Entradas del blog del IIN

Cuando no está compartiendo consejos de nutrición como experta destacada en Fox 5 San Diego, Christa Orecchio está trabajando individualmente para ayudar a la gente a encarrilar sus vidas. "He encontrado el trabajo de mi vida", ...

Octubre es el Mes de los No OMG, lo que significa que es el momento perfecto para plantear la eterna pregunta: ¿son útiles los organismos modificados genéticamente (OMG) o son inseguros? Las partes de ambos bandos se sienten ...

¿Qué harías si tuvieras más claro cuál es tu propósito en la vida y contaras con las herramientas y el apoyo que te ayudaran a conseguirlo? Conseguir una buena salud puede ser tu vehículo para llegar adonde quieres ir, pero no es ...

A pesar del bombo y platillo, no todas las sustancias químicas son malas para ti. Las plantas contienen miles de sustancias químicas naturales llamadas fitonutrientes o fitoquímicos, que ayudan a protegerlas de gérmenes, hongos, bichos y ...

La nutrición holística combina los principios de la nutrición y salud holística para un enfoque global de la dieta y el estilo de vida. Los profesionales formados en nutrición holística enfocan la salud ...

La kombucha ha alcanzado oficialmente un punto de inflexión cultural. Ya no se trata de una bebida saludable de culto que sólo está disponible en tiendas de comida sana y en algunos establecimientos de Whole Foods, ahora cualquiera puede encontrar ...

Desde que se fundó la Nutrición Integrativa en 1992, ha pasado de ser una pequeña aula de personas apasionadas en la ciudad de Nueva York a una increíble comunidad internacional de ahora casi 34.000 y ...

"Hemos hecho un gran experimento con nosotros mismos durante los últimos 50 años". Así es como la Dra. Susan Blum ve los cambios que el ser humano ha introducido en los alimentos que consumimos en la sociedad moderna, desde el trigo hibridizado hasta los OMG ...

A todos nos gusta el arte por su belleza estética y espiritual, pero ¿y si la pintura, la música y la danza tuvieran realmente el poder de curar? En Nutrición Integrativa decimos que la salud es algo más que la ...

Gracias a los nuevos incentivos fiscales y subvenciones, ahora más empresas que nunca ofrecen programas de bienestar para ayudar a reducir los costes cuidado de la salud . Nuevos estudios demuestran que los programas de bienestar son enormemente beneficiosos para ...