Cómo la entrenadora de salud Marissa Vicario ayuda a las mujeres a ponerse "holísticamente calientes"

Conoce a Marissa Vicario, Autora, Entrenadora de Salud y Experta en Estilo de Vida Femenino. Cuando descubrió la Integrative Nutrition en 2004, Marissa encontró rápidamente su misión en la vida a través de coaching de salud y enseñando a las mujeres a confiar en sí mismas y a quererse, realizando cambios positivos en su salud y estilo de vida ¡con resultados duraderos!

Hace poco nos enteramos de que va a publicar su primer libro, Your Holistically Hot Transformation, ¡y nos encantó pasar unos momentos poniéndonos al día con ella! Lee su historia a continuación...

¿Qué hacías antes de matricularte en Integrative Nutrition?
Trabajaba en comunicaciones corporativas en una empresa del Fortune 500.

¿Qué te llevó a explorar el Health Coach Training Program?
Siempre supe que estaba destinada a hacer un trabajo más significativo en este mundo, pero no estaba segura de cuál era. Mi interés por la nutrición y la forma física me llevó al IIN por primera vez en 2004 y, a lo largo de los años, me hizo volver. Tardé cinco años en ver las señales y dar el salto de fe para matricularme, pero una vez que lo hice, nunca miré atrás.

¿Cómo cambió tu vida después de matricularte en Integrative Nutrition?
Una vez que me matriculé, por fin sentí que estaba en casa. Empecé a hablar a grupos, inicié mi blog y a trabajar con clientes. En esencia, a exponerme como nunca antes lo había hecho. Fue el catalizador que necesitaba para hacer un cambio en carrera profesional , liberarme de personas y hábitos tóxicos en mi vida y empezar realmente a vivir con un propósito.

¿Qué estás haciendo ahora?
Con la ayuda del curso para licenciados Launch Your Dream Book del IIN, acabo de publicar mi primer libro, Tu transformación holísticamente Hot. El libro sigue mi propio viaje hacia una vida más sana y orientada a un propósito, y hace que estar sano, en forma y equilibrado (también conocido como Caliente) sea menos intimidante, más accesible y totalmente alcanzable, independientemente de dónde te encuentres en tu propio camino hacia un estilo de vida más sano. No me va la mentalidad de "come esto y no aquello", entrenamientos imposiblemente intensos, dietas que eliminan grupos enteros de alimentos, batidos con ingredientes artificiales o alimentos oscuros con etiquetas de precios elevados, ¡así que este libro no tiene nada de eso!

¿Qué es lo que te hace única a ti y a tu consulta o producto?
Soy muy consciente de que el bienestar y la nutrición están de moda, pero hasta tal punto que pueden resultar confusos para la mujer media que, o bien acaba de iniciar su camino hacia la salud, o bien lo ha probado todo en vano y se siente frustrada tratando de encontrarle sentido a toda la información disponible. Por ello, adopto un enfoque sencillo de la nutrición para que resulte accesible y fácil de entender. Quiero que todas las mujeres sientan que un estilo de vida sano está a su alcance, independientemente de lo que les ocurra en la vida.

¿Cómo ayudas a tus clientas a tener éxito?
Enseño a las mujeres a confiar en sí mismas para tomar decisiones adelgazantes, nutritivas y energizantes sin recurrir a dietas de moda.

¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?
Me encanta que este trabajo me permita ser auténticamente yo.

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