Entradas del blog del IIN

Ya se ha demostrado que el estrés puede afectar a nuestras elecciones alimentarias. En el año 2000, los investigadores descubrieron que cuando nuestros niveles de cortisol aumentan, buscamos alimentos dulces y grasos. También sabemos que ...

La conexión entre nutrición y prevención de enfermedades ¿Lo sabías? Seis de cada 10 estadounidenses padecen al menos una enfermedad crónica prevenible. La obesidad afecta a uno de cada cinco niños, y a uno de cada tres ...

Queridos estudiantes y graduados: Una de nuestras graduadas tiene grandes noticias. Seema Dasani ha estado trabajando con Whole Foods para ayudar a lanzar un proyecto que ayude a los compradores y al personal de Whole Foods a mejorar su ...

Es raro conocer a alguien que realmente ame lo que hace, cada día, a pesar de los obstáculos que la vida le haya puesto en el camino. Kate Henninger, graduada en 2011 y residente en Houston, Texas, encuentra la alegría en ...

En noviembre, te presentamos 23 aplicaciones para iPhone que te ayudarán a conseguir salud y bienestar allá donde vayas. Pero como no todos utilizáis iPhones, hemos pensado en reelaborar esa lista para incluir también ...

comprobar Estas deliciosas coles de Bruselas al búfalo de la graduada del IIN, Maria Marlowe. Si te has quedado con ganas de más, visita nuestro Blog de Recetas del IIN, donde encontrarás una gran variedad de recetas ...

Tras cerrar las puertas de mi colección de moda en 2007, me mudé a San Francisco con mi hijo de 9 meses y conecté con un grupo de madres. Allí, varias mujeres se acercaron a mí por mi estilo ...

En esta nueva serie, Pregúntale al IIN, recopilamos las preguntas más acuciantes sobre salud y bienestar -desde alimentación y ejercicio hasta relaciones y carrera profesional - de gente real como tú. A continuación, selecciona Integrative ...

El otoño suele celebrarse con comidas reconfortantes, como el pan de calabaza y la sopa de calabaza, que llenan tu cocina con los deliciosos aromas de la canela, el clavo y la nuez moscada. Estos platos no sólo son ...

La naturaleza sistémica del hambre y la inseguridad alimentaria en Estados Unidos y en todo el mundo Es importante definir estos términos antes de hablar del estado del hambre y la inseguridad alimentaria en ...