Pasta Penne de lentejas rojas
Por Kerstin Cox, HCTP noviembre 2017
Este plato rápido y sencillo es perfecto para preparar para el almuerzo o la cena. La pasta de lentejas es un giro saludable a la pasta tradicional que añade fibra y proteínas, ¡dejándote más satisfecho y con más energía! Las verduras frescas, que probablemente ya estén en tu frigorífico, añaden aún más sabor y nutrientes.
Bol de rollitos de pavo
Por Caitlin Haines, HCTP Octubre de 2018-Acelerado
Si quieres una versión más rápida y sana de tu aperitivo favorito de inspiración asiática, sáltate la comida para llevar (y los gastos de envío) y prepara esto. ¡No te arrepentirás!
Crema vegana
Por Ashley Molina, HCTP Marzo 2018
Una alternativa cremosa perfecta a la crema láctea, ¡hará que esa taza de café caliente sea aún mejor! Además, es vegana, sin lácteos ni gluten y no contiene azúcar refinado.
Pudding de plátano, coco y chía
Por Emma Garnsey, HCTP Septiembre 2017
Este pudin de plátano y coco con chía será tu plato favorito en los días calurosos. Está lleno de grasas buenas, proteínas y fibra para mantenerte en marcha toda la mañana, ¡y sabe INCREÍBLE!
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