Entradas del blog del IIN

Cuando una espiral de problemas físicos parecía requerir toda una vida de recetas, Corona Brady no se tomó las noticias a la ligera. Quería ser la dueña de su cuerpo, de su salud y ...

Al inscribirte en el Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios de Institute for Integrative Nutrition, te pondrás en camino de prepararte para una estimulante carrera profesional, bajo la guía de los mejores ...

Hay muchas cosas que influyen en nuestras decisiones sobre qué carrera profesional seguir. A veces son las finanzas, o las expectativas familiares, o una oportunidad laboral fortuita, y a veces realmente seguimos nuestros sueños. Pero incluso ...

Cortesía de www.fit-for-life.org ¿Podría un impuesto sobre las bebidas azucaradas ayudar a frenar la epidemia de obesidad? Fit For Life, una organización de base creada por el concejal de Richmond, California, Jeff Ritterman ...

Cuando la mayoría de la gente piensa en "alimentos saludables", suele venir a la mente el color verde, acompañado de un importante esfuerzo creativo para que la comida sepa bien. Y luego está el chocolate... Un alimento tan ...

Para las personas que tienen un tiroides hipoactivo, también llamado hipotiroidismo, perder peso puede ser un proceso largo y difícil, pero no imposible. Puede que tengas que esforzarte un poco más que alguien ...

Cuando tu vuelo se retrasa, lo primero que se te ocurre es aprovisionarte de tentempiés en la tienda de la terminal, o ir al bar. Pero ¿y si pudieras pasar el tiempo con algo sano y ...

La nutrición es una ciencia emergente, y dos estudios uno al lado del otro pueden refutarse mutuamente. Las últimas noticias dicen que almacenar alimentos en recipientes de plástico no es seguro. Es posible que hayas experimentado ...

Un relaciones sano es uno de los alimentos primarios clave en la vida. Es vital mirar más allá de nutrir nuestro cuerpo físico y centrarse en aquello que alimenta nuestro corazón y nuestra alma. Desde las amistades y ...

Probablemente muchos de vosotros habréis descubierto el "fenómeno" de beber zumo de apio. Ha aparecido en varios blogs de bienestar y en las historias de Instagram (gracias en parte a la graduada del IIN Melissa Wood ...