Brandon Williams sirvió en el Ejército Estados Unidos durante 20 años, ascendiendo de comandante de compañía a director de operaciones y a consultor de formación logística, donde entrenó, orientó y formó a 33 soldados de la Reserva y la Guardia Nacional del Ejército. Tras dejar el ejército, este nativo de Indianápolis se lanzó de lleno a la gestión farmacéutica. Tras ser despedido, consiguió rápidamente otro trabajo, pero le resultó insatisfactorio. Se sintió frustrado por trabajar en la América corporativa y acabó quemándose. 

Quería algo más para sí mismo, un carrera profesional donde pudiera ser su auténtico yo (y su todo su y seguir sirviendo, no sólo a los demás, sino a sí mismo.

Y eso fue lo que le inspiró a cursar estudios en el IIN. 

Sin embargo, su búsqueda del equilibrio había comenzado más de una década y media antes. El viaje espiritual de Williams con las enseñanzas de Chopra empezó en realidad en Irak, donde estaba destinado en aquel momento. Recuerda que leyó uno de los libros de Deepak durante ese periodo y se aficionó a él de inmediato. Quince años después, cuando se planteaba lo que quería para el siguiente capítulo de su vida, descubrió los programas de certificación de Chopra en el IIN y supo que eran exactamente lo que estaba buscando. 

Williams se matriculó en la Chopra Coaching Certificaciónla Certificación de Meditación Chopray la Certificación Chopra de Salud Ayurvédicacon el objetivo de lanzar y hacer crecer un negocio de coaching.

'Siempre he creído en el equilibrio, y no se puede hacer a medias' 

Williams decidió matricularse en las tres certificaciones porque comprendió la interconexión que existe entre ellas, y lo importante que es entender plenamente cómo la mente, el cuerpo y el espíritu se afectan mutuamente. 

"Siempre he creído en el equilibrio -esa es la razón por la que estuve 20 años en el ejército- y no puedes hacerlo a medias", dice. "Siempre he creído en la incorporación de todos los aspectos de una persona, y normalmente aportamos un aspecto de nosotros mismos a un trabajo concreto. Eso es lo que yo estaba haciendo, y sentía que no podía aportar todo mi ser.  

"El programa de Chopra era capaz de incorporar la mente, el cuerpo y el espíritu de una forma basada en la ciencia y la filosofía antigua. Era justo lo que buscaba". 

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Williams se puso manos a la obra con sus estudios y no tardó en poner en marcha su negocio. Lanzó Equilibrio con Brandon, donde entrena a clientes para que aprendan técnicas ayurvédicas y su tipo de dosha, y creen rituales equilibradores sostenibles. Ofrece consultas ayurvédicas en profundidad, planes de bienestar ayurvédicos personalizados, talleres de bienestar para grupos y mucho más. 

Difundir el efecto dominó en su comunidad 

Como afroamericano, uno de los objetivos de Williams es difundir y promover salud holística y sus beneficios entre su comunidad en general. Espera animar a otros no sólo a mejorar sus vidas, sino también a seguir un camino similar carrera profesional , creando un efecto dominó (una filosofía central del IIN). 

"Tengo un corazón para los que están al margen, y hay mucho valor incluso en las implementaciones más pequeñas", dice. "Tengo un plan para llegar a más hombres y afroamericanos. Es muy difícil con ciertas comunidades, porque no les hablan las personas adecuadas.   

"Me encantaría ser esa luz, ayudar a otros a convertirse en entrenadores para que puedan compartirlo con sus comunidades. Una vez que veamos que la gente en la que confiamos lo está haciendo, será una oportunidad para ayudar a cambiar esas comunidades." 

Antes de lanzar su negocio, Williams empezó sólo con su círculo íntimo, compartiendo sus nuevos conocimientos con su familia. Su padre y su hermano habían sido operados de la cadera, y animó a ambos -y a su madre- a incorporar hábitos saludables a sus rutinas diarias. Respondieron favorablemente, y eso mejoró notablemente sus vidas. 

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La importancia de autocuidado para los veteranos 

Williams cree firmemente que los programas de IIN y Chopra pueden ser herramientas valiosas para los veteranos por su énfasis en autocuidado, y en hacer el trabajo no sólo para los demás, sino para uno mismo.  

La transición a la fuerza de trabajo corporativa después del servicio militar puede ser, comprensiblemente, un reto, y estos programas son beneficiosos porque tienen un enfoque único que se centra en quién eres en tu esencia. 

"Llegas a conocerte a ti mismo", dice Williams, "y no se trata sólo de trabajar porque sientes que tienes que hacerlo, o porque otra persona depende de ti. Con los programas de Chopra, una de las cosas que intentan enseñarte es que todas esas herramientas que utilizas para los demás, tienes que utilizarlas para ti mismo. Y al hacerlo, aprendes el beneficio de autocuidado. Los miembros del servicio que salen del armario no entienden necesariamente lo que significa cuidar realmente de uno mismo, y aprendiendo autocuidado, eres capaz de cuidar de los demás."  

A Williams también le gustaría que el Ejército adoptara más prácticas de salud holística , de las que cree que carece. 

"Me encantaría que el Ejército fuera un poco más holístico en su enfoque del bienestar y la salud, porque literalmente bebemos bebidas energéticas para seguir vivos", dice. "Hacemos todo lo posible para superar un micromomento, y luego nos preguntamos por qué en el lado de atrás tenemos tantos veteranos discapacitados y salud mental problemas. Hemos incorporado algunos aspectos de meditación y salud, pero no hay nada holístico en ello." 

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