Tu trabajo puede desempeñar un papel importante a la hora de definir quién eres, y sentirte satisfecho en tu carrera profesional contribuye a tu bienestar general. El Institute for Integrative Nutrition incluso designa el carrera profesional como uno de los principales pilares del Alimentación Primariaque es cualquier cosa que te alimente del plato; otras categorías de Alimentación Primaria incluyen la forma física, relaciones y espiritualidad. Para ser verdaderamente feliz y estar sano, debes estar satisfecho en todas estas áreas de tu vida.
Dado que pasamos la mayor parte de la semana en el trabajo, carrera profesional merece una atención específica. Si no eres feliz en tu trabajo, es importante que averigües por qué, y qué cambios puedes hacer para aumentar tu satisfacción y realización.
La satisfacción laboral está íntimamente ligada al rendimiento en el trabajo. Si los empleados están contentos y sanos, es más probable que sean productivos. Pero al igual que las necesidades de cada persona son diferentes, la definición de satisfacción laboral varía de una persona a otra. Los "buenos" empleos pueden cumplir cualquiera de los siguientes criterios:
En una encuesta realizada en 2022, uno de cada cinco empleados declaró que era probable que buscara un nuevo trabajo en el próximo año. Los trabajadores citaron la falta de oportunidades de ascenso, la falta de flexibilidad y la baja remuneración como razones por las que quieren dejar sus puestos actuales. A coaching de salud carrera profesional puede resolver todos estos puntos débiles: Sé tu propio jefe, fija tu propio horario, contrata a los clientes que elijas y fija tu tarifa de sesión para ganar lo que deseas y mereces.
El campo de coaching de salud se está expandiendo rápidamente, y un informe reciente del Global Wellness Institute concluye que el coaching para la salud y el bienestar es una de las 10 principales tendencias en bienestar global para 2022. Los entrenadores de salud orientan a los clientes sobre cómo crear hábitos saludables e integrar cambios en sus vidas, incluido cómo seguir las recomendaciones de los profesionales sanitarios y hacerlas realidad. Como Entrenador Sanitario en Nutrición Integrativa, obtendrás una formación en muchos aspectos de salud holística y bienestar y desarrollarás las habilidades necesarias para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de bienestar.
Jaz Graham, Health Coach y licenciada por el IIN, pasó de trabajar en carrera profesional en el sector de la moda a trabajar como Health Coach en 2009. Cuando anima a otros que están pensando en convertirse en entrenadores, reconoce: "Podemos ser nuestros peores críticos, y la diálogo interno negativa puede ser paralizante cuando llega el momento de embarcarse en una nueva empresa".
Pero si te encuentras entre el 40% de personas que están pensando en cambiar de trabajo, te sugiere que "revises [tus] objetivos de carrera profesional e inicies el impulso hacia adelante de imaginar, manifestar y crear el carrera profesional que deseas".
El lugar en el que trabajes como Health Coach dependerá de varios factores, como los puestos de trabajo disponibles a tu alrededor y tu experiencia previa en el sector.
Con las citas virtuales cada vez más habituales, la cuidado de la salud convencional está pasando rápidamente de las visitas médicas en persona y los largos tiempos de espera para las citas a una atención sanitaria integradora rápida y receptiva con sólo pulsar un botón.
Como Health Coach que trabaja virtualmente, tendrías la flexibilidad de trabajar las horas que se ajusten a tu horario personal. Si decides colaborar con profesionales médicos, como un médico en una consulta de atención primaria, serías miembro del equipo de atención de tu cliente, asegurándote de que alcanza sus objetivos de salud de forma holística y complementando las prácticas médicas tradicionales.
Tradicionalmente, las prestaciones sanitarias de las empresas cubrían cosas como la suscripción a gimnasios, servicios para dejar de fumar y asesoramiento sobre el estrés. Ahora las empresas se toman mucho más en serio el bienestar de los empleados. Algunas empresas han empezado a contratar Entrenadores Sanitarios a tiempo completo para dirigir sus programas internos de bienestar corporativo, así como a contratar entrenadores autónomos como consultores. Trabajar en programas corporativos de bienestar es ideal para los entrenadores que desean contar con el apoyo de una gran organización, pero que quieren trabajar con personas a nivel individual.
¿Te entusiasma la idea de ser tu propio jefe? Como Health Coach, dirigirías tu propio negocio, y el único límite a lo que podrías ganar es tu empuje. Las prácticas de coaching individual pueden funcionar virtualmente o en persona, y puedes especializar tus servicios de coaching en función de tu nicho de bienestar. Como Health Coach, ayudarías a tus clientes a tomar las riendas de su salud.
¿Has soñado alguna vez con crear tu propio producto -alimentario, de cuidado corporal, de estilo de vida o de otro tipo- para venderlo en beneficio de personas de todo el país o incluso del mundo? Como Health Coach, puedes utilizar tus conocimientos y percepciones para alimentar tu creatividad, reunir los recursos necesarios y relaciones, y desarrollar tanto tu producto como la historia que hay detrás de él. Si te encanta la comida y quieres participar en el suministro de productos alimentarios más sanos para tu comunidad, podrías lanzar una línea de productos saludables, como hizo la fundadora de Purely Elizabeth , Elizabeth Stein.
Encontrar un carrera profesional que alimente tu alma puede ser la diferencia entre pasar por el aro y ser un participante activo en tu propia vida. Si estás interesado en dedicarte a la salud y el bienestar a través de carrera profesional , que te permite flexibilidad de horarios, unos ingresos generosos y la posibilidad de ayudar a los demás a desarrollar todo su potencial, el Programa de Formación de Entrenadores de Salud del IIN puede ser la opción perfecta. Prueba hoy mismo un clase de prueba gratuitopara explorar en qué consiste coaching de salud .
Katy es licenciada en Inglés con especialización en escritura creativa y publicidad por la Universidad Rider. Después de trabajar en el campo de las finanzas, quería cambiar a un sector que se centrara en ayudar a los demás a ser lo mejor de sí mismos, y descubrió IIN.
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