Entradas del blog del IIN

Panes germinados, garbanzos germinados, soja germinada: ¿a qué viene tanto alboroto por los germinados hoy en día? En realidad, mucho. Muchos de los alimentos integrales tan esenciales para nuestra nutrición, como los ...

Elegir los regalos navideños puede ser estresante y abrumador. Quieres un regalo perfecto, pero puede ser difícil saber por dónde empezar. En lugar de sufrir el agotamiento navideño, ...

Enhorabuena a nuestra galardonada de mayo de 2017 con el Premio al Liderazgo en Coaching de Salud - ¡Zee Megan Martín! Zee llegó al IIN debido a una crisis de salud masiva que puso en peligro su empleo y su vida. ...

En Nutrición Integrativa nos comprometemos a facilitarte una vida más sana y feliz. Por eso, a principios de verano anunciamos una oportunidad muy especial para ...

2020 es el año que ninguno de nosotros planeó. Circunstancias sin precedentes han puesto nuestras vidas en una pausa colectiva. Muchas personas de todo el mundo han sufrido penurias devastadoras debido a la pandemia ...

A lo largo de los años, el "Enero Seco" se ha convertido en una tradición popular que consiste en dejar el alcohol durante todo el primer mes del nuevo año. Algunos participan en Enero Seco para iniciar sus objetivos saludables para el año ...

Este viernes 22 de abril es el Día de la Tierra, el momento perfecto para celebrar y reconocer a la Madre Tierra y sus abundantes dones. Todos sabemos que hacer elecciones alimentarias conscientes es vital para tu ...

La tecnología es quizá la única cuestión que afecta a la vida moderna con tanta fuerza como la crisis sanitaria mundial. Al igual que la crisis sanitaria, la tecnología puede ser algo que frene nuestro crecimiento como humanos (recuerda ...

"No quiero perder a otro padre". Éstas fueron las palabras que le grité a mi futuro suegro. Verás, sólo unos meses antes de esta súplica, había perdido a mi padre a causa del cáncer. Fueron dos años duros...

¡Enhorabuena a nuestros galardonados con el Premio al Liderazgo en coaching de salud de la clase HCTP de septiembre de 2018 con apoyo en español! Nutrición Integrativa cree, apoya y celebra todos nuestros ...