Si hay algo que el mundo necesita para solucionar la crisis sanitaria, es un enfoque más preventivo de cuidado de la salud. Sin embargo, la mayoría de los médicos están formados para tratar síntomas específicos y carecen de tiempo, recursos y energía para adoptar un enfoque basado en el estilo de vida de la persona en su totalidad. Cuando Jennifer Weinberg, MD, MPH, MBE, graduada en 2013, quiso ofrecer a sus pacientes una atención mejor, tomó cartas en el asunto y se convirtió en Health Coach.
La Dra. Weinberg se licenció en la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania y completó su residencia en medicina preventiva en Johns Hopkins. Combinando su propia pasión por el yoga, la meditación y el reiki con su formación médica, la Dra. Weinberg se matriculó en Nutrición Integrativa y ahora tiene una próspera consulta como médico de medicina preventiva y de estilo de vida. También es autora, y acaba de publicar su primer libro en el cursoLaunch Your Dream Book del IIN.
La Dra. Weinberg se hace cargo hoy de nuestra cuenta de Instagram. comprobar para ver qué está haciendo. Lee más abajo para conocer su refrescante enfoque de la medicina y cómo está inspirando a otros profesionales de cuidado de la salud para ofrecer una mejor atención al paciente.
Sobre la adopción de un enfoque holístico de la medicina: Me esforcé por encontrar una forma de combinar mi formación científica con mi pasión por la curación holística. Realicé mi residencia en medicina preventiva en Johns Hopkins para ampliar mi formación médica en este sentido. Esto me permitió completar mi Máster en Salud Pública con el objetivo de proteger, promover y mantener el bienestar al tiempo que se previenen la discapacidad y el sufrimiento.
También integré técnicas de mi formación en yoga en las visitas y vi transformaciones asombrosas. Vi el poder que podían tener las técnicas sencillas y gestión del estrés y me entusiasmó la idea de ampliar mis capacidades para abordar realmente a la persona en su totalidad con enfoques basados en el estilo de vida, en lugar de centrarme simplemente en síntomas aislados.
Al inscribirme en el Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios: Buscaba un enfoque que reconociera la complejidad de la persona en su totalidad y las formas en que sus Alimentos Primarios la nutren, además de la comida de su plato. Deseaba más conocimientos sobre cómo trabajar con los pacientes en torno al estilo de vida y entrenarlos para establecer y alcanzar objetivos de bienestar y estilo de vida. ¡Y eso es exactamente lo que me enseñó el IIN!
Sobre su práctica actual de coaching ¡Trabajo de una forma en la que creo de verdad! Combino mi experiencia como médico de medicina preventiva y estilo de vida, instructora de yoga y Health Coach para trabajar con clientes individuales, de grupo y de empresa. Utilizo enfoques para mantener el equilibrio, la energía y una salud óptima mediante una alimentación sencilla y agradable, nutrigenómica, actividad física y cambios en el estilo de vida.
También he utilizado mi formación y experiencia en la gestión de cuidado de la salud , junto con la filosofía y las técnicas que aprendí en el IIN, para elaborar potentes enfoques holísticos de los programas corporativos de bienestar y salud laboral, y para apoyar y guiar a otros profesionales de la salud que deseen adoptar este enfoque transformador.
Sobre su parte favorita del plan de estudios Integrar conceptos como Alimentación Primaria, bioindividualidad y la entrevista motivacional en un enfoque holístico me permite ayudar a los clientes a reconocer los patrones y ritmos naturales de sus cuerpos y apoyarles para que creen de forma eficaz un estilo de vida equilibrado y no tóxico. Considerar el bienestar de este modo es un gran paso hacia una vida de abundancia, llena de energía y equilibrio óptimos. Los síntomas son a menudo el resultado de que el cuerpo intenta reequilibrarse, en lugar de tener objetivos que encubrir.
Sobre la publicación de su primer libro Mi proyecto más reciente, y uno muy especial y significativo para mí, es La Cura Integral: 52 Recetas Esenciales para Superar la Adversidad, Recuperar el Equilibrio y Reconectar con una Vida que Amas. A través del CursoLaunch Your Dream Book del IIN, recibí apoyo y orientación para escribir y publicar mi libro y difundir mi mensaje sobre la holística gestión del estrés y la resiliencia. Con la confianza y los conocimientos que adquirí a través del IIN, también intento ampliar la conciencia y la apreciación de este tipo de enfoque holístico centrado en el estilo de vida a través del trabajo con clientes individuales, grupales y corporativos, ¡así como guiando a otros profesionales de la salud para que adopten conceptos transformadores!
Sobre educar a otros médicos: Me resulta muy gratificante trabajar con otros proveedores de atención sanitaria y entrenadores para apoyarles en la exploración de un enfoque holístico del bienestar y la atención sanitaria que abarque filosofías, tradiciones y límites de las categorizaciones tradicionales. Esto incluye educar a los médicos sobre el poder de incorporar coaching de salud y trabajar con Coaches de Salud para apoyarles a la hora de abordar factores basados en el estilo de vida en sus consultas y vidas personales, al tiempo que se enseñan estrategias innovadoras para incorporar gestión del estrés, nutrigenómica y ¡transformar la forma de abordar la salud! ¡Es increíble encontrar un verdadero camino hacia la curación y formar parte de una comunidad vibrante e innovadora como la que he encontrado en el IIN!
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