Entradas del blog del IIN

IIN director de Salud Integral Deepak Chopra sigue estando a la vanguardia de salud holística y el bienestar. Siempre está innovando y aprovechando las últimas tecnologías e investigaciones para hacer del mundo un ...

IIN director de Salud Integral Deepak Chopra sigue estando a la vanguardia de salud holística y el bienestar. Siempre está innovando y aprovechando las últimas tecnologías e investigaciones para hacer del mundo un ...

¿Sabes lo poderosa que es la mente? "Podemos inventar, crear, experimentar y destruir cosas sólo con los pensamientos", suele decirse. Precisamente por eso es tan importante despejar lo que no ...

El especialista en conexiones humanas Mark Groves dijo que "asumir la responsabilidad de nuestra propia vida es la mayor transformación que podemos hacer". Lo que haces con las cosas que ocurren en tu vida es ...

Si eres como yo, tus listas de propósitos de Año Nuevo eran largas y estresantes. Cada diciembre, empezaba a criticarme a mí misma (en un bonito diario, nada menos), creando una lista de ...

La aceptación radical es la creencia de que el sufrimiento no procede del dolor, sino de tu apego a ese dolor, que debe liberarse o "aceptarse". Es una creencia arraigada en el budismo, y ...

Has oído hablar del amor romántico, pero ¿qué hay del amor propio? A veces ponemos tanta energía en encontrar el amor con otra persona que olvidamos cómo querernos a nosotros mismos, ¡y lo importante que es! ...

Ser madre es el acto de satisfacer como adulta las necesidades emocionales y físicas que no se atendieron cuando eras niña. Se trata de abordar las carencias de apoyo emocional y físico ...

El Día de San Valentín está a la vuelta de la esquina, y aunque a menudo existe la presión de hacer planes divertidos con tu pareja romántica, también es una gran oportunidad para comprobar en todos tus relaciones, incluyendo ...

¿Qué significa ser "bello"? Merriam-Webster define la belleza como "un conjunto de cualidades en una persona o cosa que proporciona placer a los sentidos o exalta placenteramente la mente o el espíritu". ...