Nutrition for Life
Nutrition for Life
- Inglés
- Próxima fecha de inicio: mayo de 2023
Lo que aprenderás
- Marco único de referencia sobre salud y nutrición de IINAprende el valor de la nutrición desde una perspectiva integral y funcional (la nutrición no basa en una dieta única), y cómo este enfoque sobre la alimentación puede ayudarte en este curso y en el futuro.
- Fundamentos de la ciencia de la nutrición
Aplica la ciencia de la nutrición a tu vida explorando temas como los macronutrientes, la hidratación, las vitaminas y los minerales, el metabolismo, la digestión y la absorción de nutrientes. - Los alimentos como medicina
Explora los fitonutrientes y el papel que desempeñan los alimentos ricos en nutrientes en la prevención de enfermedades, la salud mental y salud emocional, y la inmunidad. - El poder de la alimentación personalizadaDescubre los factores que afectan a tus necesidades nutricionales, como la genética, las etapas de la vida y la salud, y cómo tenerlos en cuenta en tu alimentación de una forma que funcione para ti.
- Cocinar en casa
Aprende cómo hacer tus compras de alimentos en el supermercado con confianza y recibe orientación para crear comidas ricas en nutrientes que respalden tu enfoque único de alimentación.
- Marco único de referencia sobre salud y nutrición de IINAprende el valor de la nutrición desde una perspectiva integral y funcional (la nutrición no basa en una dieta única), y cómo este enfoque sobre la alimentación puede ayudarte en este curso y en el futuro.
- Fundamentos de la ciencia de la nutrición
Aplica la ciencia de la nutrición a tu vida explorando temas como los macronutrientes, la hidratación, las vitaminas y los minerales, el metabolismo, la digestión y la absorción de nutrientes. - Los alimentos como medicina
Explora los fitonutrientes y el papel que desempeñan los alimentos ricos en nutrientes en la prevención de enfermedades, la salud mental y salud emocional, y la inmunidad. - El poder de la alimentación personalizadaDescubre los factores que afectan a tus necesidades nutricionales, como la genética, las etapas de la vida y la salud, y cómo tenerlos en cuenta en tu alimentación de una forma que funcione para ti.
- Cocinar en casa
Aprende cómo hacer tus compras de alimentos en el supermercado con confianza y recibe orientación para crear comidas ricas en nutrientes que respalden tu enfoque único de alimentación.


Este curso es para ti si....
- Si quieres adoptar un enfoque personalizado sobre nutrición y necesitas desarrollar tu conocimiento de forma rápida.
- Te apasiona todo sobre la salud integral y tienes curiosidad por saber más sobre las metodologías sobre nutrición para favorecer tu salud.
- Eres un profesional del cuidado de la salud que quiere tener una formación básica en nutrición para complementar tu carrera profesional.
- Quieres saber más sobre nutricióno estás considerando comenzar una nueva carrera profesional en el campo de la salud y el bienestar, y buscas la forma más fácil de hacerlo.
Conoce a tus profesores
Deanna Minich
Experta en nutrición funcional, profesora, científica, autora y conferencista reconocida internacionalmente.
Tema del plan de estudios
Los fitonutrientes y la variedad alimentaria. La energía de los alimentos
Dr. Drew Ramsey
Psiquiatra, autor y destacado promotor de la psiquiatría nutricional.
Tema del plan de estudios
Alimentación para el cerebro
Maya Feller
Tema del plan de estudios
Nutrición para cuerpo, mente y alma
¿Qué necesito para empezar?
Descripción General del Curso
Este curso te presentará una nueva perspectiva sobre la alimentación, basada en tus objetivos, que responde a tus necesidades particulares y te muestra que tienes el poder de crear un enfoque alimentario que te permita prosperar.
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