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Integrative Nutrition

Mes Nacional de Concienciación sobre el Autismo

Abril es el Mes Nacional de Concienciación sobre el Autismo, un momento para concienciar sobre el autismo y sobre cómo ser inclusivos en toda la sociedad con las personas que viven con autismo.

El autismo es un trastorno del espectro autista caracterizado por una serie de síntomas que pueden afectar a las capacidades de comunicación e interacción social. Los síntomas pueden ser leves o más considerables, y requerir ayuda para realizar las actividades de la vida diaria. La causa del autismo aún no se conoce por completo, pero a medida que mejoran las capacidades de diagnóstico y aumenta la prevalencia, este mes es el momento perfecto para abordar los malentendidos habituales sobre esta enfermedad y explorar formas de participar.

Aunque no exista cura, identificar el autismo precozmente puede ayudar a minimizar la gravedad de los síntomas. Los signos del autismo incluyen sensibilidad a los sonidos, evitar el contacto visual, hacer ruidos o movimientos repetitivos, preferencia por el juego en solitario y pérdida del idioma. Las personas autistas también pueden tener propensión a seguir una rutina diaria específica o fijarse en temas concretos, memorizando una gran variedad de información. 

Según el Centro de Autismo y Trastornos Relacionados, el autismo afecta a uno de cada 68 niños y es más frecuente en niños que en niñas.

Si quieres participar en el Mes de Concienciación sobre el Autismo en tu zona, ¡aquí tienes algunas formas de empezar!

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Ayuda a concienciar a tu comunidad siendo un defensor. Intenta ponerte en contacto con tu filial local
de la Sociedad de Autismo para informarte sobre actos y oportunidades educativas cerca de ti. También puedes comprobar en Autism Speaks para estar al día de las iniciativas legislativas relacionadas con cuidado de la salud, vivienda, educación, empleo y seguros que satisfagan las necesidades de las personas que viven con autismo.

Sal a caminar
Apúntate a una caminata de Autism Speaks en tu comunidad. Las marchas suelen tener una duración de 2 a 3 millas y son una forma estupenda de participar, mostrar tu apoyo y aprender más. Puedes recaudar dinero para la investigación y los servicios de apoyo a las personas con autismo. Si no puedes participar en una marcha, puedes hacer un donativo directamente a la causa o convertirte en patrocinador oficial.

Ve al cine
Los cines AMC de todo el país están empezando a ofrecer películas aptas para los sentidos en colaboración con la Sociedad del Autismo. En lugar de la típica atmósfera de cine, las películas adaptadas a los sentidos permiten a los asistentes traer sus propios tentempiés para adaptarse a sus necesidades dietéticas. Las luces se dejan encendidas, el sonido es más suave, se omiten los anuncios y los avances, y el movimiento o el habla durante la película se consideran parte de la experiencia visual.

Si quieres saber más, comprobar consulta este curso online gratuito Autismo 101 de la Sociedad de Autismo.

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