Sarah Platt-Finger estaba atónita. Era el verano de 2014, y la Maestra de Yoga estaba metida hasta las rodillas en el libro del Dr. Deepak Chopra, El Cumplimiento Espontáneo del Deseo: Aprovechando el Poder Infinito de la Coincidencia. Las reflexiones de Deepak sobre los saltos cuánticos, el potencial ilimitado y las posibilidades infinitas le hablaban y la motivaban.

La suerte (¿o el destino?) quiso que una semana después Platt-Finger recibiera un correo electrónico que cambiaría su vida. Era del ayudante de Deepak. El fundador de Chopra Global se mudaba dos puertas más abajo del estudio de yoga de Sarah, ISHTA Yoga, y buscaba un profesor particular de yoga.

"Fue tan sincronístico que pensé que no era real", dice Platt-Finger. "Pensé que era una casualidad, porque realmente estaba muy inmerso en sus libros en ese momento".

Naturalmente, aceptó trabajar con el icono de salud holística . Pero entonces llegó el siguiente problema: ¿Cómo enseñar al maestro? El mentor de Platt-Finger la ayudó a replantearse el enfoque en su mente. Ella no estaba allí para enseñarle, necesariamente, sino para compartir las enseñanzas con él.

"Montamos una secuencia", dice el Director de Chopra Yoga en el IIN. "Estoy capacitada para enseñar a la gente basándome en su anatomía, su constitución individual distinta y la forma en que su cuerpo funciona y encaja. [También tiene un aspecto ayurvédico, que es una parte importante de las enseñanzas de Chopra, por lo que había muchos puntos en común, y eso resonó en Deepak".

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Sarah y Deepak empezaron a trabajar juntos con regularidad, reuniéndose para las clases de las 6 de la mañana en Nueva York. El trabajo continuó de forma constante durante seis años, y durante ese tiempo Platt-Finger vio de primera mano cómo el yoga le transformaba, tanto física como mentalmente.

"Realmente cambió su físico", dice. "Perdió mucho peso. Se volvió más vital. Empezó a interesarse más por el Pranayama y la técnica de la respiración y la longevidad. Creo que abrió toda esta otra exploración y pasión de la antigua práctica del yoga, y nos llevó a hacer el libro juntos, Vivir en la Luz."

Deepak había practicado yoga antes de trabajar con Sarah, pero ella especula que su práctica anterior no estaba individualizada ni adaptada a su cuerpo específico.

"Hay tanto yoga y todo el mundo tiene su práctica que le conviene", dice, "pero creo que él podría haber necesitado un estilo concreto que funcionara con su cuerpo y su constitución y su ritmo".

Nace la Formación de Profesores de 200 Horas de Chopra Yoga

Antes de ser coautores del libro, Chopra y Platt-Finger habían colaborado en programas, retiros y eventos, y en 2022 se unieron para lanzar la Formación de Profesores de 200 Horas de Chopra Yoga, que Platt-Finger dirige actualmente. (También incluye clases del propio Chopra y de la Dra. Sheila Patel, médico colegiada).

El programa de certificación de 16 semanas es totalmente online, lo que lo hace accesible a cualquier persona de todo el mundo. Es autodidacta, pero hay múltiples oportunidades para que los estudiantes se reúnan en directo para los Laboratorios Sadhana, donde trabajas con un mentor para aprender posturas de yoga, practicar enseñanzas, hacer preguntas y trabajar juntos en un entorno más íntimo. Las clases de yoga y los seminarios web también son en directo, pero los alumnos tienen la opción de ver las grabaciones.

"La habilidad que aprendí en la ISHTA, de enseñar al individuo, la traje a este curso", dice Platt-Finger. "Haciéndolo accesible para todos los cuerpos, todas las formas, todos los orígenes, todas las constituciones... Luego tenemos las siete leyes espirituales de Deepak como base principal del programa. Son las siete leyes espirituales del éxito, y es un éxito interior.

"No es un éxito externo. ¿Cómo creas un estado de éxito dentro de ti? Y la mayoría de los programas de yoga no aportan esa interseccionalidad de tu vida espiritual y tu vida material."

Practica con Deepak y Sarah en Bryant Park

¡No te pierdas una oportunidad única de practicar con Sarah y meditar con Deepak en persona! El miércoles^{11 de} septiembre, Deepak dirigirá una relajante meditación de respiración y Sarah guiará una sesión de yoga de 40 minutos en Bryant Park, en el corazón de Manhattan. Haz clic aquí para obtener más información sobre el evento, y haz clic aquí para inscribirte.