Jonvoana Evans: Su audaz cambio de rumbo, de la tecnología al coaching de vida

Después de más de 20 años en el mundo de la ciberseguridad, me encontré en un punto de inflexión: mi carrera profesional bien, pero sentía la llamada de algo más: ayudar a la gente a crecer. Lo que necesitaba no era otro plan ni otra lista de tareas, sino orientación y apoyo para dar el salto de lleno al coaching. Ahí es donde el IIN marcó la diferencia. El Programa de Formación de Health Coach^™ me proporcionó los conocimientos, las herramientas y la confianza necesarios para emprender un camino con un propósito, afianzándome en el ámbito de la salud y el bienestar, y dotándome de las habilidades para apoyar a mis clientes de manera significativa.

Hoy en día, como fundadora de FLY coaching de vida y coAchIng 3.^0™, combino el pensamiento sistémico, la neurociencia y la innovación centrada en las personas para ayudar a los coaches a ganar confianza, reforzar sus habilidades y generar un impacto positivo. Ayudo a los demás a aceptar la etapa de la vida en la que se encuentran, a liberar su potencial y a transformar tanto la vida de sus clientes como la suya propia.

Preguntas y respuestas: El comienzo

DESPUÉS DE MÁS DE 20 AÑOS EN EL ÁMBITO DE LA CIBERSEGURIDAD, ¿QUÉ TE LLEVÓ A DEDICARTE AL COACHING?
R: Siempre digo que yo no elegí coaching de vida. coaching de vida me coaching de vida a mí. La ciberseguridad era mi carrera profesional, pero el coaching siempre fue mi pasión. Seguí el camino que a muchos nos enseñan a seguir. Ir a la universidad, sacarme los títulos, conseguir certificaciones, viajar por el mundo y labrarme una carrera profesional. Desde fuera todo parecía genial, pero seguía habiendo un vacío. Al final, me di cuenta de que los momentos en los que me sentía más realizado eran aquellos en los que ayudaba a la gente a crecer. Darme cuenta de eso me dio el valor para darme permiso a mí mismo para lanzarme de lleno al coaching. 

¿CÓMO SE REFLEJA HOY EN DÍA TU FORMACIÓN EN PENSAMIENTO SISTÉMICO Y TECNOLOGÍA EN TU TRABAJO?
R: Todo funciona dentro de un sistema. Cuando trabajo con clientes, empiezo a detectar patrones de forma natural. Observo su entorno, sus hábitos y la forma en que piensan ante las situaciones. Esos elementos influyen en cómo se mueven por la vida.

El coaching suele consistir en ayudar a alguien a adaptarse al sistema en el que se mueve. A veces eso implica cambiar su forma de pensar. Otras veces, significa modificar rutinas o límites. Mi experiencia en el ámbito tecnológico también me ha permitido sentirme cómodo explorando la innovación, por lo que me entusiasma el uso reflexivo de la IA en el coaching. Ya se trate de tecnología o de crecimiento personal, el principio es sencillo: cuando el sistema cambia, los resultados suelen seguirle. 

Preguntas y respuestas: Cómo se convirtió en el entrenador Von

A MENUDO DICES: «ANTES DE PODER CONVERTIRTE EN ALGO, PRIMERO TIENES QUE SER». ¿QUÉ SIGNIFICA ESO PARA TI, TANTO A NIVEL PERSONAL COMO PROFESIONAL?
R: Desde el momento en que nacemos, siempre nos empujan hacia lo siguiente. El siguiente hito. El siguiente logro. La siguiente versión de nosotros mismos. El crecimiento es una parte maravillosa de la vida, pero también puede hacernos pasar por alto el valor de la etapa en la que nos encontramos ahora mismo.

A menudo lo explico usando el ciclo de vida de una mariposa. Todo el mundo quiere ser la mariposa. Hermosa. Libre. Admirada. Pero nadie quiere ser la oruga, que se mueve lentamente y realiza el trabajo silencioso de convertirse en lo que será. Sin embargo, cada etapa tiene su valor y te prepara para la siguiente.

Tanto en lo personal como en lo profesional, esta afirmación me recuerda que debo mantener los pies en la tierra y vivir el presente. Practico la gratitud por donde estoy, aunque todavía no sea exactamente donde quiero estar. Cuando aprendes a estar plenamente presente en tu etapa actual, construyes los cimientos que permiten que la siguiente etapa sea sostenible y significativa. 

¿CÓMO TE AYUDÓ TU EXPERIENCIA CONEL IIN A MARCAR TU CAMINO HACIA EL COACHING DE SALUD Y BIENESTAR?
R: El IIN me dio mucho más que formación. Me dio confianza. Me ayudó a mantener conversaciones informadas y significativas con clientes, cuidado de la salud y organizaciones sobre el papel que desempeña el coaching de salud y bienestar en la vida de las personas. Mucha gente entiende la importancia de ir al médico, pero a menudo falta la parte de la responsabilidad. El coaching ayuda a cerrar esa brecha.

El IIN también amplió mi comprensión del cuerpo y de cómo se manifiestan los diferentes aspectos del bienestar en la vida cotidiana. Una cosa es creer que entiendes la salud, y otra muy distinta es aprenderla a través de la investigación y las aportaciones de profesionales con experiencia. Esa base me dio seguridad en mi camino y me ayudó en mi proceso para convertirme en coach de salud y bienestar certificado por la Junta Nacional con Coaching Intensive Practicum. 

Preguntas y Respuestas: El Trabajo Actual

¿QUÉ INSPIRÓ LA CREACIÓN DE FLY coaching de vida Y COACHING 3.^0™?
R: Sinceramente, no quería que los aspirantes a coaches de vida pasaran por muchos de los problemas iniciales que yo misma viví cuando me dediqué al coaching a tiempo completo. Algunos de esos retos tenían que ver con el negocio. Otros, con desarrollar las habilidades y la confianza necesarias para ejercer realmente como coach. Me di cuenta de que mucha gente sentía la vocación de dedicarse al coaching, pero no se sentía lo suficientemente digna o preparada para hacerlo. Tenían este don que querían compartir, pero no sabían cómo presentarlo ni cómo crear un negocio en torno a él.

coaching de vida FLY coaching de vida surgió cuando algunos de mis propios clientes me dijeron que les interesaba convertirse en coaches de vida. Me di cuenta de que no podía enviarlos a otro sitio con total tranquilidad, ya que había construido mi propio negocio en gran parte a base de prueba y error. Así que empecé a darles clases yo misma.

coAchIng 3.^0™ surgió más tarde como una evolución natural. Quería crear una forma para que los coaches practicaran conversaciones de coaching reales, reforzaran sus habilidades de escucha y desarrollaran preguntas muy útiles, todo ello mientras recibían un apoyo estructurado. La IA hizo posible ampliar esa experiencia para que más coaches pudieran aprender, practicar y crecer con confianza. 

¿CÓMO AYUDAS A LOS COACHES A FOMENTAR LA CONFIANZA Y LA CLARIDAD EN CADA CONVERSACIÓN?
R: Empiezo creando un ambiente en el que los coaches se sientan seguros para aprender. No tienen por qué sentirse presionados para dar respuestas perfectas desde el primer momento. El coaching no se trata de estar en lo cierto o equivocarse. A veces se trata simplemente de entender la pregunta o de reconocer lo que el cliente está expresando realmente.

La confianza empieza por Autoconocimiento. Ayudo a los coaches a entender cómo se comportan en las conversaciones y a dejar de lado la expectativa poco realista de que tienen que tener todas las respuestas. El cliente es el experto en su propia vida. El papel del coach es mantenerse presente, curioso y con los pies en la tierra.

Por eso insisto en que su verdadero superpoder es la presencia. Cuando un coach sabe escuchar bien y crea un espacio en el que la otra persona se siente vista y escuchada, la transformación puede comenzar. coAchIng 3.^0™ ofrece a los coaches un lugar donde practicar esas habilidades para que puedan reforzar su confianza antes de enfrentarse a conversaciones reales con clientes.

Preguntas y respuestas: La innovación y el futuro del coaching

¿QUÉESLO QUE MÁS TEENTUSIASMA DEL PAPEL DELA IA EN EL FUTURO DEL COACHING Y EL BIENESTAR?
R: Lo que más me entusiasma de la IA es que libera a los coaches para que puedan centrarse en la parte del trabajo que realmente les apasiona, como estar presentes con sus clientes y sus familias. Muchos coaches increíbles dedican una gran cantidad de tiempo a intentar gestionar la parte empresarial del coaching. Creación de contenido, marketing, redacción de textos, desarrollo de programas; la lista es interminable. La IA puede aliviar algunas de esas cargas, para que los coaches puedan invertir más tiempo y energía en las personas a las que atienden.

También creo que la IA reducirá el tiempo que se tarda en crear herramientas y recursos que ayuden a los clientes. Las ideas pueden pasar del concepto a la puesta en práctica mucho más rápido. Por supuesto, como con cualquier tecnología, hay debates importantes sobre la privacidad y el uso responsable. Pero, si se usa con cabeza, la IA puede ayudarnos a pensar de forma más creativa y a explorar posibilidades que quizá no habíamos considerado antes. A medida que nos enfrentemos a nuevos retos en materia de salud y bienestar, también necesitaremos nuevas soluciones. 

¿CÓMO ANIMAS A LOS COACHES A UTILIZAR LA TECNOLOGÍA DE FORMA INTENCIONADA EN LUGAR DE QUE LES RESULTE AGOBIANTE?
R: Animo a los coaches a que vean la IA como si fuera un asistente. Es una herramienta que les ayuda en su trabajo, no algo que sustituya su forma de pensar o su voz. Cuando se usa con intención, puede simplificar tareas que normalmente requieren mucho tiempo y energía. Eso permite a los entrenadores mantenerse centrados en su objetivo y en el impacto que quieren generar.

La clave está en mantenerte involucrado en el proceso. Haz preguntas más acertadas, adapta las respuestas y orienta la herramienta hacia el resultado que buscas. Cuando los formadores se acercan a la tecnología con curiosidad en lugar de con presión, esta se convierte en algo que fomenta la creatividad, en lugar de algo que les abruma. 

¿QUÉ MITO O MIEDO SOBRE LA IA EN EL COACHING TE GUSTARÍA DESMONTAR?
R: Un mito que oigo a menudo es que usar la IA hace que tu trabajo pierda autenticidad. En realidad, la IA solo pierde autenticidad cuando la gente copia y pega lo que genera sin añadir su propia voz o perspectiva. Si la tratas como a un colaborador, la experiencia es muy diferente. Puedes guiarla, perfeccionarla y decirle cuándo algo no suena como tú.

A menudo lo comparo con trabajar con un escritor o un asistente virtual. Tú le das instrucciones sobre el tono, el mensaje y el estilo. La IA funciona igual. Lo que obtengas de ella depende de lo que le des. Cuando los coaches la usan con cabeza y aportan sus propias experiencias al proceso, el resultado puede seguir siendo muy personal y estar en sintonía con quienes son.

Preguntas y respuestas: Reflexiones perspectivas

¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE HA MOTIVADO EN TU TRAYECTORIA DESDE QUE TE DEDICASTE A TIEMPO COMPLETO AL COACHING?
R: La mayor recompensa es despertarme cada día sabiendo que estoy haciendo aquello para lo que creo que fui creada. Creo de verdad que fui creada con una intención divina, y el coaching me permite actuar con esa misma intención cada día. Gracias a ese propósito, me he cruzado en el camino de personas verdaderamente extraordinarias, y eso ha sido una bendición en sí mismo.

A través de esas relaciones, tengo la oportunidad de ser testigo de transformaciones impresionantes. A veces, la transformación no es la de una oruga en mariposa. A veces, simplemente se trata de ayudar a alguien a reconocer la etapa en la que se encuentra y a sentirse en paz con ella hasta que llegue la siguiente. Esos momentos en los que por fin todo encaja son increíblemente poderosos. El darse cuenta de su propio valor. El momento en que reconocen sus propias fortalezas y comprenden de lo que son realmente capaces. Ver cómo se producen esos cambios nunca me cansa. 

¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A ALGUIEN QUE ESTÁ PENSANDO EN carrera profesional RADICAL A carrera profesional PARA DEDICARSE A ESTE CAMPO?
R: Empieza por tener claro tu «porqué». Ese es siempre el primer paso. Una vez que hayas respondido a esa pregunta, escucha con atención cómo respondes a ella. ¿Percibes miedo, dudas o pensamientos negativos sobre por qué podría no funcionar?

Una vez que reconozcas esos pensamientos, elabora un plan para enfrentarlos. Una de las cosas más inspiradoras que he oído es esta: si vas a contarte una historia, más vale que sea una en la que al final salgas ganando. Mucha gente se rinde antes incluso de empezar porque ya ha decidido cómo van a salir las cosas.

Solo tienes una vida. Más vale que la dediques a hacer algo que te llene de alegría y satisfacción. Empieza con pasos concretos y date permiso para ir adaptándote poco a poco al cambio. No hace falta que te comprometas en exceso de golpe, pero sí tienes que estar dispuesto a avanzar.

Preguntas y Respuestas: Tus Cosas Favoritas

¿CUÁL HA SIDO LA MEJOR DECISIÓNQUE HAS TOMADO POR TU SALUD O carrera profesional?
R: Una de las mejores decisiones que he tomado por mi salud fue dejar de comer carne. Sigo comiendo marisco, pero ya no como cosas como filetes, pollo, pavo o cordero. Curiosamente, todo empezó con el filete. Me encantaba, pero me di cuenta de que no me gustaba cómo se sentía mi cuerpo después de comerlo. Una vez que lo eliminé, mi cuerpo empezó a mostrarme otras cosas a las que no respondía bien, lo que me llevó a reducir los lácteos y los azúcares procesados. También descubrí que tengo una gran sensibilidad a la caña de azúcar.

Dar ese paso me ayudó a sentirme mejor tanto física como mentalmente. Además, me animó a ser más creativa a la hora de preparar mis comidas. Mis gustos han cambiado mucho con el tiempo. He descubierto nuevas verduras, especias y combinaciones que hacen que todo siga siendo interesante, así que nunca me aburro. En general, ha sido una decisión que beneficia tanto a mi cuerpo como a mi bienestar general. 

¿Algún libro o podcast que recomendarías a nuestra comunidad?
R: Un libro que recomendaría es *Mientras esperaba a Dios, Él me estaba esperando*, que escribí a partir de mi propio viaje de crecimiento y transición. En él comparto la experiencia de pasar de lo que pensaba que sería mi carrera profesional de toda la vida carrera profesional abrazar plenamente mi propósito como coach de vida. También abordo las áreas que determinan cómo nos mostramos en la vida y en el coaching, incluyendo nuestras carreras, relaciones y salud.

La fe también es una parte importante de esa conversación. A veces, mientras esperamos que Dios nos guíe, Él simplemente está esperando a que tomemos una decisión y demos un paso adelante. El libro ofrece reflexiones, herramientas y lecciones de la vida real con las que creo que mucha gente de nuestra comunidad se sentirá identificada. Incluso hay una carta al final que he dedicado específicamente a los entrenadores. 

SI PUDIERAS SER CUALQUIER FRUTA O VERDURA, ¿CUÁL SERÍAS? ¿Y POR QUÉ?
R: Probablemente diría que una piña. Por fuera parece fuerte y resistente, pero por dentro es vibrante, cálida y llena de vida. Ese equilibrio refleja en gran medida mi trayectoria y cómo intento mostrarme ante los demás.

Y claro, una piña lleva una corona. Seamos sinceros, si tengo que ser una fruta, mejor que sea una que ya venga con corona de por sí. Me gusta ese simbolismo porque me recuerda que debo comportarme con determinación y confianza, al tiempo que ayudo a los demás a reconocer su propio valor. Las piñas también tardan en crecer, lo que me resulta familiar porque mi propio camino ha requerido paciencia, crecimiento y confiar en el proceso. Al igual que el ciclo de vida de la mariposa del que hablo a menudo, la transformación lleva tiempo, pero cuando las condiciones son las adecuadas, el fruto acaba apareciendo. 

¿QUÉ ARTISTA O GRUPO ESCUCHAS CUANDO NECESITAS UN EMPUJÓN DE MOTIVACIÓN?
R: En realidad es más una canción que un artista concreto. Kirk Franklin y Maverick City tienen una canción llamada «Bless Me» que escucho cuando necesito un empujón. Me encanta porque el mensaje de la canción no es solo pedir bendiciones para uno mismo. El mensaje trata realmente de ser bendecido para que todos los que te rodean puedan tener lo que necesitan.

Ese mensaje me llega muy hondo como coach. A muchos de nosotros nos sale de forma natural querer apoyar a los demás y verlos triunfar. Cuando necesito ánimos, esa canción me ayuda a volver a centrarme en el panorama general y en el impacto que quiero tener en la vida de los demás. Y, por supuesto, tampoco está mal que la música sea alegre, con una batería genial y mucha energía, así que te levanta el ánimo mientras te recuerda por qué te dedicas a lo que te dedicas.