El lema del Día Internacional de la Mujer es "hazlo realidad", y nadie lo vive mejor que Diana Chaplin. Esta licenciada de 2012 compagina ser madre de dos niños, trabajar a tiempo completo y crear una consulta de coaching de salud a tiempo parcial. Además, está ocupada creando una nueva marca de bienestar para padres trabajadores. Su pasión y positividad son toda una inspiración.
El viaje de Diana hacia el bienestar comenzó cuando le diagnosticaron hipotiroidismo y una enfermedad autoinmune durante su primer embarazo. Tras adentrarse en el mundo de la autocuración, descubrió la Nutrición Integrativa, y el resto es historia.
Diana se hace cargo hoy de nuestra cuenta de Instagram. ¡Síguela aquí para ver lo que está haciendo! Sigue leyendo para saber más sobre su historia y su inspirador trabajo.
Sobre el inicio de su viaje hacia el bienestar: Antes del IIN, trabajaba en una empresa editorial. Me sentía muy insatisfecha y deseaba dejar mi trabajo por algo más significativo. Sin embargo, por aquel entonces no tenía ni idea de que existiera algo como el IIN o coaching de salud . Me preparé para volver a estudiar a tiempo completo y convertirme en dietista titulada, porque creía que era la única manera.
Justo antes de dejar mi trabajo para empezar a estudiar, me enteré de que estaba embarazada de mi primer hijo. Tuve que quedarme en mi trabajo corporativo un tiempo más, pero mi pasión por el bienestar creció exponencialmente durante el embarazo y después del parto.
Al inscribirme en Nutrición Integrativa: Durante mi embarazo me diagnosticaron hipotiroidismo y, como consecuencia, tiroiditis de Hashimoto unos meses después de que naciera mi bebé. Cuando la lectura de innumerables libros y artículos sobre bienestar en Internet ya no me pareció suficiente para satisfacer mi creciente interés por la salud, supe que tenía que encontrar algo que me permitiera explorar la nutrición y el bienestar a un nivel más profundo y que, al mismo tiempo, se adaptara a mi apretada agenda.
Un amigo me habló del IIN y desde entonces este programa me ha puesto en un camino totalmente nuevo en la vida. Además, como vivo en Nueva York, pude dejar mi trabajo en una empresa y trabajar en IIN.
Sobre la transformación de su salud: Solía pensar que cenar Rice-a-Roni estaba totalmente bien, y tenía migrañas graves y acné. No me di cuenta de que mi dieta y mi estilo de vida podían contribuir a estos síntomas y supuse que no podía hacer nada aparte de tomar pastillas para el dolor de cabeza y maquillarme la piel. Después de pasar por el programa, me aficioné a cocinar alimentos sanos y nunca volví a la comida basura.
Sobre su parte favorita del plan de estudios: El concepto de bioindividualidad resonó realmente en mí. Siempre he sido delgada y he tenido un peso inferior al normal, y mi familia y mis amigos me han inculcado que eso era malo, que me pasaba algo, que no comía lo suficiente. Pero no tenía ningún trastorno alimentario y comía TODO el tiempo. El IIN me enseñó que cada persona es única y tiene necesidades nutricionales diferentes. Hay más de una forma "correcta" de comer y no debemos compararnos con los demás, sino sintonizar con cómo nos hace sentir lo que comemos.
Sobre su trabajo y proyectos actuales: Además de formar parte del equipo de personal de IIN y de ser madre de dos hijos, también trabajo a tiempo parcial en coach de salud y en la creación de una nueva marca de bienestar dirigida específicamente a los padres que trabajan y buscan salud. Sé que puede ser difícil compaginar un carrera profesional y la familia sin dejar de mantenerse sano, así que quiero crear una completa fuente online de inspiración e información realista en forma de todo tipo de magníficos recursos, desde artículos a vídeos y libros electrónicos. Ahora está en su fase inicial, ¡así que permanece atento!
Sobre ayudar a sus clientes a tener éxito: Creo que tengo una capacidad única para hacer que la tarea, a veces desalentadora, de hacer un gran cambio sea más manejable, más factible y más divertida. Soy "realista", por así decirlo, y siempre soy sincera sobre el hecho de que no lo tengo todo resuelto. Estoy en este viaje junto con ellos. Celebro sus éxitos como si fueran míos y pienso mucho en cómo puedo ayudarles a superar los retos cuando se atascan. También se me dan muy bien los pequeños detalles, así que siempre escucho atentamente y me aseguro de que mis recomendaciones sean prácticas para ellos. Ayudarles a experimentar sus propias transformaciones es increíblemente gratificante y humilde.
Sobre la creación de un mundo mejor: Me encanta que siempre haya más cosas que aprender. Aprendo de todo Comunidad de IIN, de cada uno de los clientes con los que trabajo, de autores y profesores inspiradores, de mis hijos y de mi familia. Entrar en el campo del bienestar me ha parecido como volver a casa, me parece lo correcto y más grande que mi bienestar personal, mi carrera profesional, o incluso las vidas de mi familia y mis clientes. Siento que este trabajo está alineado con el mayor objetivo que puede tener la humanidad: crear un mundo mejor, más sano y más feliz.
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