Las fiestas se acercan rápidamente, y aunque encontrar los regalos perfectos para tus seres queridos puede ser estresante, no tiene por qué serlo. ¿Y si regalar pudiera ser sencillo y, nos atreveríamos a decir, incluso alegre?
No te te preocupes, hemos hecho el trabajo por ti. Seleccionada a mano por nuestro equipo, la Guía de regalos del IIN 2024 está repleta de regalos significativos que realmente sientan bien. Y porque sabemos que el mejor regalo es nuestra salud, hemos nos hemos asociado con antiguos alumnos innovadores y marcas líderes en salud para encontrar regalos que ayuden a todos los de tu lista (¡incluido tú mismo!) a vivir una vida más larga, plena y saludable.
A continuación encontrarás 22 regalos cuidadosamente elegidos y aprobados por el IIN que te aportarán vitalidad, energía y vitalidad a ti y a tus seres queridos. Desde aplicaciones de vanguardia a libros nutritivos y productos que te harán brillar (literalmente), estos regalos te garantizan una vida más brillante.
Barritas energéticas de larga duración RawQ
¿Cansado de los bajones de energía y los bajones de mediodía? Di adiós a los picos de azúcar en sangre con las barritas energéticas de larga duración diseñadas para mejorar la concentración, el estado de ánimo y la resistencia. Las barritas energéticas RawQ no sólo están riquísimas, sino que además no contienen gluten y están repletas de superalimentos y nutrientes. Hemos trabajado con Arina Kuzmina, licenciada del IIN, para ofrecerte un gran descuento, para que tú y tus seres queridos podáis disfrutar de una energía mejorada estas fiestas. Utiliza el código SMASH10 para salvar 10% en tu primer pedido.
Afiliación a Cycle Syncing de FLO Living
El Método de Sincronización de CiclosⓇ -creado por Alisa Vitti, licenciada en el IIN y experta en hormonas femeninas, autora de dos libros revolucionarios, WomanCode y In the FLO- es la mejor forma de empezar el nuevo año haciendo biohacking como una mujer. La aplicación MyFLO Cycle SyncingⓇ de Vitti ayuda a las mujeres a optimizar su salud sincronizando la forma física, la nutrición y el estilo de vida con las fases de su ciclo menstrual. La aplicación personaliza recetas, vídeos de ejercicios (de EFC fitness) y tiene un planificador de productividad para que tu viaje con Cycle SyncingⓇ sea perfecto. Esta aplicación es la ayuda perfecta para cualquiera a quien le venga bien un poco más de FLO(w) hormonal en su vida. ¡Y nos hemos asociado con Alisa para regalarte un mes gratis si utilizas el código IINFREE!
Bálsamo Milagroso Jones Road
El Bálsamo Milagroso Jones Road es un producto de belleza multitarea diseñado para potenciar tu brillo natural con ingredientes nutritivos y respetuosos con la piel: el regalo perfecto de esta temporada para cualquiera que busque un poco más de resplandor. Diseñado por la magnate del maquillaje y licenciada en IIN Bobbi Brown, este bálsamo realza la belleza natural de nuestra piel, por lo que es un complemento muy a tener en cuenta para una rutina de bienestar y autocuidado .
Curso El Poder Equilibrado de la Periodización
Si quieres saber más sobre cómo mejorar tu menstruación, no hay mejor regalo que "El poder de la periodización", un programa de bienestar diseñado por las hermanas Beyar para ayudar a las mujeres a comprender el ciclo menstrual y cómo identificar y mejorar la ovulación y reducir el síndrome premenstrual. Este programa capacitará a cualquiera que desee aumentar la energía, mejorar el rendimiento y evitar el agotamiento esta temporada.
La mantequilla de coco
La manteca de coco de CAP Beauty se elabora con un método ancestral conocido como molido a la piedra, y está completamente cruda, sin calentar. Este método de molienda del viejo mundo preserva tanto los nutrientes como el sabor del coco, dando como resultado una textura suave como ninguna otra. La magia blanca de su interior contiene la grasa y la fibra del milagroso coco de la Madre Tierra. Cada lote tarda entre 24 y 48 horas en hacerse, pero la espera merece la pena. Con sólo 1 ingrediente, coco 100% orgánico certificado, esta manteca está repleta de propiedades curativas para la piel. Y si utilizas el código COCO25puedes tomar 25% de descuento en tu compra.
Curso de Cocina de las Zonas Azules
Regala longevidad y conocimientos nutricionales con el libro de Dan Buettner Zonas azules c¡curso de formación! Este innovador curso combina la característica mezcla de exploración y narración de Dan con la innovación de la experiencia de la escuela culinaria online Rouxbe. Prepárate para cambiar tu dieta -y tu vida- al estilo Blue Zones. ¡Inscríbete ahora con el código IINHOLIDAY y obtendrás un 40% de descuento en tu compra!
El libro de cocina del bebé especiado
Añade un sabroso torsión al viaje de bienestar de alguien con Spice Spice Baby. Creado por la bióloga molecular, experta en bienestar y licenciada del IIN Kanchan Koya, este libro de cocina explora el poder curativo de las especias en deliciosas recetas para toda la familia. Cada especia está cuidadosamente emparejada con platos fáciles de preparar que muestran sus beneficios para la salud, lo que hace que este libro sea perfecto para cualquiera que desee incorporar sabores vibrantes y funcionales a sus comidas diarias.
¿Es normal? por la Dra. Jolene Brighton
La Dra. Jolene Brighton, licenciada del IIN ¿Es normal? es una lectura esencial para cualquiera que sienta curiosidad por la salud hormonal y el bienestar de la mujer. Conocida por su experiencia en salud femenina, la Dra. Brighton se sumerge en las preguntas que muchas tienen demasiado miedo de plantear, ofreciendo ideas claras y empoderadoras sobre todo, desde el equilibrio hormonal hasta la salud sexual.
La mascarilla facial HigherDOSE Luz Roja
Para los entusiastas del cuidado de la piel de tu vida, HigherDOSE de Lauren Berlingeri, graduada del IIN Máscara facial de luz roja es una lujosa combinación de tecnología avanzada y beneficios para el bienestar respaldados científicamente. Utilizando luz roja terapéutica y luz infrarroja cercana, esta mascarilla ayuda a potenciar el colágeno, reducir la inflamación y promover un tono de piel uniforme. Es una opción estupenda para cualquiera que desee mejorar su rutina de cuidado de la piel con tratamientos no invasivos y con calidad de spa. La Máscara Facial de Luz Roja ha sido autorizada por la FDA y fue nombrada la mejor de su categoría en los Premios ELLE de Herramientas y Tratamientos. En colaboración con HigherDOSE, te ofrecemos un descuento exclusivo: ¡ 20% de descuento con el código IIN20!
Colección de comidas adaptadas al azúcar en sangre de Daily Harvest y Risely Health
Licenciado en IIN Lauren Bongiornofundador de Risely Saludha colaborado con Daily Harvest para crear un plan de comidas adecuado para quienes luchan contra la diabetes tipo 1. Esta colección, elaborada con ingredientes que favorecen una liberación constante de energía, incluye deliciosos batidos, cuencos y panes planos densidad de nutrientes . Cada comida es a base de plantas, ecológica y sin azúcares añadidos, lo que la convierte en una opción cómoda y saludable incluso para las agendas más ocupadas. Utiliza el código RISELY y ahorra un 15% en tu primer pedido.
KORA Organics
Fundada por la supermodelo y graduada del IIN Miranda Kerr, KORA Organics es una lujosa línea de cuidado de la piel que hace hincapié en el poder de los ingredientes orgánicos certificados. Cada producto está formulado con ingredientes botánicos de alto rendimiento, como el extracto de noni, el aceite de rosa mosqueta y el aloe vera, para nutrir y revitalizar todo tipo de pieles. Regala el cuidado holístico de la piel esta temporada.
Programa nutricional exclusivo de Sakara Life
Nos hemos asociado con Sakara Life para ofrecerte su nutrición holística basada en alimentos integrales. El Programa Nutricional Signature activa la salud de todo el cuerpo con deliciosas comidas de la más alta calidad, ricas en plantas y diseñadas para que te veas y te sientas genial. Cada comida se elabora con ingredientes ecológicos de densidad de nutrientes que favorecen la salud intestinal, la energía y la vitalidad, adaptados exactamente a tus necesidades. Sakara es un regalo increíble para quienes buscan reajustar sus hábitos alimentarios o mantener una dieta limpia y equilibrada; este programa proporciona una forma sin complicaciones de disfrutar de comidas preparadas por un chef y nutricionalmente optimizadas. Utiliza el código exclusivo de IIN IINHOLIDAY tomar 25% de descuento tu primer pedido.
Cómo llegar a la menopausia por Tamsen Fadal
Graduada del IIN y periodista ganadora de un premio Emmy Tamsen Fadal's Cómo llegar a la menopausia está repleto de pasos prácticos y herramientas basadas en pruebas de un equipo de 42 expertos, entre los que se incluyen neurocientíficos, médicos certificados en menopausia, terapeutas sexuales y de relaciones, médicos del sueño y diversos mentores de estilo de vida. Aprenderás a ser tu mejor defensora en un sistema médico que no está diseñado para tratar a las mujeres de mediana edad. También conocerás las opciones que doman tus síntomas (ya sea la terapia hormonal, los suplementos o los cambios en el estilo de vida), y obtendrás estrategias respaldadas por la ciencia para conseguir el mejor sueño de tu vida.
Botella de Agua Ally Love x Contigo
La forma se une a la funcionalidad con esta elegante botella de agua de diseño ergonómico de Ally Love, graduada del IIN. Con un sistema AUTOSPOUT® a prueba de derrames, esta botella de agua de acero inoxidable es la forma perfecta de mantenerte hidratado, tanto si estás en el gimnasio, en el trabajo o simplemente de viaje. Hazte con esta oferta para el entusiasta del bienestar activo que hay en tu vida (¡incluso si esa persona eres tú!).
La curación del cerebro moderno por el Dr. Drew Ramsey
En esta guía esencial, el psiquiatra, psicoterapeuta y autor Drew Ramsey, MD, explora los nueve principios vitales para cultivar la aptitud mental. El miembro de la facultad del IIN también proporciona técnicas directas y procesables para mejorar la función cerebral y salud emocional. Sanar el cerebro moderno ofrece un nuevo enfoque para revitalizar y proteger salud mental.
Tarjeta regalo Juice Press
Una tarjeta regalo Juice Press es la forma perfecta de compartir con tus seres queridos nutritivos zumos prensados en frío, comidas sanas y revitalizantes planes de desintoxicación. Dales la libertad de priorizar su salud y disfrutar de opciones deliciosas y limpias que alimenten el cuerpo y la mente para un nuevo año vibrante. Y con el código REGALOBIENESTAR25, ¡puedes comprar una tarjeta regalo de 125 $ por 100 $!
Polvo Verde Brillante
Con siete ingredientes cuidadosamente seleccionados en cantidades beneficiosas, el Polvo Verde Brillante de Kimberly Snyder está diseñado para nutrir en profundidad tu vitalidad, belleza y salud. Cada ingrediente ha sido elegido por sus beneficios únicos para mejorar la vitalidad, la nutrición y la belleza. Se incluyen en las cantidades exactas y están diseñados para actuar de forma sinérgica, ¡para crear la mezcla perfecta de nutrientes que alimenten y revitalicen cada célula de tu cuerpo! Y si utilizas el código IIN20, ¡podrás ahorrar un 20%!
Sip Support de My Girl Wellness
No te arrepientas nunca de una noche de chicas, de una cita o de cualquier gran celebración con Sip Support, tu ayuda (post) bebida. Sip Support es una mezcla esencial de vitaminas y minerales que alivia los efectos secundarios posteriores a la bebida, desintoxica el hígado del alcohol y calma la ansiedad del día después de beber, para que puedas despertarte sintiéndote como nueva. Y nos hemos asociado con Tayla Burke, graduada del IIN 2019 y fundadora de My Girl Wellness, para una oferta exclusiva: Puedes obtener un 20% de descuento en tu compra con el código IINLOVE20.
BrainMD Menopausia Essentials+ por el Dr. Amen
Despídete de los sofocos, los sudores nocturnos, los cambios de humor y la fatiga, y da la bienvenida a una piel resplandeciente, una mayor energía y una renovada sensación de vitalidad. Ahorra un 20% con el código IINGIFT20.
BrainMD ProBrainBiotics Max del Dr. Amen
Siete cepas probióticas clínicamente estudiadas -que proporcionan 30.000 millones de UFC por cápsula- se reúnen en ProBrainBiotics MAX, convirtiéndolo en el mejor suplemento probiótico disponible. Ahorra un 20% con el código IINGIFT20
BIENESTAR por Valentina Gaylord
En BIENESTAR: Una historia de curación de una enfermedad autoinmune y una guía para trazar tu propio camino hacia el bienestar, Valentina Gaylord, famosa del fitness y licenciada por el IIN, comparte su historia de superación de la enfermedad autoinmune y te ayuda a trazar tu propio camino hacia el bienestar de cuerpo, mente y alma. Este libro es para cualquiera que desee encontrar el camino hacia el verdadero bienestar, no sólo una vitalidad renovada, sino un nuevo sentido de plenitud y propósito que transformará tu vida.
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Publicado: Noviembre 5, 2024
Actualizado: Noviembre 21, 2024
