Entradas del blog del IIN

Ha llegado el momento de anunciar a los ganadores de la segunda ronda de nuestro Desafío del Batido Perfecto y de presentar nuestra próxima ronda de enfrentamientos de ingredientes de batidos. Primero, los ganadores: Bases: Leche de almendras contra ...

La gente acude a Nutrición Integrativa por diversas razones: para iniciar una nueva carrera profesional como Health Coach, para mejorar su actual carrera profesional, o simplemente para mejorar su salud y enriquecer su ...

A medida que dietas como ceto y la paleo ganan popularidad, muchos se preguntan hasta qué punto es saludable comer carne roja con regularidad. Pero la respuesta no es la misma para todos: las necesidades proteínicas varían de una persona a otra ...

Alimentación Primaria es más que lo que hay en tu plato. Una relaciones sana, una actividad física regular, una carrera profesional satisfactoria y una práctica espiritual pueden llenarte el alma y saciar tu hambre de vida. ...

Si has estado viendo los Juegos Olímpicos de Londres, es posible que sueñes con conseguir el salto perfecto, ganar el oro en los 400 metros libres o esprintar hacia la victoria en los 100 metros lisos. Como muchos ...

¿Intentas comer cada día un arco iris de alimentos naturales? Si es así, te estás tratando con un grupo diverso de nutrientes que desempeñan funciones vitales para tu salud. Las verduras, por ejemplo, contienen ...

En el Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios, hablamos de la importancia de establecer objetivos, no sólo para los clientes, sino también para ti. Comprender dónde estás ahora mismo y dónde esperas estar es esencial ...

Joshua Rosenthal, fundador, director y maestro principal de Institute for Integrative Nutrition, comparte su sabiduría sobre cómo crear una vida sana y feliz que ayude a transformar el mundo. Cuando ...

Todos sabemos que reciclar es bueno, pero mucha gente no se da cuenta de por qué es tan importante. Muchos no se dan cuenta de hasta qué punto no reciclar afecta negativamente a nuestro medio ambiente. En el IIN, ...

Ya están los resultados del Concurso de Transformación IIN, pedimos a nuestra comunidad que nos contaran sus historias más inspiradoras sobre cómo la Nutrición Integrativa fue el catalizador de una gran transformación en sus ...