Entradas del blog del IIN

Los Health Coaches pueden trabajar en una gran variedad de entornos. Desde consultas médicas a centros de bienestar, desde escuelas a entornos corporativos, o desde el hogar al dulce hogar, las posibilidades para los Health Coaches son ...

A finales de septiembre de 2022, la Casa Blanca acogió su segunda conferencia sobre hambre, salud y nutrición. El primer evento se celebró hace más de 50 años, pero puso en marcha muchos de los programas que ...

¿Cuál es el órgano más importante de tu cuerpo? ¿tu corazón? ¿los pulmones? ¿el cerebro? ¿Y tu piel? La piel es el órgano más grande del cuerpo y la barrera contra las infecciones, por lo que es crucial para nuestro bienestar. Aunque ...

Este mes de febrero, demos un poco más de amor a quienes más lo necesitan. Estoy encantada de anunciar nuestra nueva campaña benéfica: ¡compartamos el amor! Elige una de las tres causas, y nosotros haremos ...

Es oficialmente el primer día de la temporada de otoño. Mientras empiezas a desconectar de tus divertidas vacaciones de verano, el otoño es un buen momento para centrarte en la salud y el bienestar, y participar en un divertido concurso para ganar ...

¿Has notado con qué frecuencia tú o las personas que te rodean os sentís cansados? ¿Te encuentras deseando tener energía suficiente para ser más productivo y estar más presente para las personas de tu vida? ...

Pedimos a varios estudiantes y graduados que crearan vídeos sobre sus viajes personales de transformación de la Nutrición Integrativa. Y la semana pasada, te invitamos a que nos ayudaras a seleccionar la historia más inspiradora. Nosotros ...

Como una de las piezas fundamentales del rompecabezas del bienestar, el ejercicio regular puede mejorar tu salud, el control del peso y los niveles de estrés. Además, no está de más terminar esa última repetición de pesas, ...

En Nutrición Integrativa llevamos más de 25 años abogando por un mundo más sano y feliz, ¡y eso incluye sin duda al planeta Tierra! Lamentablemente, en las últimas décadas, el estado de la ...

¡Feliz Día de la Tierra! ¿Sabías que hay cientos de formas de ayudar al medio ambiente y estar más sano, tener más energía y ser más feliz? Es fácil ignorar el impacto que tienes como individuo en ...