La comunidad de IIN está formada por más de 155.000 personas únicas de todo el mundo, pero todos compartimos historias similares sobre lo que significa IIN para nosotros y cómo ha cambiado nuestras vidas. Independientemente de las circunstancias que nos hayan traído hasta aquí, hemos aprendido que el camino hacia la salud no es lineal, sino que está lleno de altibajos que nos desafían a convertirnos en personas capaces de provocar un cambio real en nosotros mismos y en los demás. En esta serie, escucharás a estudiantes y graduados de IIN que comparten sus inspiradoras historias sobre cómo IIN transformó su salud, desde la física a la espiritual y todo lo que hay entre ellas. Estas historias tienen el poder de unirnos para continuar con nuestra misión de difundir el efecto dominó de la salud y la felicidad, un Health Coach a la vez.
Erica es una coach de salud de IIN que se graduó en 2017. Ha desempeñado funciones de desarrollo de negocios en una variedad de empresas en las industrias de telecomunicaciones y SaaS. En noviembre de 2020, Erica se unió a IIN como representante de admisiones, ayudando a otros a realizar sus sueños de salud y bienestar. Además de ser entrenadora de salud, es practicante de reiki, distribuidora independiente de aceites esenciales Young Living y médium intuitiva. Vive en Long Island con su novio y su familia peluda: los perros Daisy y Butch y el gato Pal.
"En 2014, me interesé mucho por la salud y bienestar. Descubrí los documentales sobre alimentación, como Forks Over Knives y Food Matters. Poco después de devorar todos los documentales posibles, me compré un NutriBullet y empecé a tomar batidos con regularidad. También introduje más alimentos integrales y eliminé los "frankenfoods" procesados de mi dieta.
"Como estaba investigando diferentes tipos de recetas y mezclas batido en línea , apareció un anuncio de la Institute for Integrative Nutrition apareció. Recuerdo que tuve una reacción física al leer sobre coaching de salud: enseguida supe en mi corazón que era algo que debía hacer."
"Mi momento aha llegó cuando leí sobre Alimentación Primaria, que se refiere a todos los elementos de nuestras vidas que nos nutren a un nivel más profundo que la comida, como nuestro relaciones, carreras, espiritualidad, y actividad física.
"Fue entonces cuando me di cuenta de que no estaba tan sana como creía. Podía beber innumerables batidos de kale , y no importaba; era infeliz en mi matrimonio, estaba quemada por mi trabajo de ventas corporativas, no tenía ninguna práctica espiritual y me faltaba ejercicio.
"Durante dos años, asistí a todos los seminarios web que se celebraron en IIN y abrí todos los correo electrónicoque me enviaron. Después de esos dos años, en 2016, dejé mi trabajo, me divorcié de mi marido y me inscribí en the Health Coach Training Program."
"Una vez que me inscribí, tuve un profundo sentimiento interno de que este programa era exactamente lo que necesitaba en mi vida: necesitaba curación.
"Finalmente comprendí que necesitaba una conexión con un poder superior para sentirme más en control. La vida es mucho más que lo que podemos detectar con nuestros sentidos físicos. Empecé a aprovechar más mi lado espiritual. En una escala del 1 al 10, mi barómetro espiritual pasó de un 3 a un 11".
"IIN cambió mi vida en muchos sentidos.
"Inscribirme en el programa fue una gran inversión financiera para mí porque en ese momento también estaba pasando por un divorcio y dejando mi trabajo corporativo donde había trabajado durante más de una década. Podría haber dejado que el aspecto financiero de esta decisión se impusiera, pero confié en que era el camino correcto. Me alegro mucho de haberlo hecho porque IIN me abrió de par en par.
"No sólo estoy más sano físicamente, sino que ahora estoy aprovechando mis habilidades psíquicas que han permanecido dormidas durante la mayor parte de mi vida - ¡mi abuela también era una médium intuitiva! Aprendí que el miedo es una ilusión gracias a mis estudios en ley de la atracción, y soy una cocreadorde mi realidad. ¡De hecho, manifesté mi papel de representante de admisiones en IIN!
"Una de las lecciones que más me llamó la atención durante el programa fue la que impartió una profesora visitante de IIN en aquel momento, Kathleen Graham. Habló de escribir tus intenciones y colocarlas en una 'Caja del Universo'. Una de las intenciones que escribí fue encontrar una oportunidad significativa que me trajera felicidad y prosperidad a todos los niveles. Eso se hizo realidad cuando me ofrecieron mi puesto en IIN."
"Una de las herramientas espirituales más valiosas y de los rituales de autocuidadoes la meditación. Existe la idea errónea de que hay que sentarse en una posición determinada o tener una habitación especial para que la meditación sea eficaz, pero eso no es cierto.
"El lugar y la forma de meditar dependen de ti; mientras te sientas cómodo, eso es lo único que importa. Empezar con sólo cinco minutos al día para concentrarse en nada más que la respiración puede marcar una verdadera diferencia. En mi opinión, es la puerta de entrada a todo lo espiritual. Nunca se sabe cómo meditar puede abrir a alguien como lo hizo conmigo".
La transformación de la salud no será igual de una persona a otra, y eso es lo que pretende IIN : ¡animarte a profundizar para descubrir quién eres realmente y qué te hace verdaderamente feliz, satisfecho y saludable! Nuestro Health Coach Training Program ha transformado la vida de más de 100.000 personas, ¡y tú podrías ser el siguiente! Aprende más sobre lo que hace que nuestro innovador plan de estudios cambie tu vida descargando nuestra Guía del plan de estudios hoy mismo.
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Obtenga más información sobre el riguroso plan de estudios de IINque integra a más de 90 de los principales expertos del mundo en salud y bienestar, mezclando lo científico y lo espiritual para crear un programa de inmersión, salud holística educación .
