En el mundo actual, es muy fácil sentirse completamente abrumado por la interminable avalancha de información sobre salud, tendencias de bienestar y consejos contradictorios.

Sabes que podrías hacer más para sentirte mejor y prosperar. Sin embargo, es comprensible que te cueste abrirte paso entre el ruido, inseguro de lo que es realmente beneficioso y sostenible, y de lo que no es más que propaganda.

Si alguna vez te has sentido atascado, inseguro sobre por dónde empezar o frustrado por la constante presión de estar al día con las últimas modas, puedes consolarte con el hecho de que no estás solo.

Y por eso adoptamos una postura. En nuestra próxima cumbre virtual interactiva Bienestar 2024: Trazando tu camino hacia una mayor salud y vitalidadestamos reuniendo a los principales líderes mundiales en salud y bienestar para ofrecer ideas fiables y relevantes. Nuestro objetivo es dotarte de las herramientas y los conocimientos adecuados -además de una conexión con tu sabiduría innata- para crear un camino único hacia una salud óptima, que se adapte específicamente a ti.

En esta cumbre curada y gratuita, tendrás la oportunidad única de aprovechar la experiencia de destacados expertos mundiales, obtener claridad sobre lo que funciona mejor para tu cuerpo y tu mente, y diseñar un plan proactivo para un bienestar duradero.

El evento virtual se celebrará desde el viernes 18 de octubre hasta el domingo 20 de octubre, y puedes inscribirte gratuitamente aquí.

¿Quién hablará en Bienestar 2024?

La lista de ponentes está repleta. Estamos hablando de un quién es quién de los principales expertos mundiales en salud holística y bienestar, todos en un mismo lugar, y todos aquí para ayudarte a optimizar tu vida.

Los ponentes principales son el IIN director de Salud Integral Deepak Chopra, la titán de la industria de la belleza Bobbi Brown y el fundador de BrainMD Daniel Amen, MD.

También recogerás las valiosas opiniones de Nora McCaffrey, directora general del IIN; Melissa Ambrosini, cofundadora de SheLaunch; Pilin Anice, Health Coach; Vanessa Bennet, LMFT, psicoterapeuta; Lauren Bongiorno, fundadora de Riseley Health; Sarah Britton, holística nutricionista ; Devi Brown, sanadora multidisciplinar; Mallika Chopra, directora general de Chopra Global ; Will Cole, experto en medicina funcional , IFMCP, DNM, DC; la fundadora purista Cristina Cuomo; la revolucionaria espiritual Sah d'Simone; la defensora de la menopausia Tamsen Fadal; la dietista titulada nutricionista Maya Feller, MS, RD, CDN; la directora de Chopra Yoga en el IIN Sarah Platt-Finger; la coach de alimentación placentera Lacou Flipse; la coach de autenticidad Kat John; y la profesora de meditación María José Flaqué.

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¡Y eso no es todo!

También escucharás a la fundadora de Spice Spice Baby , Kanchan Koya, PhD; a la cofundadora de RawQ , Arina Kuzmina; al experto en psicología positiva Robert Mack; a la célebre profesora de yoga Kristin McGee, reconocida en todo el país; a la fundadora de Modern Ritual NYC , Val Oula; a la directora médica de Chopra Global , Sheila Patel, MD; la fundadora de Rapid Transformational Therapy® , Marissa Peer; el psiquiatra nutricional Drew Ramsey, MD; la creadora de Cycle Syncing Method® , Alisa Vitti, HHC, AADP; la psiquiatra titulada Ellen Vora, MD; y la autora de bestsellers Robyn Youkilis.

Por qué deberías asistir a Wellbeing 2024

• Elimina el ruido: Si alguna vez te has sentido enterrado bajo consejos contradictorios sobre salud, este evento te ayudará a filtrar el ruido. Aprenderás ideas prácticas que se ajusten a tu cuerpo y estilo de vida únicos.
• Pasa de reactivo a proactivo: Adelántate a tu salud aprendiendo estrategias que previenen los problemas antes de que surjan, para que puedas vivir con confianza y tranquilidad.
• Libérate de perseguir tendencias: Deja de saltar de una moda sanitaria a otra. Bienestar 2024 te guiará hacia enfoques sostenibles y personalizados que conducen a la vitalidad a largo plazo.
• Confía en tus decisiones sobre salud: Aprende a confiar en tu intuición, a alinearte con la sabiduría natural de tu cuerpo y a tomar decisiones sobre tu salud que te parezcan correctas, sin hacer segundas interpretaciones. 

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Lo que vivirás en Bienestar 2024 

Durante este evento virtual de tres días, te sumergirás en sesiones dinámicas en grupos reducidos, debates magistrales perspicaces, paneles interactivos y prácticas de atención plena diseñadas para potenciar
tu bienestar.

• Neurociencia y Cambio Positivo: Aprende a recablear tu cerebro para que sea positivo, resistente y duradero.
• Nutrición y Bienestar: Descubre la conexión entre las elecciones alimentarias conscientes y tu sensación de bienestar.
• Salud y Armonía Hormonales: Descubre consejos prácticos para lograr el equilibrio hormonal y el bienestar general.
• Resiliencia Mental: Construye estrategias para gestionar el estrés, mejorar la resiliencia y superar los retos.
• Prácticas Espirituales y Energéticas: Reconecta con tu sabiduría interior y alinea tu mente, cuerpo y espíritu.
• Prepara tu vida para el futuro: Explora estrategias para la longevidad y prosperar en el futuro.
• Historias personales de cambio: Déjate inspirar por historias reales que muestran cómo superar los problemas de salud puede conducir a una mayor vitalidad y felicidad.

Bienestar 2024 está diseñado para encontrarte dondequiera que estés en tu viaje de bienestar y guiarte hacia adelante con claridad, confianza y propósito. Esta es tu oportunidad de aprovechar todo tu potencial
y optimizar tu salud mediante la alineación de mente, cuerpo y alma.

Te invitamos a que te des prioridad, tomes el control de tu bienestar y des un paso hacia un futuro más sano y vibrante. Estamos encantados de ayudarte a crear un cambio significativo en tu vida.