Muchos de nosotros tenemos una idea muy concreta del aspecto de un Health Coach. Nos los imaginamos bastante jóvenes, atractivos, en forma, sanos y felices. Si fuera de otro modo, ¿seguirían estando en condiciones de guiar a otros por el camino del bienestar?

Aunque es cierto que los Entrenadores Sanitarios deben andar el camino cuando se trata de llevar un estilo de vida saludable, hay algo más en la historia. No todos los Entrenadores Sanitarios empezaron en plena forma física, conociendo los beneficios nutricionales de kale o la mejor forma de motivar a los demás. De hecho, muchos de los estudiantes de Nutrición Integrativa se matriculan con el objetivo principal de abordar sus propios problemas de salud.

La pérdida de peso, los trastornos digestivos, las enfermedades autoinmunes y la depresión son sólo algunos ejemplos de los problemas de salud que los graduados del IIN estabilizan o incluso superan. Muchos continúan su viaje de curación -incluso cuando empiezan a trabajar con clientes- y esta experiencia les coloca en una posición única para ayudar a otros con una lucha similar.

El plan de estudios de Nutrición Integrativa aborda la verdadera salud como una transformación desde dentro hacia fuera. Eso significa que el aspecto del cuerpo físico es sólo secundario respecto a la vitalidad de la persona interior, y que la mente desempeña un papel crucial en el bienestar general.

Así que cuando imagines al Health Coach ideal, no te centres en el tipo de cuerpo o la edad. En su lugar, piensa en alguien que pueda escuchar la historia de un cliente con compasión y abordar sus necesidades bioindividuales con el objetivo de alcanzar juntos un equilibrio óptimo.

La mayoría de los Health Coaches dicen que aprenden algo nuevo de cada cliente con el que trabajan, ¡e incluso el mejor Health Coach no es perfecto! 

¿Cuál es tu experiencia con la gestión de las expectativas idealizadas que los clientes tienen de los Health Coaches?