Entradas del blog del IIN

Mi historia personal de bienestar en el trabajo Mi primera experiencia laboral fue lo que espero de toda persona que entra en el mundo laboral. Era cajera en el muelle de alquiler de barcos y en la pista de patinaje sobre hielo de Prospect Park ...

Venus Hicks luchaba contra unos ataques de pánico que, según su médico, la mantendrían medicada toda la vida, cuando descubrió la Nutrición Integrativa. Esta es su increíble historia de cómo utilizó ...

El estadounidense medio pasa el 35% de sus horas de vida despierto en el trabajo. Pero, lamentablemente, al 47% de las personas de Estados Unidos les disgusta u odia su trabajo diario... lo que no puede ser un buen presagio para la salud mental...

Ada Azarya, graduada en 2010 y residente en Miami Beach, Florida, siempre ha sido una apasionada del chocolate. Hace unos años, descubrió su pasión por la cocina, y en su ...

Muchas personas que trabajan en un agotador empleo corporativo encuentran un respiro en el yoga, y para Lauren Imparato, su pasión se convirtió en el camino hacia una nueva y satisfactoria carrera profesional. En su día vicepresidenta de Morgan Stanley, Lauren ...

En el mundo acelerado y estresante en el que vivimos hoy en día, tener un equilibrio entre la vida laboral y personal a menudo se considera un lujo, no una garantía. Se espera que muchos empleados estén siempre "activos", ya sea sentados...

Tanto si se debe a la pérdida del trabajo, a una deuda de la tarjeta de crédito, a una factura médica inesperada o a una combinación de cosas, la incertidumbre económica es uno de los factores de estrés más comunes que experimenta la gente. Como cualquier fuente ...

En Nutrición Integrativa, muchos de nuestros estudiantes y graduados son emprendedores de corazón, ¡aunque no lo sepan! Si te entusiasma la idea de ser tu propio jefe, establecer tu propia ...

Cada vez son más los trabajadores que regresan a sus oficinas, y la temporada de gripe y resfriados está sobre nosotros, lo que puede suponer un auténtico shock para el sistema inmunitario. Aunque muchas empresas se han adaptado a un modelo híbrido de ...

Joshua Rosenthal, fundador, director y maestro principal de Institute for Integrative Nutrition comparte su sabiduría sobre cómo crear una vida sana y feliz que ayude a transformar el mundo. Quiero ...