Los Entrenadores Sanitarios están liderando un movimiento.
Una de las mejores cosas de Institute for Integrative Nutrition es nuestra comunidad. Nuestros estudiantes y graduados propagan el efecto dominó de la salud y la felicidad utilizando las herramientas y habilidades de coaching que aprendieron en nuestro dinámico Programa de Formación de Coaches de Salud. Los Entrenadores Sanitarios apoyan a quienes buscan transformar su salud y sus vidas y, a menudo, acaban transformando también su propia salud y sus vidas.

Las Health Coaches destacan en la creación de un espacio seguro para que sus clientes hablen de sus problemas de salud, preocupaciones y objetivos, al tiempo que se centran en bioindividualidad, el concepto de que la salud y el bienestar no son de talla única. Navegar solo por el camino de la salud puede ser una tarea desalentadora, y ahí es donde entran en juego las Asesoras Sanitarias. Juntos somos más fuertes.

IIN Live 2019: Transforma la salud
La conferencia IIN Live de este año se celebró en la ciudad de Nueva York y giró en torno a la transformación. Mil estudiantes y graduados de todo el mundo acudieron a la Gran Manzana para conectar con sus compañeros y establecer contactos con otros agentes del cambio.

A lo largo de dos días, ponentes de renombre mundial subieron al escenario para compartir información sobre diversas áreas de la salud, cuidado de la salud y la autotransformación. Nuestros estimados ponentes hablaron de la íntima conexión entre las enfermedades crónicas y la dieta y el estilo de vida, ¡y nos empapamos hasta la última palabra de sabiduría! He aquí algunos momentos destacados del fin de semana:

Sábado // IIN Live 2019
El aire bullía de emoción cuando la directora ejecutiva de Nutrición Integrativa, Lynda Cloud, nos dio la bienvenida. Lynda llenó de energía a la multitud con una llamada a la acción: "El mundo necesita una revolución sanitaria, ¡y está lista para ti!". Hizo hincapié en que toda la Comunidad de IIN tiene lo que hace falta para inspirar valientes viajes de bienestar y motivar una transformación radical en todo el planeta. No podríamos estar más de acuerdo: con nuestro actual estado de salud, los Entrenadores Sanitarios son más necesarios que nunca.

Pilar Gerasimo, directora creativa del IIN, guió a la comunidad durante el fin de semana, pero dio el pistoletazo de salida a la conferencia con una charla sobre la "desviación sana", el arte de ser una persona sana en un mundo insano. ¡Su energía era contagiosa!

El Dr. Andrew Weil, pionero de la medicina funcional e increíble conferenciante, abordó los retos de nuestro actual sistema cuidado de la salud , lo que podríamos llamar un "sistema de atención a la enfermedad". Sus poderosas palabras resonaron cuando reflexionamos sobre cómo no estamos llegando a la verdadera raíz de la enfermedad; sólo tratamos los síntomas. El Dr. Weil también demostró su técnica de respiración calmante 4-7-8 para disminuir el estrés, ¡algo de lo que todos podemos beneficiarnos!

Robyn Youkilis, licenciada en Nutrición Integrativa y experta en salud intestinal, pudo hacer realidad sus sueños hablando al público sobre su propia experiencia en coaching de salud y sobre por qué seguir tu instinto (¡y mantener una buena salud intestinal!) es increíblemente importante.

Cora Poage, otra licenciada en Nutrición Integrativa, nos llevó a la tarde con un coaching demostración que realmente nos abrió los ojos sobre lo sagrada que es la relación coach-cliente y cómo el mero hecho de proporcionar ese espacio seguro puede ser súper impactante.

La comunidad pudo sacudirse las cosas antes del final del día con los fundadores de Afro Flow Yoga®, Leslie Salmon Jones y Jeff W. Jones. Nos animaron a soltarnos y movernos al ritmo de la música.

La Dra. Terry Wahls cerró el Día 1 hablando de su propio viaje por la salud y compartiendo cómo centrarse en optimizar su nutrición marcó la mayor diferencia en su recuperación. Compartió cómo ha ayudado a sus pacientes en sus luchas contra la EM, mejorando la función motora mediante la modificación de la dieta y el estilo de vida.

Domingo // IIN Live 2019
La Dra. Lissa Rankin comenzó el segundo día de forma impresionante con una presentación sobre el trauma cotidiano y cómo curarse mediante la autocompasión. Sus palabras aún resuenan entre nosotros, enseñándonos cómo practicar más el amor propio y movernos por nuestra vida cotidiana sin castigarnos por cada pequeña cosa que va mal.

La mañana continuó con Latham Thomas, fundadora de Mama Glow, que nos condujo a través de una meditación guiada que nos mantuvo enraizados y centrados durante el resto del día.

Tras la pausa para comer, Pilar Gerasimo nos enseñó el biohacking, el concepto de que podemos manipular nuestro propio ADN para vencer los antojos, los cambios de humor ¡e incluso la inflamación! ¡Estamos impacientes por volver a este concepto para mejorar nuestra propia salud!

Meghan McCarthy, directora de sistemas de salud comunitaria de PeaceHealth, habló de cómo las Entrenadoras Sanitarias desempeñan un papel integral en el sistema cuidado de la salud y de cómo pueden ayudar a salvar la distancia entre la medicina convencional y las prácticas más holísticas. Todo el mundo se emocionó al oírlo: los Entrenadores Sanitarios en Nutrición Integrativa son muy necesarios, y no faltan formas de contribuir a la salud de todos.

David Ludwig, MD, PHD, profesor e investigador en nutrición, se hizo eco de este sentimiento en su segmento sobre nutrición y cómo mejorar nuestra dieta para una pérdida de peso sostenible y una salud general. Nos contó cómo está llevando a cabo una investigación -utilizándose a sí mismo como uno de los participantes- sobre cómo la dieta cetogénico puede ayudar a la función neurológica y a la inflamación.

El invitado especial, el Dr. Mark Hyman, médico especialista en medicina funcional, autor de bestsellers y fundador de The UltraWellness Center, se unió a la Dra. Ludwig para una sesión de preguntas y respuestas, en la que hablaron sobre el verdadero poder de la nutrición como medicina preventiva. El Dr. Hyman se aseguró de señalar que las hamburguesas sin carne pueden no formar parte de una dieta sana.

¿Quieres saber más? comprobar consulta este post sobre si una dieta a base de plantas es realmente más saludable. Escuchar a estos médicos me hizo comprender que la comida es medicina.

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