¡Menudo año ha sido! Cuando echamos la vista atrás a 2016, estamos realmente asombrados de lo mucho que se ha avanzado, no sólo por parte de los Health Coaches y de Comunidad de IIN, sino de todos los que forman parte del mundo de la salud y el bienestar en general. Ya sea a través de investigaciones informativas, actualizaciones de las políticas o programas orientados a la comunidad, todos estamos un poco más informados sobre cómo cuidarnos mejor de cara al Año Nuevo.

Echemos un vistazo a algunos de los aspectos más destacados de 2016.

Noticias sobre nutrición

• Se publicaron las nuevas Guías Alimentarias Estados Unidos con "pautas alimentarias saludables", un nuevo límite de azúcar y sodio, y la supresión de la restricción del colesterol.
• Campbell's Soup Company anunció que etiquetaría los OMG, convirtiéndose en el primer gran fabricante de alimentos en hacerlo.
• Se ha revelado que la "comida falsa" es mucho más común de lo que nos gustaría creer, de hecho es una industria multimillonaria según las autoridades.
• La carne sin antibióticos se está poniendo de moda en los restaurantes de todo el país.
• Aprendimos que la industria azucarera puede haber influido en la elaboración de políticas sobre nutrición durante las últimas 5 décadas, restando importancia al efecto del azúcar en la salud e inflando los efectos perjudiciales de la grasa.
• El gluten no es la única causa de agravamiento de las afecciones inflamatorias, lo que arroja luz sobre el misterio de por qué algunas personas que no tienen alergia al gluten se sienten mejor cuando lo dejan.
• Los científicos están estudiando los posibles beneficios para la salud de la leche de cucaracha, sí, de verdad.

Noticias IIN

• Integrative Nutrition celebró la 2ª Semana anual del Entrenador Sanitariopromovida por un grupo bipartidista del Congreso. ¡Tenemos aún más planes para la Semana del Entrenador Sanitario de 2017!
• También celebramos nuestro 25 aniversario, habiendo recorrido un largo camino desde un pequeño grupo en una cocina alquilada en la ciudad de Nueva York.
• Nuestra conferencia en directo se celebró en marzo con la asistencia de más de 1.000 estudiantes, licenciados y ponentes, todos ellos compartiendo nuestra pasión colectiva por un mundo más sano y feliz.
• El IIN se asoció con la Fundación Sampson para regalar 12 becas a aspirantes a coaches de salud, ¡que pronto se acercarán al día de su graduación!
• Celebramos que un grupo de 20 graduados haya publicado un libro tras completar nuestro curso Launch Your Dream Book .

Noticias de Salud

• La FDA declaró que no hay pruebas de que los jabones antibacterianos de venta libre sean mejores para prevenir enfermedades que el agua y el jabón normales.
• Aunque el USDA recomienda más verduras y fruta en una dieta sana, sólo un pequeño porcentaje de las subvenciones se destina a esos alimentos. Está saliendo a la luz una clara discrepancia.
• La hipertensión arterial es cada vez más preocupante para los niños.
• Existe una conexión entre el ADN y la probabilidad de que ames (u odies) el café.
• Hacer ejercicio de forma constante puede compensar una breve racha de comer en exceso, así que no te preocupes demasiado por darte un capricho durante las vacaciones. Sólo tienes que comprometerte a recuperarte después.
• El Grupo de Trabajo Medioambiental ha identificado el bromuro potásico, un aditivo frecuente en panes y productos de panadería, como potencialmente cancerígeno para el organismo.
• Algunos estudios sanitarios relativos a los refrescos pueden haber sido defectuosos si los financian los fabricantes de refrescos.

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