25 ideas de regalos navideños saludables para 2016

En Nutrición Integrativa, entendemos que la salud es una forma de vida, no una tendencia popular o una moda pasajera. Por eso hemos seleccionado cuidadosamente nuestros artículos navideños saludables imprescindibles para el yogui, el vegano, el chef, el aventurero y el filántropo de tu vida.

Regala un estilo de vida sano y feliz con nuestras 25 mejores ideas para regalar aquí:

Para el Yogui

Yoga Joes
Un giro juguetón a los tradicionales militares verdes de juguete, estas figuritas muestran soldados en asanas. Para quienes prefieran un toque más femenino, ¡ahora también están disponibles en rosa y morado!

Cojín Namasté
Hecho a mano en Brooklyn, este artículo de decoración para el hogar, que muestra la palabra sánscrita "Namasté" sobre un lienzo neutro, recordará a cualquier amante del yoga que debe ser agradecido y acogedor.

Productos de cocinaYummi Yogi
Ayuda a tu ser querido a llevar su práctica a la cocina con los adorables (y funcionales) productos de cocina de Yummi Yogi, que fabrica cortapastas y una tabla de cortar de madera con la forma de varias posturas de yoga.

Chocolates Chakra
¿Qué podría hacer más dulces a los chocolates? Cuando corresponden a cada uno de los siete chakras, por supuesto. Con sabores como chai, jengibre limoncillo, granada y menta, el arco iris de tu yogui brillará con luz propia.

Tarjeta regalo Lululemon
Los amigos son más importantes que el dinero, reza el material de merchandising de Lululemon. Pero el dinero para gastar en esta tienda, que suele ser un poco cara, siempre se agradece. Bono: viene en una bonita bolsa con cremallera, que puede hacer las veces de monedero.

Para los veganos

How It All Vegan
Este libro de cocina (y los otros del adorable dúo Tanya Barnard y Sarah Kramer) es un viejo pero buen libro que no puede faltar en ninguna casa vegana. Un consejo: Su receta de hummus, que incluye cebollas cocidas, está de muerte. 

Regal Vegan Spreads
Garantiza un coma alimentario con las deliciosas salsas y cremas para untar de esta empresa de Brooklyn. Las opciones incluyen: Faux Gras, superalimento Pesto y Basilicotta (queso de anacardos para untar).

BordadoJardín
Los vegetarianos y veganos están orgullosos de su elección de estilo de vida: deja que lo muestren en su casa con este Bordado Dúo Jardín de la artista Sarah Grange.

a base de plantas Camiseta Princesa
Hablando de presumir, deja que tus amigos herbívoros lleven sus sentimientos en la manga, literalmente, con esta camiseta, disponible en varias tallas, ajustes y colores.

Tarjeta Regalo Whole Foods
Los alimentos sanos y completos no deberían costar un sueldo entero. Pero a veces lo hacen. Ayuda a tus amigos más sanos pagando parte de la factura. 

Para el Chef

El espiralizador Martha Stewart
Imagina poder convertir tus verduras favoritas en "pasta", patatas fritas y mucho más. El sueño se hace realidad con este aparato de primera categoría, disponible en Macy's.

Juego de tablas
Evita la contaminación cruzada (y mantén la paz en los hogares mixtos vegetarianos y carnívoros) con este juego de tablas de cortar de Joseph Joseph, que incluye cuatro tablas, etiquetadas para pescado, carne, verduras y alimentos cocinados, y un soporte para guardarlas cómodamente. 

The Integrative Nutrition Cookbook
Consigue más de 80 recetas creativas y saludables de nuestro Joshua Rosenthal en este libro de cocina de 2016, disponible en Kindle.

Delantal Cheat Sheet
¿Cuántas veces has manchado la pantalla de tu iPhone intentando averiguar cuántas cucharaditas hay en una cucharada sopera? A nosotros también. Este delantal es un salvavidas (y salvapantallas), ya que ofrece las conversiones al revés para que el cocinero pueda echar un vistazo rápidamente sin ensuciarse.

Tarjeta regaloSun Basket
Regala comodidad. Sun Basket entrega ingredientes ecológicos, no modificados genéticamente, para preparar una gran variedad de comidas (sin gluten, Paleo y más dietas disponibles). Ahorra a tu ser querido un viaje a la tienda pero le permite seguir disfrutando de la diversión de cocinar y disfrutar de una comida casera.

Para los adictos al aire libre 

Silla de acampada Helinox Chair One
Perfecta para cualquier campista o excursionista al que le guste llevar poco equipaje, esta silla se transforma en un saco, pesa sólo 1,9 libras, y se desempaqueta en una cómoda silla, ideal para sentarse junto a una hoguera.

Wild
Inspírate en el viaje (tanto físico como emocional) de Cheryl Strayed mientras recorría el Sendero de la Cresta del Pacífico para enfrentarse a la muerte de su madre y a sus propios demonios.

Calcetines Smartwool
Tanto si compras para alguien que necesita mantener los pies calentitos (durante el esquí, el senderismo o cualquier actividad en tiempo frío) como libres de sudor (durante el running o el senderismo veraniego), estos calcetines son funcionales y formidables.

Liberty BottleWorks
Tu aventurero favorito puede llevar su aguamanil en una de estas creativas botellas fabricadas en EE.UU. que vienen en una variedad de diseños y se pueden personalizar. Bonus: Una parte de los beneficios de la colección Karma beneficia a varias organizaciones.

Tarjeta regalo REI
Ayuda a tu ser querido a #OptOutside con una tarjeta regalo para esta supertienda de actividades al aire libre que tiene todo lo necesario para levantarse y salir. Consejo: Añade 20 $ más y anímale a unirse a la cooperativa REI.

Para el bienhechor

Toms
No, aún no estamos hartos de ellas. Estas cómodas zapatillas planas, que combinan con todo, desde vaqueros a vestidos, vienen en una gran variedad de diseños(algunas empresas incluso pueden personalizarlas). Y con cada par vendido, la empresa dona un par de zapatos a niños necesitados. 

I Am Malala
La galardonada con el Premio Nobel de la Paz más joven de la historia, Malala Yousafzai, comparte su historia de denuncia contra los talibanes en estas memorias aclamadas por la crítica.

Buy Her Bag, Not Her Body Tote
Este bolso tote con cremallera, que se transforma en una pequeña bolsa y está hecho de material de arroz reciclado, envía un mensaje contundente a la vez que apoya a las mujeres en situación de riesgo y a las supervivientes de la trata de seres humanos. 

Lush Charity Spot
¡Algo dulce está en el aire! Esta loción vegana de Lush alivia tanto la piel como el alma donando el 100% de los beneficios a varias pequeñas organizaciones (comprobar la tapa para ver a cuál apoyarás con tu compra).

Una Tarjeta Regalo de Diez Mil Aldeas
Regala una tarjeta regalo o prácticamente cualquier artículo de este distribuidor de Comercio Justo de joyas hechas a mano, artículos de decoración y mucho más, y harás que una persona solidaria brille tanto como el artesano del otro lado del mundo que lo ha creado.

Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios en Nutrición Integrativa
Regala salud a un amigo o familiar este año ofreciéndote a pagar la matrícula o parte del coste. ¡Y no te olvides de ti! Ayúdate a convertirte en la persona más sana y feliz que puedas ser inscribiéndote justo a tiempo para el Año Nuevo.

¿Tienes alguna idea de regalos navideños saludables que añadir a esta lista? Háznoslo saber en los comentarios de abajo y compártelo con los compradores de tu vida.