Siempre me preguntan por qué elegí Institute for Integrative Nutrition cuando buscaba una escuela de nutrición a la que asistir. En mi caso, mi decisión tuvo muchos matices que me encantaría compartir contigo, pero en última instancia las cosas que me atrajeron al programa pueden ser diferentes de las que te inspiren a ti a asistir, así que te recomiendo que hables con un miembro del equipo de admisiones para que puedan personalizar la conversación en función de tus objetivos y ayudarte a decidir si la Nutrición Integral también es adecuada para ti.

Lo que realmente me inspiró a interesarme por la nutrición holística fue trabajar con mi propia Health Coach, que resultó ser licenciada en Nutrición Integrativa. Tras trabajar con ella durante unos meses, pude renovar mi salud y mi relación con la comida, y me sentí obligada a preguntarle cómo había llegado a coaching de salud; entonces me contó su experiencia en Nutrición Integral.

Cuando estaba en la universidad, ni siquiera sabía que se podía hacer esto para ganarse la vida, ¡así que me alegré muchísimo cuando descubrí que sí se podía! Cuando empecé a trabajar con mi Health Coach, ni siquiera buscaba un cambio carrera profesional , pero me ayudó tanto que de repente sentí que todas las demás mujeres que luchaban con los mismos problemas que yo merecían conocer también esta información.

Hubo 4 cosas que me llamaron mucho la atención sobre la Nutrición Integrativa cuando empecé a investigar sobre el curso.  

1-Comunidad

2-Alimentos primarios

3-Profesores invitados

4-Formación Empresarial

1. La comunidad de Nutrición Integrativa es increíble. Hice algunos de mis mejores amigos durante la formación, así como contactos que me consiguieron trabajo. Las personas de tu clase te inspirarán y te querrán; te animarán a hacer y ser lo mejor que puedas. Es una comunidad muy solidaria. Cuando hablé con mi Entrenadora de Salud sobre la posibilidad de inscribirme, me contó su experiencia y me convenció, ya que era alguien a quien admiraba y en quien confiaba mucho.

2. Como mujer que ha luchado durante años contra la alimentación emocional, el componente Alimentación Primaria era la pieza que me faltaba hasta que encontré la Nutrición Integrativa. Me encantó que el curso pusiera tanto énfasis en encontrar el equilibrio en tu vida como en encontrar el equilibrio en tu plato. Antes de la Nutrición Integrativa , tomaba decisiones alimentarias equivocadas y utilizaba la comida como forma de automedicación cuando otra área de mi vida se desequilibraba. Aprender a establecer estas conexiones y a desarrollar formas más sanas de afrontar mi estrés emocional me ayudó a superar importantes problemas alimentarios con los que había luchado por mi cuenta durante años. Me devolvió la vida.

3. Los profesores invitados, ¡vamos! Se trata de los principales expertos mundiales en la materia, que se reúnen para enseñarte el enfoque nutricional más equilibrado que existe. No es dogmático, se basa en la ciencia y es accesible para todos. No mentiré, decir que Deepak Chopra y Andrew Weil fueron mis maestros me aportó todo un nivel de influencia que nunca habría tenido por mi cuenta.

4. La formación empresarial fue como la guinda del pastel en mi proceso de decisión. Sabía que la formación que recibiría sería increíble, ya que había trabajado con un Health Coach de primera mano, pero no tenía ni idea de cómo montar un negocio o venderme. Tenía formación en Bellas Artes; nunca había asistido a clases de negocios o marketing, así que empezaba literalmente desde cero. Aprendí mucho porque Nutrición Integrativa me lo explicó paso a paso y, al hacerlo, me enseñó a compartir mi mensaje auténtico y a convertirme en una autoridad en este campo. Me encantó el enfoque de NutriciónIntegrativa de hacerte empezar a trabajar con clientes a lo largo del camino, a medida que desarrollas confianza y afinas tu nicho de mercado. Lo mejor es que me gradué con 11 clientes y ¡conseguí un trabajo en un centro de bienestar!

Me encantó mi experiencia en Nutrición Integrativa y estoy muy contenta de haber seguido este camino; para mí simplemente tenía sentido. Sabía que el enfoque clínico no era lo que yo quería enseñar a los demás y nunca quise trabajar en un hospital. Estaba convencida de que quería centrarme en la nutrición y el equilibrio del estilo de vida, porque lo uno sin lo otro no tenía sentido. También sabía que las dietas no funcionaban (por demasiada experiencia vital), así que quería enseñar a mis clientes a escuchar a su cuerpo y no limitarse a seguir otra dieta.

¿Has pensado qué quieres y qué no quieres si te conviertes en Entrenador Sanitario? ¿Por qué te atrae la Institute for Integrative Nutrition y darás el paso para hacer algo al respecto? ¡Compártelo con nosotros en los comentarios de abajo! 

Shannon Brennan-Cressey se graduó en 2008 en la clase coaching de salud de Nutrición Integrativa y en la Escuela de Arte Tisch de la Universidad de Nueva York. Ha trabajado en centros de bienestar, con clientes privados y ha formado a otras futuras Entrenadoras Sanitarias como miembro del equipo de admisiones de Nutrición Integrativa. Shannon ayuda a las mujeres a encontrar un mayor equilibrio en sus vidas y a encontrar la paz con la comida. También dirige un blog sobre salud y bienestar de salud y bienestar donde puedes encontrar sus publicaciones sobre temas como la planificación de bodas ecológicas, problemas de imagen corporal, autocapacitación y deliciosas recetas saludables.