Este viernes 22 de abril es el Día de la Tierra, el momento perfecto para celebrar y reconocer a la Madre Tierra y sus abundantes dones. 

Todos sabemos que hacer elecciones alimentarias conscientes es vital para tu salud, pero ¿sabías que comer sano también puede ayudar al planeta?

Piénsalo: Los pesticidas no sólo afectan a tu cuerpo; contaminan los sistemas acuáticos, las plantas y los animales. Las granjas industriales no sólo producen carne y productos lácteos de baja calidad, sino que también ejercen una gran presión sobre los recursos naturales.

¿La buena noticia? Puedes ayudar al medio ambiente cada vez que vayas al supermercado, prepares la cena o comas un tentempié y, por supuesto, también se beneficiarán tus niveles de energía, tu cintura y tu bienestar general. 

¿Quieres tener un impacto aún mayor?

comprobar nuestra infografía sobre cómo puedes reducir tu huella de carbono.

¡Haz clic aquí para descargarlo en PDF y guardarlo o imprimirlo!

Sólo tenemos una Tierra: ¡unámonos para marcar la diferencia!

¿De qué otras formas "eres verde" para ayudar al medio ambiente? Nos encantaría conocer tu opinión, ¡compártela en la sección de comentarios!