Si preguntas a cualquier estudiante o titulado del IIN por su parte favorita del Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios, la mayoría mencionará el sentimiento de comunidad que experimentan. El IIN reúne a personas afines de todo el mundo que comparten el objetivo común de querer ayudar a los demás a alcanzar la salud y la felicidad.
La pandemia de Covid-19 ha dificultado la creación de comunidades en persona. Los estudiantes y graduados del IIN, que normalmente organizaban talleres de nutrición, retiros de yoga y clases de ejercicio para educar a su público y crear conexiones significativas, tuvieron que aprender a llevar sus comunidades completamente a Internet.
Pero desde el principio de la pandemia, la Comunidad de IIN se apresuró a proporcionar recursos y apoyo en línea, lo que fue un recordatorio de lo importante que es conectar con los demás, aunque sea virtual o socialmente distanciados.
Molly Lindberg es Entrenadora de Salud en Nutrición Integrativa. Tras despertar a su propia transformación de salud en 2018, Molly siguió la llamada de dedicar su vida a capacitar a otras personas para vivir una vida más feliz, más sana y más armoniosa: lo que ella llama el Estilo de Vida Triple H. Trabajando junto a profesionales de cuidado de la salud , Molly apoya y guía a mujeres ocupadas y trabajadoras a través de sus transformaciones personales de bienestar.
Nos pusimos en contacto con Molly para hablar de su experiencia en el IIN y de por qué crear una comunidad es tan importante para su bienestar y el de sus clientes.
La creación de comunidades es imprescindible para mi propia salud y bienestar. Crea una base de amor y apoyo de la que surgen hermosas creaciones y colaboraciones. La conexión con la comunidad era un área de mi vida de la que carecía antes de mi transformación de bienestar. Sentirme desconectada de otras personas afines afectaba enormemente a cada aspecto de mi alimentación principal, concretamente a la alegría, la vida social, relaciones, y carrera profesional. Ahora estoy en el viaje de la comunidad, sabiendo que a medida que avance por la vida, mi comunidad seguirá fortaleciéndose.
Sabiendo que este programa era online y que necesitaba un fuerte sentido de la responsabilidad para tener éxito, me puse en contacto e hice un grupo de estudio antes de que empezara el programa. Llamamos al grupo Grupo de Estudio Armonía. Los 10 teníamos diferentes experiencias y antecedentes que nos llevaron al IIN. Esto hizo que nuestro grupo fuera más fuerte y nos permitió unirnos para ayudarnos a nosotros mismos y a los demás a vivir vidas más felices y sanas. Una amiga con la que llevaba años queriendo reunirme había estado pensando en unirse al IIN. Con este punto en común, nos reunimos y tuvimos una charla increíble tomando un café. Esto también me hizo sentir conectada con personas de ideas afines.
Covid-19 me hizo darme cuenta de que no había dedicado suficiente tiempo a la comunidad. Como mi vida no cambió mucho cuando ocurrió el bloqueo, me di cuenta de lo mucho que había estado anhelando la comunidad pero sin actuar. Al inscribirme en el IIN, sabía que encontraría un sentido más profundo de conexión, aunque fuera a través del ordenador.
Dejé un trabajo que no satisfacía mi deseo de servir a los demás mientras se curaban y encontraban su camino hacia la salud. Me mudé a un nuevo estado, y ahora me he puesto en contacto con otras personas de nuestro programa para conocernos. ¡De online a en persona! Mi compañera de rendición de cuentas y yo seguimos reuniéndonos cada dos semanas para mantenernos conectadas y motivadas para mostrar lo mejor de nosotras mismas.
Ahora soy Health Coach residente de Nutrición Integrativa en Advanced Wellness of Atlanta con la Dra. Karen Tedeschi, quiropráctica maestra. Estar bajo su tutela es un sueño hecho realidad, y ahora estoy conectada a su tribu y centro de sanación.
El mayor regalo que podemos hacer a los demás es nuestra presencia. Aparecer y estar presente en las conversaciones, en el ordenador o en persona, es primordial para cultivar unas raíces comunitarias fuertes.
Estoy increíblemente agradecida al IIN. Más allá de mi transformación personal (que fue enorme), sé que estoy conectada para siempre con miles de Entrenadoras de Salud del IIN que también están extendiendo el efecto dominó en sus propias comunidades y redes. Juntos, estamos creando el espacio para que otros se unan a nosotros en este viaje de sanación del cuerpo. Siempre que menciono la IIN, mucha gente conoce el programa o lo ha hecho, y aprecio estos momentos de sincronicidad.
Estoy deseando lanzar mi primer programa de coaching en grupo en enero, "La solución sin azúcar", con el Dr. Tedeschi. ¡Juntos conectaremos y apoyaremos a otros en su viaje hacia una mejor salud!
Los estudiantes y graduados del IIN están ayudando a otros a transformar sus vidas en todo el mundo. comprobar descubre cómo algunos de nuestros exitosos graduados están construyendo comunidades fuertes a la vez que inspiran a la gente a convertirse en la versión más saludable de sí mismos.
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