La comunidad de IIN está formada por más de 100.000 personas únicas de todo el mundo, pero todos compartimos historias similares sobre lo que significa IIN para nosotros y cómo ha cambiado nuestras vidas. Independientemente de las circunstancias que nos hayan traído hasta aquí, hemos aprendido que el camino hacia la salud no es lineal, sino que está lleno de altibajos que nos desafían a convertirnos en personas capaces de provocar un cambio real en nosotros mismos y en los demás. En esta serie, escucharás a estudiantes y graduados de IIN que comparten sus inspiradoras historias sobre cómo IIN transformó su salud, desde la física a la espiritual y todo lo que hay entre ellas. Estas historias tienen el poder de unirnos para continuar con nuestra misión de difundir el efecto dominó de la salud y la felicidad, un Health Coach a la vez.
Lauren tiene 23 años y vive en el este de Tennessee. Actualmente está obteniendo su maestría en administración de empresas en la Universidad Lee, así como completando el IIN Health Coach Training Program . Terminará ambos en la primavera de 2021. A Lauren le gusta cocinar, ver el fútbol y viajar.
"Unos siete años antes de que me diagnosticaran enfermedad de Crohn, a mi madre le diagnosticaron Crohn. La operaron y desde entonces está en remisión. Mis síntomas eran diferentes a los de ella, así que nunca sospechamos que yo lo tuviera.
"Estuve sin diagnosticar durante unos años, lo que no hizo sino agravar mi caso. Un mes después de que me diagnosticaran, me gradué en el instituto. En estival, mis síntomas empeoraron. Un par de semanas antes de empezar la universidad, acabé teniendo una obstrucción intestinal: se me habían cerrado los intestinos porque la inflamación era muy grave. Pasé unos días en el hospital y luego continué mi recuperación en casa.
"Empecé la universidad, pero seis semanas después tuve otra obstrucción intestinal. Pude terminar el semestre, pero tuve que retirarme al siguiente porque necesité dos cirugías."
"Cuando me diagnosticaron enfermedad de Crohn, las enfermedades autoinmunes eran cada vez más frecuentes. Siempre me dijeron que no había mucha relación entre la comida y la enfermedad; que comer sano podría Ayuda mis síntomas pero no me "curaría". En la universidad, la mayoría de mis comidas provenían de restaurantes. Rara vez cocinaba porque no veía el valor de cocinar o comer la mayoría de mis comidas en casa.
"Con el aumento de las enfermedades autoinmunes, algunos médicos están empezando a tratar a los pacientes con la dieta y el estilo de vida. Sólo en los últimos años he recibido consejos de mis médicos sobre la alimentación. Estas conversaciones han sido útiles, pero suelen ser muy breves".
"Entré en remisión quirúrgica en 2016. Estuve libre de síntomas durante unos 8-12 meses antes de recaer. La reaparición de mis síntomas después de la cirugía fue más frustrante que tener que operarme. Sabía que operarme no me iba a curar, pero pensé que estaría en remisión durante más de un año."
"Aunque tuve varios brotes, pude terminar la universidad y licenciarme en contabilidad. Me encantó lo que aprendí, pero sabía que no quería tener un trabajo de contabilidad tradicional. Mientras estaba en la universidad, empecé a interesarme por salud holística - comenzó cuando una buena amiga me presentó los aceites esenciales. Me sorprendió cómo algo que no era medicina podía Ayuda tanto".
"He tenido la suerte de tener un gastroenterólogo maravilloso, y su mujer practica el Healing Touch (trabajo energético a menudo combinado con terapia de masaje). La visité cuando estaba enfermo. El tiempo que pasé con ella también pareció Ayuda mi condición".
"Inscribirse en IIN fue una cuestión de oportunidad. Si la oportunidad se hubiera presentado seis meses antes, probablemente no la habría aprovechado. Estaba en medio de un gran brote y sentí que tenía que haber algo más que pudiera hacer. No quería vivir constantemente con el temor de cuándo sería el próximo brote o la próxima operación".
"Un día me encontré con algo de IIN, y me enganché. Cuanto más leía sobre IIN, mayor era mi interés. Parecía ser la opción perfecta. Dado mi interés por salud holística, nadie se sorprendió cuando decidí tomar clases en IIN. Empecé en marzo, justo cuando llegó la pandemia, y fue muy agradable tener algo que me entusiasmara de verdad durante la cuarentena. Realmente llegó en el momento perfecto".
"Cuando empecé el programa, estaba en medio de un brote. Mi médico había programado una exploración en marzo de 2020 para tratar algunos de mis problemas. El escáner se pospuso hasta junio debido a COVID-19.
"Después de la exploración de junio, mi médico me llamó para decirme que estaba en remisión: ¡no tenía ningún signo de Crohn activo ni de inflamación! Sabía que me había sentido mejor, pero me sorprendió que hubiera entrado en remisión sin tener que operarme de nuevo. En todo caso, esto me dio un inmenso sentimiento de esperanza porque ahora sé que puedo curarme y que es posible vivir mi vida sin la plaga constante de la preocupación por mi enfermedad."
"El mayor cambio ha sido cocinar más en casa. Descubrí que me encanta cocinar y hornear. Ahora, cocino y como alrededor del 90% de mis comidas en casa en lugar de comer en un restaurante. También empecé a limitar mi consumo de azúcar. El azúcar es extremadamente inflamatorio para mí, y puedo notar una gran diferencia cuando limito su consumo. Los lácteos también son un factor desencadenante para mí, así que también los limito. Ahora entiendo realmente cómo escuchar a mi cuerpo.
"He sido bendecida con una familia que me apoya mucho. Se alegran de verme tan apasionada por algo. Mi gastroenterólogo y mi especialista en enfermedad inflamatoria intestinal (EII) también están muy contentos de que haya empezado a introducir cambios positivos en mi vida."
"Mi experiencia en IIN me ha cambiado la vida, y estoy muy orgullosa de estar asociada a una escuela que está marcando una diferencia tan positiva en la vida de las personas. La parte más gratificante de todo esto ha sido el proceso de aprender, implementar y luego ver un cambio positivo en mi propia vida.
"Antes de IIN, reprimía mi amor por salud holística porque no lo entendía realmente. Era diferente y no había mucha gente que se interesara por él. IIN me ha puesto en contacto con personas de ideas afines que tienen la capacidad de enseñarme y ofrecerme una comunidad. Estoy muy agradecida por todas las oportunidades que me ha dado IIN ".
La transformación de la salud no será igual de una persona a otra, y eso es lo que pretende IIN : ¡animarte a profundizar para descubrir quién eres realmente y qué te hace verdaderamente feliz, satisfecho y saludable! Nuestro Health Coach Training Program ha transformado la vida de más de 100.000 personas, ¡y tú podrías ser el siguiente! Aprende más sobre lo que hace que nuestro innovador plan de estudios cambie tu vida descargando nuestra Guía del plan de estudios hoy mismo.
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