Curación de una lesión cerebral traumática - Cómo esta entrenadora sanitaria utilizó la comida como medicina

El IIN está celebrando el Día Internacional de la Mujer durante todo el mes presentando a graduadas que están utilizando su formación en el IIN para crear empresas de impacto centradas en mejorar la salud de sus comunidades en todo el mundo.

Lori Kearney, Clase de 2016, comparte su historia en un increíble vídeo a continuación. Para saber más, comprobar visita sus sitios web: Salud consciente con Lori y Talleres Realizados.

IIN: Si tuvieras que elegir una palabra para describir tu experiencia en el IIN, ¿cuál sería?

Lori: Empoderamiento

IIN: ¿Qué te inspiró para inscribirte en el Programa de Formación de Entrenadores de Salud del IIN?

Lori: Tras sufrir una lesión cerebral traumática (LCT) y pasar años sin poder curarme ni trabajar, trabajé con un Entrenador de Salud. No podía creer que no supiera que lo que comemos y cómo nos cuidamos podía curar nuestro cuerpo. ¿Por qué nadie me lo dijo (¡es tan sencillo!) y por qué yo no lo sabía? Mientras mi batidora se ponía en marcha con mi desayuno diario de batidos verdes, me di cuenta de que estuve sufriendo durante años para poder compartir mi historia de curación e inspirar a otros a curarse a sí mismos. Todo el mundo necesita saber que el sufrimiento es opcional.

Estaba leyendo un artículo en nuestra Revista de Yoga de Minnesota sobre IIN mientras me tomaba mi batido y llamé a IIN inmediatamente para inscribirme. ¡Sabía que era el camino que debía seguir! Me siento agradecida de ser Entrenadora de Salud en Nutrición Integrativa y de tener el privilegio de ayudar a otros a aprender a curarse a sí mismos, mente, cuerpo y alma.

IIN: ¿Cómo te ha ayudado IIN a construir y hacer crecer tu negocio?

Lori: Mientras asistía al IIN, me sentí segura (¡incluso con una LCT!) para poner en marcha mi propio negocio coaching de salud , Mindful Health. Empecé a impartir talleres de bienestar como estudiante y me sigue encantando presentarlos a empresas locales, organizaciones y asociaciones internacionales itinerantes de la zona de Minneapolis-Saint Paul. Mis clientes de coaching de salud suelen ser asistentes a un taller, y me siento honrada cuando me eligen para trabajar con ellos.

Trabajo con adultos, enseñando los principios de la alimentación limpia, el amor propio y autocuidado para aumentar la salud, la felicidad y la productividad. Me encanta apoyar a los demás en el cambio de comportamiento, y éste empieza con nuestra mentalidad, un pensamiento cada vez. Mi cliente ideal es mi antiguo yo: con la dieta americana estándar, demasiadas cosas en el calendario, estresada cada día y con la mente, el cuerpo y el alma poco sanos.

Aunque una alimentación sana es esencial, la salud no sólo tiene que ver con la comida; también tiene que ver con nuestra relaciones, carrera profesional, el ejercicio y espiritualidad. Crear una mente, un cuerpo y un alma más sanos empieza por diseñar una vida más feliz paso a paso. Para mí, estar sano no consiste en llevar una talla cero o hacer pino en yoga; consiste en lo bien que nos sentimos y en hacer de lo "sano" una forma de vida y no una dieta temporal.

Utilizo los conceptos básicos que enseña el IIN con cada cliente y no podría estar aquí hoy sin todos los recursos, como folletos, acuerdos y mucho más.

Orgánicamente, los Health Coaches me han preguntado por mi secreto para el éxito, y siempre ha sido impartir talleres, así que fundé Workshops Done, un programa de inmersión diseñado para guiar a los Health Coaches a través de todos los detalles que necesitan para reservar talleres, llenar talleres, vender durante los talleres y hacer un seguimiento después de los talleres. Es una pura alegría capacitar a los Health Coaches para que difundan este mensaje por todo el mundo.

Para más información sobre mí, puedes ir aquí y aquí.

IIN: ¿Qué consejo tienes para las mujeres empresarias?

Lori: Somos una comunidad de Entrenadores de Salud de todas las edades, tamaños, razas y educación que se unen por un objetivo común: ayudar a otras personas a curarse. Estamos juntos en esto; no competimos entre nosotros, sino que trabajamos juntos para ayudar a sanar el mundo. Sí, es un gran pedido, ¡pero juntos podemos hacerlo!

Cuando dudes de ti mismo, pon el amor en primer lugar y actúa con determinación para servir e inspirar a los demás en nuestras comunidades. Podemos elegir dónde ponemos la atención. Céntrate en ayudar a capacitar a los demás para sanar y el dinero vendrá después. Dirigir un negocio es similar a comer azúcar; hay altos y bajos; tenemos que seguir adelante en los días bajos. Tenemos una gran responsabilidad en el mundo. Si nos sentimos pequeños y no nos ponemos "ahí fuera", habrá otros sufriendo esperando nuestro mensaje. Haz que tu propósito sea mayor que cualquier miedo.

DEBEMOS hacer cosas fuera de nuestra zona de confort; DEBEMOS salir de nuestro propio camino. Suelta cualquier creencia limitadora de que no eres lo bastante bueno para ser un Entrenador de Salud oscilante a tiempo completo y alimenta sólo los pensamientos positivos. No esperes a que cambien las circunstancias ni escuches tus excusas. Ve a por el negocio ahora. Cada día, pon tu intención en hacer crecer tu negocio coaching de salud . Así tendrás el negocio y la vida que siempre has imaginado. ¡Cree que puedes hacerlo porque puedes! Sé la mejor versión de ti mismo.

IIN: ¿Algo más que creas que a Comunidad de IIN le gustaría saber?

Lori: No estaría donde estoy hoy sin el IIN, y os estaré eternamente agradecida. ¡Gracias por organizar vuestros programas e inspirarnos para salir al mundo!

¿Quieres unirte a esta increíble comunidad global de agentes de cambio? Consigue gratis nuestra Guía del Programa para obtener más información sobre el programa que puede energizar tu transformación sanitaria y ayudarte a crear un carrera profesional lucrativo y satisfactorio.