Entradas del blog del IIN

La semana pasada te pedimos que nos ayudaras a construir un futuro saludable para nuestros hijos, ¡y nos abrumó tu respuesta! En un esfuerzo por animar a los niños a comer sano y mantenerse activos, ...

A pesar de los avances técnicos de la medicina moderna y de la abundancia de información sobre bienestar disponible públicamente, puede ser un gran reto vivir con -o superar- una enfermedad. Para empezar, ...

El bienestar incluye mucho más que los alimentos que comes o el tiempo que pasas en el gimnasio: el bienestar es un concepto multidimensional que implica todas las facetas de tu vida. Las siete dimensiones del bienestar ...

El invierno está a punto de terminar, así que lo más probable es que te estés preparando para una gran limpieza primaveral. Tanto si piensas organizar tu armario, desintoxicarte o quitar el polvo de los muebles, no ...

Con todos los grandes nombres -Mark Hyman, Arianna Huffington, Andrew Weil- y los conceptos que cambian la vida -Alimentación Primaria y Bioindividualidad, por nombrar algunos- en el plan de estudios de Nutrición Integrativa, es fácil ...

Hoy, en nombre de todo el personal de Nutrición Integrativa, me enorgullece anunciar la creación de una Junta de Asesores que ayudarán a dar forma a la estrategia, visión y dirección a largo plazo de la ...

¿Las bolsas de brócoli, kale, coliflor y repollo de tu frigorífico están perjudicando tu salud? Al principio puede parecer una locura; al fin y al cabo, es bien sabido que las verduras crucíferas ...

Crear una comunidad de bienestar que sea inclusiva fomenta la misión del IIN de transformar la salud y la felicidad en todo el mundo. Comienza celebrando la diversidad de los miembros de nuestra comunidad y amplificando ...

¿Has soñado alguna vez con escribir un libro? ¡Nuestro nuevo curso Launch Your Dream Book ha convertido este sueño en realidad para más de 300 de nuestros graduados! Joshua creó este curso sabiendo que publicar un libro ...

Las madres son una parte crucial de la comunidad de Nutrición Integrativa. Ya sea alimentando a su propia familia con comidas nutritivas, luchando por almuerzos escolares más sanos o apoyando a otras mujeres para que ...