Entradas del blog del IIN

Cada año, vemos cómo llegan al mercado nuevas tendencias de salud y bienestar. Algunas tienen su momento de gloria y luego se desvanecen, mientras que otras resuenan y tienen un impacto en la vida de las personas. Cuando ...

a base de plantas Ahora se pueden encontrar leches de frutos secos en casi todos los supermercados e incluso en las cafeterías locales, y nuestras opciones siguen aumentando (¡la leche de guisantes ya existe!). Aunque se descubren nuevas leches de frutos secos, dos ...

Tras casi un mes de advertencias sobre la lechuga romana cultivada en Arizona contaminada con E. coli, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades anunciaron que se puede volver a comer sin peligro. A partir del 15 de mayo, el brote ...

¿Te has enterado de las últimas noticias sobre nutrición? Si te las has perdido, ¡no te preocupes! ¡Hemos recopilado los temas más candentes aquí en un solo lugar para que los digieras fácilmente! Crédito de la foto: Getty Bon Jovi en sus propias palabras, ...

Las noticias se han llenado últimamente de ira de los consumidores por el etiquetado de OMG, y muchas personas lo tachan de estafa engañosa que induce a la gente a comer "frankenfoods" potencialmente inseguros. Aunque ...

La inspiración desempeña un papel clave en nuestras vidas: nos impulsa hacia adelante en nuestros sueños, nos despierta a nuestro potencial ilimitado y evoca una mayor creatividad e innovación en nuestro interior. Aunque la inspiración ...

En el mundo de la nutrición moderna, casi todo el mundo sigue una dieta u otra, y la gente se obsesiona con las grasas, las proteínas y las listas de alimentos "buenos" y "malos". Baja en grasas, baja en carbohidratos, Paleo, vegana, Atkins.... cada ...

Nuestras necesidades nutricionales cambian a lo largo de la vida, e intentar quedarse embarazada o estarlo modifica aún más esas necesidades. Incluso durante las etapas del embarazo, las necesidades nutricionales ...

Los beneficios del yoga incluyen desde una mayor flexibilidad hasta una mejora de la imagen corporal y la confianza en uno mismo, pasando por una reducción de los sentimientos de depresión. El yoga, que significa "unión" en sánscrito, ayuda a fortalecer la ...

asdfasdfasdfasdfasdfasdfsaf Joshua Rosenthal, fundador de Nutrición Integrativa, aportará su magia motivadora a los estudiantes actuales durante este fin de semana inspirador. Conocido por animar a la gente ...