Descubrir la alegría cotidiana con Kate Henninger

Es raro conocer a alguien que realmente ame lo que hace, todos los días, a pesar de los obstáculos que la vida haya puesto en su camino. Kate Henninger, graduada en 2011 y residente en Houston (Texas), encuentra la alegría en el trabajo que realiza cada día como Health Coach. Tras ser diagnosticada de la enfermedad de Hodgkin a una edad temprana y desarrollar lupus, descubrió el valor del bienestar y de encontrar la pasión en la vida diaria. Desde que completó el Programa de Formación de Entrenadores SanitariosKate ha aprendido a cuidar mejor de sí misma y ahora comparte esta lección con los demás a través de su proyecto de desarrollo. Práctica de Health Coach. Lee a continuación más sobre la historia de Kate y sus objetivos para el futuro.

¿Qué hacías antes de la Nutrición Integrativa? 

Antes de la Nutrición Integrativa, enseñaba a alumnos de primer curso en un colegio público, pero con la vista puesta en cambiar mi enfoque hacia una profesión en la industria sanitaria. Me había convertido en instructora de Bikram yoga a la vez que enseñaba en la escuela. El IIN fue un paso muy importante hacia mi objetivo de seguir un camino más auténtico carrera profesional . El IIN ha abierto muchas puertas nuevas en mi vida y me ha permitido encontrar un horario de trabajo más flexible y, lo que es más importante, trabajar en un campo que me apasiona profundamente en un momento en el que, creo que ahora más que nunca, la gente realmente necesita apoyo y orientación para encontrar un mayor equilibrio y bienestar. Gracias al IIN, ¡el trabajo que hago ahora es profundamente gratificante! 

¿Qué te llevó a explorar el programa de Nutrición Integrativa?

A los 26 años me diagnosticaron la enfermedad de Hodgkin, un cáncer del sistema linfático. Al tener esta profunda experiencia con la enfermedad, me di cuenta a una edad bastante temprana de lo preciosa que es la vida y de lo vitales que son una buena salud y una nutrición adecuada. Por desgracia, quizá como consecuencia del tratamiento que recibí para la enfermedad de Hodgkin, desarrollé lupus. Aprendí que los médicos no siempre tienen las respuestas sobre la salud y el bienestar. ¡Somos nuestros mejores sanadores! A través de la exploración del yoga y la metafísica, mi vida se abrió de nuevas maneras y por fin pude darme permiso para trabajar en el campo donde residía mi verdadera pasión. Una amiga me mencionó el programa de Nutrición Integrativa, me apunté, renuncié a mi puesto de profesora y ¡no he mirado atrás!

¿Qué ha ocurrido desde que te inscribiste en el programa de Nutrición Integrativa?

Gracias a la gran orientación de Nutrición Integrativa, he puesto en marcha mi propio negocio coaching de salud . He trabajado con varios clientes, uno de los cuales apareció conmigo en programas de noticias de ABC, NBC, CBS y FOX de todo el país, sobre los beneficios de trabajar con un Health Coach y una nutrición adecuada. Sigo desarrollando mi consulta en coaching de salud y espero presentar un programa de radio que explore temas relacionados con la salud y el bienestar en la zona de Houston. Algún día, ¡espero tener mi propio centro de curación y bienestar en Costa Rica! 

¿Qué aprendiste en Nutrición Integrativa?

A través del increíble plan de estudios y educación de Nutrición Integrativa, he aprendido muchas cosas sobre el verdadero bienestar. Tanto es así que cuando fui a mi reumatóloga este verano y comprobó todos mis análisis de sangre, ¡no había signos de lupus ni de ningún otro desequilibrio! Mi mayor lección este año ha sido aprender a cuidarme, a ser amable conmigo misma, a nutrirme y amarme y a dedicar tiempo en mi vida a respirar, al sol, a la amistad y al amor, a la gratitud y a Reflexiones. Siempre fui una persona que me presionaba demasiado. Aprender a ir más despacio, a descansar y a alimentarme bien, éstas han sido las lecciones más valiosas que he obtenido de este último año en Nutrición Integrativa, y éstas son las lecciones que espero compartir con los demás. 

¿Qué te gusta de la escuela?

Aparte de todos los grandes conocimientos que he adquirido estudiando en Nutrición Integrativa, ¡estoy tan contenta de formar parte de una organización y un movimiento con el propósito de mejorar la vida de las personas de una forma tan profunda y significativa! Vivimos en una época apasionante de mayor concienciación y conciencia superior, y me encanta trabajar con un grupo de personas que están ayudando a crear ese impulso. 

¿Hay necesidad de Asesores Sanitarios donde vives? 

Absolutamente. La gente lleva una vida estresante, va en coche a todas partes en vez de caminar o montar en bicicleta y salir al aire libre, y come fuera de casa con más frecuencia de la deseada. Muchas personas de Houston y alrededores luchan contra su peso, así como contra los problemas de salud derivados de una dieta inadecuada y de llevar una vida desequilibrada. 

¿Qué te gusta de tu trabajo?

Una tarde me estaba preparando para reunirme con una clienta en el parque para pasear con ella y tener nuestra sesión de coaching. Sentí un torrente de alegría mientras me preparaba para la sesión, deseando de verdad tener la oportunidad de ayudar a otra persona a sentirse mejor y a encontrar formas de estar más sana. ¡Es un trabajo tremendamente gratificante! Cada vez que me reúno con una clienta y sus ojos están más brillantes, su piel está mejor, duerme mejor y empieza a sentirse más viva, me da una gran alegría poder dar de esa manera a los demás. 

Háblanos de tu consulta.

Trabajo principalmente con mujeres que luchan con su relación con la comida, con su capacidad para nutrirse a sí mismas, con encontrar el equilibrio en sus vidas o que pueden estar lidiando con enfermedades crónicas. Como Health Coach, las guío en su camino hacia la plenitud, la autoaceptación y una salud y energía vibrantes.