19 ideas de regalos saludables para el Día de la Madre

Psst - ¡El Día de la Madre está a la vuelta de la esquina! Nos encanta aprovechar esta oportunidad para expresar nuestra más profunda gratitud a nuestras madres, tías, hermanas, esposas y abuelas por todo lo que hacen.

La comunidad de la Nutrición Integrativa está representada en gran medida por poderosas mamás que son agentes de cambio en sus familias, lugares de trabajo y comunidades, extendiendo un efecto dominó de salud y felicidad por todo el mundo.

Por si necesitas inspiración de última hora sobre qué regalar a mamá este domingo, hemos reunido una lista de ideas de regalos para el Día de la Madre. Muchos de los productos han sido creados por increíbles miembros de la comunidad de Nutrición Integrativa.

1. Pastilla de jabón de semillas de amapola After Garden - Fabricado por artesanos del norte del estado de Nueva York con leche de cabra local, las semillas de amapola de este jabón son exfoliantes naturales.
2. Set de jardinería de madera - Estas herramientas están hechas de acero inoxidable duradero y madera de fresno, y además son adorables.
3. Joyas I Love Me - Estas hermosas piezas de Arielle Haspel, graduada del IIN, llevan estampado "iloveme" para inspirar amor propio.
4. Crema SW Basics - Todos los productos para el cuidado de la piel de Adina Grigore, licenciada en IIN, son asombrosos, pero esta loción -hecha con sólo tres ingredientes- es realmente fenomenal.
5. Entrega de comida Sakara Life - Este servicio de comida ecológica de las graduadas del IIN Whitney Tingle y Danielle DuBoise se elabora con mucho cariño y se entrega directamente en tu casa.
6. Intensati: Intención y Poder - Este DVD de ejercicios de la graduada del IIN Patricia Moreno integra el movimiento con la meditación para dejarte tonificada e inspirada.
7. Cajas de jardín - Estos bonitos y prácticos kits de Laura Baldwin, graduada del IIN, facilitan el cultivo de amapolas, tomates autóctonos e incluso flores comestibles.
8. Malas Nala - Estos collares fusionan el estilo con espiritualidad. Utilizadas tradicionalmente para la meditación en las prácticas hindúes y budistas, estas cuentas son sencillamente hermosas.
9. Chocolate Not Your Sugar Mamas - Endulzado naturalmente con azúcar de palma de coco y sirope de arce, este chocolate de los graduados Bennett Coffey y Kyleen Keenan está hecho a mano en Martha's Vineyard.
10. Pomada Capilar Cush Mango - De toda la línea de productos de belleza holísticos del graduado Toni Parker, lo que más nos gusta es esta crema hidratante mantecosa.
11. Curso Fundamentos de la Cocina - Ayuda a cualquier chef casero a pasar al siguiente nivel con este maravilloso curso de la licenciada Jenna Edwards sobre los mejores utensilios de cocina, listas de la compra, alimentos básicos de la despensa, ¡y mucho más!
12. Terapia de Uñas Equilibrada por la Vida - Esta lujosa mezcla de aceites esenciales de la graduada Alana Hinds está diseñada para aliviar, reparar y fortalecer unas uñas bonitas. Además, ¡huele de maravilla!
13. Bocaditos de chocolate Blissful Eats - Estas delicias saludables de la graduada Nicole Culver son un regalo estupendo para cualquier amante de los brownies. Repletos de proteína de arroz integral y semillas de chía, ¡son nutritivos y saciantes!
14. Afirmaciones espirituales para el cuidado de la piel - ¡Dale a tu régimen de cuidado de la piel un impulso del universo! La licenciada Rachel Pontillo te ayudará a hacer realidad tus pensamientos positivos con una afirmación personalizada.
15. Mantequilla de cacahuete con miel, vainilla y bourbon - Esta decadente mantequilla de frutos secos de la graduada Sarah Kay Hoffman es de otro mundo, ¡y viene con cuchara, lo que significa que está hecha para comerse directamente del tarro!
16. Prepara la comida favorita de mamá - Ya sea un desayuno en la cama o una cena más elaborada, ¡no puedes equivocarte con una comida casera de los platos favoritos de tu madre!
17. Tarde de canguro - Las madres de niños pequeños no suelen tener tiempo para sí mismas. Ofrécete a cuidar de los niños una tarde para que ella pueda disfrutar de un descanso muy necesario.
18. Crea un libro de recuerdos - Un álbum de recortes o de fotos con fotos y leyendas de todas vuestras vacaciones y recuerdos infantiles favoritos será sin duda un regalo muy preciado durante muchos años.
19. Planea una excursión a su lugar favorito - ¿A tu madre le encanta la playa? ¿Disfruta haciendo senderismo? ¿Un simple picnic en el parque? Sea lo que sea, planifica una pequeña excursión para llevar a tu madre a su lugar feliz.

¿Qué nos hemos perdido? Nos encantaría conocer tus ideas de regalos para el Día de la Madre en la sección de comentarios de abajo. Esperamos que paséis un feliz Día de la Madre.