".

Las discusiones son normales, sobre todo en las relaciones duraderas relaciones. Abordar los pequeños problemas desde el principio puede ayudar a evitar grandes y desagradables estallidos más adelante en la relación. Durante los desacuerdos, céntrate en los hechos y en cómo te sientes respecto a la situación, no en cómo percibes la reacción y los sentimientos de tu pareja. Si eres de los que necesitan tomarse un respiro en este tipo de situaciones, haz lo necesario para mostrarte lo mejor de ti mismo.

5. Elige tus batallas.

La mayoría de las veces, tu pareja y tú tendréis que hacer ciertos compromisos para que la relación funcione. Sin embargo, es importante saber cuándo ceder. ¿Dónde cenar esta noche? Claro. ¿Cuánto tiempo pasar con tu familia durante las vacaciones? Por supuesto. ¿Si queréis tener hijos? Tal vez no. Se trata de averiguar qué es lo más importante para ti a largo plazo y no en el calor del momento.

6. Prepárate para trabajar.

La realidad es que relaciones a largo plazo requiere trabajo. Cuando entras en una relación de pareja, te comprometes a construir una relación en la que tanto tú como tu pareja os sintáis seguros y apoyados. Desde dar prioridad a una comunicación sana hasta perseguir un desarrollo personal continuo, las relaciones duraderas de relaciones no siempre son fáciles, pero merecen la pena. Cuando hay una desconexión, una falta de comunicación o algún otro problema que debe abordarse, un terapeuta familiar y matrimonial puede ser una gran herramienta. Puede proporcionar estrategias para resolver conflictos y prestar un oído imparcial para escuchar y orientar.

7. Evita las comparaciones.

Las redes sociales han hecho que sea difícil no comparar tu relación con las que ves en Internet, pero las comparaciones suelen hacer más mal que bien. Las imágenes que ves en tu feed son sólo una instantánea -un momento en el tiempo- y no suelen reflejar la realidad de la relación entre bastidores. Céntrate en ti mismo, en tu pareja y en tu relación, y podrás encontrar mejor lo que os hace felices a los dos.

Aquí para pasarlo bien - y tal vez mucho tiempo

Entonces, ¿la "temporada de esposas" relaciones tiene que terminar cuando la temporada llega a su fin? Por supuesto que no. Si eres feliz con tu relación, no importa cuándo empiece.

Cada relación que tengas te enseñará algo sobre lo que buscas en una pareja, así como algo sobre ti mismo. Tanto si esa relación es sólo para la "temporada de esposas" como si acaba siendo La Única, tienes la oportunidad de aprender.

Biografía del autor
Katy Weniger
,
Redactor de contenidos IIN

Katy es licenciada en Inglés con especialización en escritura creativa y publicidad por la Universidad Rider. Después de trabajar en el campo de las finanzas, quería cambiar a un sector que se centrara en ayudar a los demás a ser lo mejor de sí mismos, y descubrió IIN.

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