5 verdades sorprendentes sobre la nutrición integrativa

En Nutrición Integrativa, hablamos con innumerables estudiantes potenciales que están interesados en nuestro Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios pero no están seguros de si es la escuela adecuada para ellos.

Para ayudar a aclarar lo que realmente pretendemos, hemos reunido algunas de las preguntas más comunes que recibimos sobre el plan de estudios del IIN y te las hemos respondido a continuación.

Si has pasado por nuestro programa, éste es un gran post para compartir con amigos que sientan curiosidad por el programa.

Si te interesa saber más, inscríbete aquí en nuestra próxima sesión informativa con un graduado para que responda a todas tus preguntas.

Aquí tienes 5 preguntas habituales sobre el IIN y las respuestas reveladas:

¿Enseña el IIN sólo conceptos de alimentación y nutrición?
Aunque somos la mayor escuela de nutrición del mundo y una buena parte de nuestro plan de estudios se centra en aprender y experimentar con diversas teorías dietéticas, el IIN es mucho más que eso. Uno de nuestros conceptos básicos es Alimentación Primaria, que afirma que hay muchos factores que contribuyen a la salud en general, como carrera profesional, relaciones, la forma física, espiritualidad, y otros. El IIN guía a los estudiantes en la exploración de las mejores formas de sentirse nutridos de todas estas maneras no dietéticas, al tiempo que alimentamos nuestros cuerpos con alimentos sanos. salud holística trata de abordar a la persona en su totalidad para que nada esté fuera de equilibrio, ni alimentario ni de otro tipo, y en eso nos centramos en el IIN.

¿Promueve el IIN la forma ideal o "mejor" de comer?
¡En absoluto! La IIN es el lugar donde omnívoros, vegetarianos, seguidores de dietas veganas, paleo, mediterráneas, macrobióticas y de cualquier otra dieta (o no dieta) pueden reunirse para encontrar un terreno común en la simple idea de que los alimentos deben estar mínimamente procesados, proceder de una fuente limpia y natural, y ayudarnos a sentirnos con energía y nutridos. Reconocemos que cada persona es diferente y tiene necesidades nutricionales únicas. Del mismo modo que la comida de una persona es el veneno de otra, promovemos el bienestar bioindividual y el no juzgar a los demás.

¿El IIN es sobre todo para quienes quieren convertirse en Entrenadores de Salud profesionales, o para quienes ya tienenformación en salud?
Ofrecemos un programa completo de nutrición y bienestar del que puede beneficiarse casi todo el mundo, independientemente de si ya tienes formación en bienestar o estás interesado en transformar tu propia salud. Nuestros alumnos abarcan toda la gama, desde principiantes en su propio viaje de sanación hasta profesionales sanitarios en activo que buscan profundizar en los conceptos de salud holística . ¡Esta mezcla es lo que hace que cada comunidad de clase sea tan especial! Todos se apoyan mutuamente, sean cuales sean sus objetivos individuales. Quienes estén interesados en crear una coaching de salud también recibirán formación al respecto, y los que no estén seguros de lo que quieren al principio del programa probablemente lo averiguarán cuando se gradúen. No se requieren conocimientos previos de ningún tipo; simplemente animamos a estar dispuestos a sumergirse y experimentar una nueva sensación de salud y felicidad desde dentro hacia fuera.

¿Enseña el IIN puntos de vista religiosos?
Es probable que te hayas encontrado con nuestro uso del término "espiritualidad" en el plan de estudios, pero sólo en la forma que adopte para cada persona individual. Creemos que tener una conexión con una sabiduría más profunda alimenta el espíritu, lo que aligera el cuerpo y la mente y contribuye al bienestar general. Si eso significa practicar meditación y yoga, ir a la iglesia, al templo o a la mezquita, o simplemente pasar tiempo en la naturaleza, te animamos a que hagas lo que sea mejor para ti. Al igual que ocurre con la dieta, no existe una única forma ideal de espiritualidad para todo el mundo, pero te invitaremos a que conectes con lo que es adecuado para ti y evalúes si esta área requiere alguna evaluación o recalibración adicional para que te sientas realizado.

¿Este programa es realmente flexible para alguien con una agenda muy ocupada?
Calculamos que las clases, los ejercicios, la participación y otros elementos del programa ocuparán unas 4-7 horas a la semana, pero hay flexibilidad dependiendo de tu horario. Si tienes una semana ocupada, es bastante sencillo ponerte al día con las clases la semana siguiente. Si realmente te interesa el material y quieres explorar toda la información adicional y aplicarla en tu vida, entonces tus estudios podrían ocupar todo el tiempo que quisieras. Lo mejor del IIN es que todo el contenido se imparte de forma cómoda y ágil pensando en tu comodidad. Puedes escuchar fácilmente las clases mientras vas al trabajo o haces las tareas domésticas, y crear tu propio horario semanal para la carga de trabajo aplicada. Así que, tanto si te vienen mejor las mañanas, las tardes o los fines de semana, tú tienes el control de cuándo y dónde aprendes.

Esperamos que esto responda a algunas de tus preguntas, pero ten en cuenta que es sólo la punta del iceberg de este programa transformador de un año de duración. Para dar el siguiente paso y obtener respuesta a todas tus preguntas, ¡participa en una próxima sesión informativa con un graduado! O comprobar ¡consulta nuestras preguntas frecuentes!