Se acerca el día del amor. ¿Estás recibiendo tu dosis óptima de amor, o vitamina L, como la llamamos nosotros?
En medio de la sensación de que hoy se trata de cenas románticas, bombones y flores, comprobar para asegurarte de que estás recibiendo tu vitamina L, ¡en cualquier forma que te siente bien! La vitamina L es lo que llamamos amor, y es el nutriente más importante para tu salud y bienestar. A fin de cuentas, el amor es el alimento del alma y nutre el cuerpo, la mente y el espíritu.
La vitamina L no tiene por qué proceder únicamente de una pareja o relación romántica y, de hecho, algunas de las dosis más nutritivas de vitamina L pueden proceder de una relación amorosa contigo mismo, o a través de interacciones amorosas entre amigos, familiares, compañeros de trabajo, mascotas, vecinos... hay tantas posibilidades.
Es importante reconocer estas valiosas fuentes y nutrirlas para que tú también puedas nutrirte. Puedes beber todos los batidos verdes del mundo, ¡pero el amor (en todas sus formas) es un componente vital para ser una persona feliz, sana y equilibrada! ¿Cuál es tu forma favorita de asegurarte de que recibes tu vitamina L?
Si quieres compartir cómo obtienes tu dosis de vitamina L, comprobar participa en nuestro concurso de fotografía sobre la vitamina L. Envía tu propia foto u obtén nuevas ideas de los demás.
¡Feliz día de San Valentín!
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