Vivir sano con Kenrese Young

Los graduados en Nutrición Integrativa están encontrando su vocación de ayudar a otros a sanar en diversos aspectos de sus vidas. Nos pusimos al día con Kenrese Young, Oradora Motivacional y Entrenadora de Salud para saber más sobre su práctica y cómo el Programa de Formación de Entrenadores de Salud de Nutrición Integrativa impactó en su vida.

¿Qué hacías antes de Nutrición Integrativa?

Antes de la Nutrición Integrativa trabajaba como Ejecutiva Superior de Desarrollo de Productos. También buscaba activamente mi propósito, pues sentía que podía hacer mucho más.

¿Qué te llevó a explorar el programa de Nutrición Integrativa?

Durante mi búsqueda impulsada por un propósito me encontré con el programa. Cuando vi lo que ofrecía, no encontré ninguna otra institución con la flexibilidad y movilidad para estudiar (¡el iPod mola!). Además, la visión general del plan de estudios parecía bastante atractiva y el coste era muy inferior al de otros lugares que había mirado.

¿Qué ha pasado desde que te inscribiste en el programa de Nutrición Integrativa?

Vaya, ¿por dónde empiezo? Desde que me inscribí y completé el programa me he encontrado en el escenario, literal y figuradamente. He descubierto un talento para motivar e inspirar a la gente, me han pagado por hablar ante varias empresas y entidades, he aparecido en un programa de cocina, he escrito artículos y mucho más...

¿Qué aprendiste en Nutrición Integrativa?

Aprendí muchas cosas. Lo que más me llamó la atención fue bioindividualidad (no hay una dieta adecuada para todos los grupos de personas, así que hay que evaluar a cada persona de forma individual) y los alimentos primarios (no los que ponemos en el plato, sino otros factores que nos alimentan, como nuestro carrera profesional y espiritualidad). También he aprendido a ser humilde en mis conocimientos, a permitir que las personas elijan lo que más les conviene, a escuchar más y hablar menos, el arte del buen coaching, a cuidar mejor de mí misma, y que los únicos límites para conseguir cualquier cosa residen únicamente en mí.

¿Qué te gusta de la escuela?

Me encantan muchas cosas de IIN. Me encanta que nos permita expresarnos en los foros y nos anime a pensar más allá de los límites. Me encanta la diversidad de los estudiantes y la riqueza de conocimientos que ello conlleva. En mi año tuvimos personas que eran médicos, instructores de yoga, ejecutivos (como yo), programadores informáticos y todo tipo de personas. Es verdaderamente un crisol de culturas.

¿En qué te ha beneficiado estudiar en un Programa Internacional de Formación de Entrenadores Sanitarios?

Me ha abierto a conocer muchas cosas que estaban fuera de mi país. También me ha beneficiado de formas realmente difíciles de expresar. Realmente me ha convertido en una persona más completa en todos los ámbitos de mi vida. Me siento más equilibrada que antes.

¿Hay necesidad de Health Coaches en tu zona del mundo?

No cabe duda de que en Jamaica hacen falta entrenadores sanitarios.

¿Qué te gusta de tu trabajo?

Me encanta ver cómo los clientes se transforman o despiertan a su auténtico yo. Me encanta verles superar retos y decir que están contentos de haber podido hacerlo. Y me encanta que me paguen por hacer lo que me gusta. Realmente nunca hay un día aburrido.

Háblanos de tu consulta.

Mi consulta se llama Rese Young Mi Vida Sana, y está en constante evolución. Empecé haciendo principalmente sesiones individuales, centrándome en problemas digestivos, ansiedad, depresión y, por supuesto, un poco de pérdida de peso. Sin embargo, también recibía a personas interesadas en el trabajo mental y en espiritualidad desde la perspectiva del estilo de vida. Hoy me dedico principalmente a crear programas de bienestar para empresas y organizaciones y a dar charlas motivacionales e inspiradoras. Me siento más feliz cuando doy una charla a un grupo o a un público numeroso. La mayoría de las charlas se centran en el empoderamiento y en vivir lo mejor de ti.

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