Voces del IIN es nuestra serie de contenidos en la que hablamos con estudiantes, graduados y miembros del personal del IIN que forman nuestra diversa, vibrante y apasionada comunidad, ¡de todo el mundo! El compromiso del IIN con la mejora de la salud y la felicidad es lo que nos une a todos, y pretendemos celebrar este compromiso compartiendo las historias y trayectorias únicas de los agentes de cambio del IIN. Con esta serie, esperamos seguir trabajando para crear una comunidad del bienestar más inclusiva, en la que todos se sientan bienvenidos para crear una vida más sana.
Soy Paola Gil Cortés, una mujer que decidió escuchar su corazón para conectar con uno de sus mayores propósitos y empezar a construir la vida de sus sueños, después de más de 10 años de experiencia trabajando como especialista en mercadeo, decidí hacer lo que realmente me hace vibrar el corazón y es ayudar a las personas, ahí fue cuando decidí certificarme como Health Coach. Y actualmente acompaño a personas a vivir una vida con propósito y balance en sus hábitos de vida, para que vivan una vida autentica siendo y haciendo lo que realmente les mueve su corazón; para esto también me certifique como guía en meditación y master en eneagrama.
Crecí en una familia muy unida y con mucho amor, donde siempre mis padres se preocupaban por alimentarnos bien y nos motivaban a movernos haciendo ejercicio o algún deporte. Pero realmente no tenía conciencia de lo que era el bienestar integral, de igual forma que la gran mayoría de niños en el mundo, dentro de la alimentación se incluían productos que no tienen valor nutricional, principalmente en las loncheras. Sin embargo fui una niña sana y siento que fue por el amor recibido de mi familia e incluso en cada plato que mi mamá nos preparaba.
Fue un punto de quiebre en mi vida cuando decidí renunciar a mi trabajo para conectar con lo que ralamente me hacia vibrar el corazón, pero no tenia idea que hacer. Siempre me ha gustado cocinar y hace ya varios años lo hacía de forma saludable porque empecé a tener más consciencia de lo que comía y fue cuando un día una amiga me dijo que compartiera mis recetas en Instagram y así fue que empecé sin un interés en particular a crear contenido de alimentación saludable pero de forma empírica, hasta que entendí que ese era mi camino y decidí hacerlo como un estilo de vida pero quería tener los fundamentos para realmente poder acompañar a las personas a vivir la transformación de la vida así como yo en mi propia experiencia lo había vivido, y ahí fue cuando llegue a IIN que me cambio la vida, porque me hizo entender que si es posible vivir la vida de los sueños de forma saludable y feliz.
Todo lo que aprendí en IIN primero se convirtió en mi estilo de vida para continuar con una vida con consciencia y adicionalmente se convirtió en mi nueva profesión, porque gracias a todo lo que aprendí en IIN cambio por completo el rumbo de mi hacer, llevando todo el conocimiento a mi contenido, mis sesiones y programas para ayudar y acompañar a otras personas en su despertar de consciencia.
El programa tan completo, ofreciendo gran variedad de temas y sobretodo contando con exponentes tan importantes a nivel mundial. También su filosofía y darme cuenta del gran número de coaches que se han graduado de ahí y están dejando una gran huella en el mundo.
Para mi ser Health Coach significa responsabilidad y propósito primero conmigo misma, con todas las personas que me rodean, pero sobretodo con las personas que acompaño. Es inspirar y motivar a los demás por medio de mis propias experiencias, el ejemplo a que vivan una vida llena de bienestar y así aportar a un mundo mejor.
bioindividualidad: Este concepto único de IIN significa que todos somos diferentes y debemos abrazar nuestra singularidad para cuidar mejor de nuestra salud, desde los alimentos que comemos hasta los entornos en los que nos desarrollamos y todo lo demás.
Entendí que soy única, pero que también cada día es único, por lo que cada día y cada momento que vivo trae una necesidad, que es necesario escuchar mi cuerpo, mi mente y espíritu para identificar que es lo que a mi realmente me hace bien y no compararme con nadie, ni comparar mi vida, porque cada experiencia que vivo está perfectamente diseñada para mi, para crecer.
Con mis clientes lo aplico exactamente de la misma manera, jamás un programa o una sesión será igual a la de otro cliente, porque cada uno es un SER único, porque cada uno tiene unas necesidades únicas y de esa misma manera debe ser su programa y el camino a seguir para mejorar en el área que desee trabajar.
En Colombia viene creciendo a pasos gigantes el mundo del bienestar, hace unos años poco se escuchaba hablar de actividades de bienestar, pero ahora hay muchas personas que nos dedicamos a enseñar temas relacionados al bienestar, incluso lugares como hoteles especializados en el tema.
Somos un país con una gran variedad de alimentos, con gran biodiversidad, lo cual nos permite contar con opciones saludables que nos brinda la naturaleza para vivir una vida sana desde la nutrición del cuerpo con los alimentos y del alma con los paisajes.
En mi opinión esta todo por hacer, porque el sistema de salud no ofrece la posibilidad para que todos puedas acceder a citas o programas de bienestar integral y nuestro trabajo aun no es reconocido e incluso puede llegar a ser todavía muy desconocido y pocas personas entienden y apoyan lo que hacemos.
"Por qué - Se refiere al propósito de una persona y a la razón o razones que hay detrás del trabajo que ha elegido.
Mi propósito es inspirar y acompañar a las personas a que empiecen a vivir una vida autentica, una vida que realmente quieran vivir para tener bienestar en cada área de su vida.
Es una herramienta hermosa y ponderosa para acompañarlos a que vivan una vida en equilibrio, sin extremos, donde puedan disfrutar cada experiencia de su vida. El coaching de salud es el aliado para adicional a sanar, invita a prevenir situaciones de salud tanto físicas como emocionales y más en el ritmo de vida que lleva el mundo actualmente. Para mí todos deberíamos tener el acompañamiento de un coach de salud en la vida.
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Obtén más información sobre el riguroso plan de estudios del IIN, que integra a más de 90 de los principales expertos mundiales en salud y bienestar, mezclando lo científico y lo espiritual para crear una educación inmersiva, salud holística .
