Deje de intentar ser perfecta - Cómo esta graduada de IIN utiliza su entrenador de salud educación para inspirar a las mujeres a vivir una vida brillante

IIN celebra el Día Internacional de la Mujer durante todo el mes presentando a graduadas que utilizan su IIN educación para crear empresas de gran impacto centradas en la mejora de la salud de sus comunidades en todo el mundo.

Martina Fink, clase de 2017, comparte su historia en un increíble video abajo. Para saber más, comprobar su sitio web: Rehabilitación de perfeccionistas.

IIN: Si tuviera que elegir una palabra para describir su experiencia en IIN , ¿cuál sería?

Martina: Me cambió la vida porque fue literalmente el catalizador para cambiar mi carrera profesional y toda mi vida.

IIN: ¿Qué te inspiró a inscribirte en el curso The Health Coach Training Program de IIN?

Martina: Después de trabajar con mujeres sobre el maquillaje y más sobre la belleza exterior y la confianza, pronto me di cuenta de que la mayoría de ellas estaban luchando con su piel, el estrés y la confianza en sí mismas. Quería aprender más sobre cómo nuestro estilo de vida afecta a la salud de nuestra piel y quería aprender más sobre nutrición con otra escuela. Pero siempre había algo que me frenaba a la hora de apuntarme; no puedo decir qué era. En retrospectiva, es probable que mi instinto me dijera que no era la opción correcta.

Un día, mi mejor amiga me habló de IIN, y el enlace a la misma llegó por arte de magia a mi bandeja de entrada. ¡Me apunté en 24 horas sin dudarlo! Sabía que era lo mejor para mí.

IIN: ¿Cómo le ha ayudado IIN a construir y hacer crecer su negocio?

Martina: Además de todos los valiosos y perspicaces conocimientos que aprendí en IIN, lo que más aprecié fue que realmente aprendí a ser coach, a hacer las preguntas adecuadas y a Ayuda transformar la vida de las personas, porque el conocimiento por sí solo no sirve. De lo contrario, todo el mundo estaría sano porque se puede buscar en Google prácticamente todo.

Como entrenadora de salud en ejercicio, específicamente Ayuda los perfeccionistas superan el agobio, convierten la duda en confianza en sí mismos, y se aman y aceptan plenamente para poder vivir una vida plena y lo que yo llamo "brillante". Aunque la alimentación y el movimiento saludables forman parte de mi práctica, a lo largo de los años me he especializado en la salud mental y en salud emocional y en cómo nuestros hábitos diarios, nuestras creencias y nuestro estilo de vida influyen en nuestra vida en general bienestar. IIN me ha demostrado que estos aspectos de la salud son incluso más importantes que la simple alimentación verduras de hoja.

Fui una gerente de tienda muy trabajadora hasta 2015, a menudo estaba abrumada mentalmente y me sentía emocionalmente vacía y agotada. Aunque me encantaba mi trabajo, estaba completamente desequilibrada y mi atención se centraba únicamente en el trabajo.

Sólo he podido hacer crecer mi negocio cuando empecé a creer en mí misma. Cuando era joven, sufrí acoso escolar y tenía esa profunda herida de no ser "suficientemente buena". Esto se trasladó claramente a mi negocio al principio, y siempre pensé que no sabía lo suficiente, que no podía Ayuda personas, y que mis servicios no valían el dinero.

Después de pasar por una profunda curación en torno a la autoestima, el amor propio, y aprender a hablar por mí misma, he sido capaz de entrar verdaderamente en mi poder, sacar mi ego del camino, y convertirme en ese poderoso recipiente para estar al servicio de otras mujeres.

Hoy en día, trabajo con profesionales de alto rendimiento, así como con empresarios y entrenadores de salud, para Ayuda que superen sus propias barreras internas, dejen atrás el agobio, aumenten su confianza y se amen a sí mismos.

Cuando dirijo mis retiros y eventos, me encanta destacar el aspecto de la hermandad en la vida. Ser capaz de compartir tus luchas en un espacio seguro puede ser tan curativo, y te das cuenta de que no estás sola en esto y literalmente todo el mundo lucha con algo. Tener conexiones poderosas con otras mujeres que también están en una misión con sus negocios ha sido muy poderoso y de apoyo para mí. Hasta el día de hoy, estoy conectada con muchas otras entrenadoras de salud de nutrición integral , lo cual me encanta.

Los programas que ofrezco son Perfectionist Rehab, un programa de 30 días para sanar el perfeccionismo y amarte a ti mismo; un Mastermind de Negocios; Coaching 1:1; Luxury Glow Camps, que son retiros de amor propio; y reiki Healings combinado con coaching de salud.

IIN: ¿Qué consejo tiene para las mujeres empresarias?

Martina: Tu éxito depende realmente de lo mucho que te quieras, valores y aprecies a ti misma. Cuanto mejor te cuides, mejor podrás servir a los demás y, por tanto, más éxito tendrás.

También:

Deja de intentar ser perfecto.

Deja de compararte con lo que hacen los demás.

Deja de pensar que necesitas leer otro libro o hacer otro curso para estar "preparado".

Deje de buscar la estrategia perfecta para Ayuda para crear su negocio.

Deja de hacer cosas que crees que "deberías" hacer.

En cambio...

Empieza a confiar en ti mismo.

Empieza a confiar en tu ser superior, en tu intuición y en tu guía interior.

Empieza a escuchar a tu corazón y haz sólo las cosas que realmente te emocionen y te hagan sentir bien.

Empieza a hacer las cosas a tu manera.

Una vez que puedas ser auténticamente tú mismo, las cosas se pondrán en su sitio. Confía en mí. Puedes brillar. Permítete hacerlo porque te mereces todo el éxito, los clientes, el amor y la abundancia que deseas. Comienza con que tú también lo creas.

IIN: ¿Hay algo más que crea que a la comunidad de IIN le gustaría saber?

Martina: A veces, la gente en línea hace parecer que montar un negocio es súper fácil con una determinada estrategia y que se puede llegar a tener un salario consistente de 10 mil dólares mensuales en pocos meses.

Este no fue mi caso. Y puede o no serlo para ti. Tenía un trabajo a tiempo parcial desde hacía casi tres años cuando dejé mi trabajo a tiempo completo. No soy un éxito de la noche a la mañana: mi éxito es el resultado de la perseverancia, la determinación, la disciplina y una fuerte creencia en mí mismo y en mis sueños.

Le insto a que recuerde que construir un negocio lleva tiempo. Y a medida que crezcas, tu negocio crecerá. Quieres construir un negocio que sea 1) sostenible, 2) auténtico, y 3) verdaderamente tuyo y no sólo una copia de otro. Al final, estamos aquí para marcar la diferencia en la vida de las personas y tener un impacto en este planeta. La compensación vendrá después. Céntrate en servir y enriquecer la vida de las personas.

Y no te olvides de ti mismo en el camino. Tú eres la persona más importante de tu vida Y de tu negocio. Hazlo divertido. Haz que te guste levantarte por la mañana. Si hay algo que no te hace sentir así, externalízalo, cámbialo o déjalo.

Es tu negocio: puedes hacer literalmente lo que quieras con él. No hay más límites que los que tú mismo te pongas. Prueba cosas nuevas y confía en tus ideas e inspiraciones. Explora y ve lo que ocurre. No hay fracaso, sólo retroalimentación. Si algo no funciona como quieres, simplemente puedes ajustarlo o dejarlo.

Sueña a lo grande. Cree. Permítete ser tú y explorar quién eres realmente. Porque eres muy hermosa.

¿Quieres unirte a esta increíble comunidad global de creadores de cambio? Obtenga nuestra Guía del Plan de Estudios gratuita para saber más sobre el programa que puede energizar su transformación de la salud y Ayuda crear un lucrativo y satisfactorio carrera profesional.