Entradas del blog del IIN

Resulta que los alimentos fermentados hacen mucho más que mejorar la digestión. Estudios recientes demuestran que desempeñan un papel importante en la reducción de la ansiedad. ¿No es increíble? La gente lleva fermentando alimentos desde ...

Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes, un momento para concienciar sobre los factores de riesgo de la diabetes y animar a la gente a hacer cambios saludables en nombre de la prevención. La diabetes es una de las principales ...

Hace poco celebramos un concurso de fotografía con nuestros alumnos de enseñanza a distancia. La foto ganadora es de Ciara, Sally, Jamie y Lindsay, que formaron un grupo de estudio en Ohio. Se han hecho grandes amigas ...

En Nutrición Integrativa, nos gusta hablar de cosas de las que a nadie más le gusta hablar. De hecho, hablábamos de kale, quinoa y salud holística antes de que fuera "cool". Hoy queremos ...

Al ver todo lo que Diana Herrera ha conseguido, sobre todo un puesto como vicepresidenta de una empresa de imágenes fotográficas, uno nunca supondría que estaba luchando por encontrar un equilibrio interno. ...

A medida que el sistema cuidado de la salud empieza a orientarse hacia la atención preventiva, cada vez más profesionales de la medicina adoptan un enfoque más holístico de la nutrición y el bienestar. Lauri Boone, promoción de ...

Nuestros graduados están a la vanguardia de la revolución del bienestar en todas partes. En el post de hoy, estoy muy orgullosa de presentarte a dos graduadas de gran éxito de Nueva Jersey. Debbie Peterson y Wendy ...

Jamie Graber, graduada en 2015, comenzó su andadura en Nutrición Integrativa con la intención de ganar más confianza a la hora de hablar de nutrición. Menos de un año después, ha conseguido esto y mucho más...

Ésta es una época maravillosa del año. Las fiestas del trabajo, los encuentros con amigos y las reuniones familiares ofrecen oportunidades para conectar, celebrar y estar alegres. Sin embargo, esta época del año también es conocida por ...

¿Cuál es tu verdadera vocación? Cuando conoces y vives de acuerdo con tu gran PORQUÉ, es cuando te sientes más realizado, saltando de la cama y listo para enfrentarte al mundo. Es lo que te ayuda a guiar tu futuro...