Entradas del blog del IIN

Cuando entras en el supermercado, lo más probable es que te bombardeen a cada paso con tácticas de marketing que presumen de los beneficios para la salud de este cereal o de aquella barrita de proteínas. Pero ¿cómo sabes qué ...

Las pruebas de ADN solían limitarse a las consultas médicas. Pero en abril, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó las primeras pruebas de ADN directas al consumidor a través de la empresa 23andMe. Con una prueba de saliva ...

Cuando pensamos en bienestar y en estar sanos, a menudo pensamos en cosas como apuntarnos a clases de fitness, comprar zumos verdes o reservar tratamientos faciales. Y aunque nos encanta la idea de darte un capricho ...

Cuando empecé con la Nutrición Integrativa, sólo era una persona que sentía que si podía mejorar lo que la gente come, contribuiría a hacer del mundo un lugar mejor. Cada año, cuidado de la salud cuesta ...

La salud de nuestro relaciones puede ser un aspecto ignorado de nuestro bienestar general, aunque desempeña un papel fundamental en cómo nos sentimos con nosotros mismos y con los demás, y en cómo nos movemos por la vida. En este ...

Nos encanta interactuar con nuestra comunidad de Nutrición Integrativa en Internet, ¡incluida nuestra página de Facebook! Esta semana hemos recurrido a tu visión de la vida sana. Hemos preguntado: ¿Qué es lo primero que te viene ...

¿Es la enfermedad realmente una "oportunidad para la iluminación"? Según la doctora Lissa Rankin, la respuesta es sí. Rankin, profesora visitante de Nutrición Integrativa, afirma que nuestros pensamientos, sentimientos y ...

Muchos Health Coaches han llevado sus conocimientos sobre nutrición y bienestar a la red, utilizando los blogs como plataforma para conectar con sus clientes y otros lectores interesados. Es una forma estupenda de compartir ...

¿El bajo deseo sexual está arruinando tu relaciones? Casi la mitad de las mujeres han experimentado un bajo deseo sexual en algún momento de su vida. Eso es mucha gente. Todo el mundo está estresado y traumatizado en algún ...

El auge de la medicina alternativa como medio de curación y prevención ha ampliado enormemente las posibilidades de que disponemos para todo, desde el tratamiento de síntomas leves hasta la ...