El éxito no es una talla única - ¿Qué hace que un entrenador de salud tenga éxito?

En enero de 2018, me entusiasmó empezar mi formación en Institute for Integrative Nutrition. Cuando empecé, juzgaba por qué la gente padecía dolencias específicas. Con la medicina occidental como base de mis conocimientos sobre salud, creía que todos estábamos predispuestos a padecer nuestras dolencias por genética, y que no se podía hacer nada al respecto.

Una historia de 20 años de fibromas dolorosos me llevó a buscar coaching de salud. Antes del IIN, había pasado cinco años estudiando enfoques holísticos de la curación. Pensé que si podía ayudarme a mí misma, acabaría ayudando a las innumerables personas que sufrían el mismo problema. No tenía ni idea de la función de un Health Coach, pero tras mucho investigar, me entusiasmó la idea de aportar mi visión y mis conocimientos para ayudar a los demás.

Cómo mi formación en el IIN influyó en mi trabajo

Las clases en el IIN fueron esclarecedoras: aprendí mucho sobre el comportamiento humano y sobre cómo la mente, el cuerpo y el espíritu humanos trabajan en tándem para favorecer la curación. La lección más importante que aprendí fue sobre bioindividualidad, el concepto de que cada persona es diferente en función de cómo se nutrió (o no) en el vientre de su madre y de su educación, entorno, rutina de ejercicios, cantidad de sueño, ingesta de agua, etc.

Cuando me licencié, mi objetivo era convertirme en la principal entrenadora de salud para las mujeres negras, que son las que tienen peores resultados de salud de todos los demás grupos. Rápidamente empecé a contratar clientes y a celebrar eventos de grupo, a los que llamé Reuniones de la Diosa. Incluso me incorporé a un consultorio local de bienestar integral como asesora de estilo de vida, para atender individualmente a los clientes en relación con su salud. No tardé mucho en empezar a sentirme agotada. Era frustrante cuando, sesión tras sesión, los clientes no seguían el protocolo. Entonces empecé a ponerme nerviosa por haber gastado demasiado dinero y tiempo en un nuevo camino carrera profesional sólo para sentirme menos realizada de lo que había previsto.

Tras un examen de conciencia, me di cuenta de que me divertía más y disfrutaba de la camaradería del entorno grupal: ¡era donde podía brillar! Después de cada sesión, las mujeres ofrecían comentarios elogiosos sobre el contenido, la estructura y los conocimientos presentados. En otoño de 2018, creé el Programa de Radio Santuario a través de una emisora de radio local. Mi misión era educar, inspirar y empoderar a las mujeres negras para que se transformaran sin pedir disculpas en su yo más auténtico y saludable, recurriendo a la diosa que llevan dentro. Esta plataforma me permitió tener un mayor alcance para compartir información transformadora. Disfruté del proceso de producción y recibí críticas positivas de los oyentes.

Aunque me llevó mucho tiempo, fue entonces cuando me sentí más tranquila en el papel que había creado para mí. Me di cuenta de que no tenía que seguir la ruta tradicional de ver a los clientes uno a uno para ser una Health Coach de éxito, y eso fue bien.

Evolucionando continuamente en mi viaje como Health Coach

Incluso mi viaje como Health Coach me llevó de vuelta a mi concepto favorito del IIN: bioindividualidad. Un Health Coach de éxito comprende sus puntos fuertes y débiles y no intenta compararse con los demás. Aprovechan sus dones únicos de un modo que les resulta pacífico y productivo.

Hace poco, tras una breve enfermedad, cuestioné mi capacidad de coaching de salud . Aunque estaba utilizando todas las herramientas de mi arsenal para sentirme mejor más rápidamente, tuve que recordar que la curación lleva su tiempo. El hecho de ser una Health Coach formada no significaba que fuera inmune a la enfermedad; simplemente, seguía siendo humana. En ese momento, me di cuenta de que no me había ofrecido a mí misma el mismo nivel de compasión y comprensión que le habría dado a un cliente. Poco a poco empecé a ofrecerme más gracia durante mi proceso de curación.

Los mejores Health Coaches son honestos consigo mismos sobre la forma en que pueden ayudar mejor a sus clientes, recuerdan su propia vulnerabilidad y cambian de rumbo sin pedir disculpas cuando las cosas no van según lo previsto. Cuanto más en sintonía esté un Health Coach consigo mismo, mejor podrá ofrecer el máximo nivel de apoyo a sus clientes. Ésta es la marca definitiva del éxito.