Blog de Nutrición Integrativa

TODAS LAS ENTRADAS ETIQUETADAS: Ayurveda

6 de junio de 2022
Cómo refrescarse este verano, según el Ayurveda

Descubre consejos ayurvédicos para vencer el calor del verano y mantenerte fresco de forma natural. Conoce los remedios ayurvédicos, la dieta y las prácticas de estilo de vida para un verano refrescante.

LEER MÁS
2 de junio de 2022
Siete beneficios del ácido fúlvico: ¿Para qué debe utilizarse el ácido fúlvico?

Como ocurre con casi todos los suplementos dietéticos, los beneficios del ácido fúlvico son muy discutidos. Infórmate sobre este compuesto y su posible impacto en el bienestar.

LEER MÁS
9 de abril de 2022
El Arte del Equilibrio: Cuatro maneras en que el Feng Shui puede mejorar tu salud

El Feng Shui es una antigua práctica que promueve un cambio de energía reorganizando tu entorno de forma específica e intencionada.

LEER MÁS
Mujer bebiendo agua de coco de un coco entero
2 de septiembre de 2021
Los nueve mejores beneficios del agua de coco para tu salud

Sustituto dulce del agua del grifo y remedio para la resaca, el agua de coco tiene muchos usos y beneficios para la salud. Hemos reunido nueve de ellos para mostrarte lo versátil que es...

LEER MÁS
Limpieza de cristales
30 de agosto de 2021
Cómo Limpiar los Cristales: Las ocho mejores formas de rejuvenecer tus piedras

Limpiar los cristales purga la energía negativa que han absorbido y ayuda a fortalecer tu conexión con ellos. Hay varias formas de limpiar tus cristales, y hemos reunido eig...

LEER MÁS
4 de junio de 2021
Las ocho mejores aplicaciones de meditación que tienes que probar

Descubre las mejores recomendaciones de aplicaciones de meditación y mejora tu práctica de atención plena. Explora el blog de Nutrición Integrativa para conocer las opiniones y consejos de los expertos. 

LEER MÁS
18 de marzo de 2021
Adoptar los principios ayurvédicos para dormir mejor

Comprende cómo el Ayurveda puede crear hábitos de sueño más saludables.

LEER MÁS