Nutrición y Bienestar

Descubre las profundas conexiones entre la salud intestinal y el bienestar general, y aprende a hacer modificaciones específicas en la dieta y el estilo de vida para tener un intestino y una vida equilibrados, que también puedes compartir con tus clientes de coaching.

Los desequilibrios hormonales son la raíz de muchos problemas subyacentes. Recupera tu equilibrio implementando cambios holísticos en tu alimentación y estilo de vida, y aprende a ayudar a tus clientes a hacer lo mismo.

Encuentra la manera de alimentarte en todo sentido y capacítate para crear prácticas holísticas que mejoren tu relación con la comida.

Aprende a identificar tu enfoque personalizado de la nutrición que apoye tus objetivos de salud únicos, tu estilo de vida y tu etapa de la vida. Aprende la ciencia de la alimentación equilibrada, los alimentos funcionales y cómo la nutrición puede ser una herramienta poderosa.

Este curso te capacita para hacer elecciones sanas e intencionadas en nutrición, cuidado personal, hogar y mentalidad.

Mediante contenidos dirigidos por expertos y actividades de la vida real, reflexionarás sobre tu El viaje de salud personal, establecerás objetivos significativos y crearás un plan personalizado para un bienestar duradero.

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